公元960年，後周大將趙匡胤篡政建立北宋，至公元10世紀後期，北宋相繼平定南北各割據政權。但是，北宋統一的區域基本上限於內地，建國於華北北部和東北的遼國和西北今寧夏、甘肅一帶的西夏與北宋長期鼎峙，此外在西南邊疆地區還有大理和今新疆地區的黑汗王朝等區域性政權。
儘管宋遼之間、宋夏之間發生過一定規模的戰爭，但受戰爭影響的範圍相對有限，而且自1004年宋遼之間、1044年宋夏之間簽訂和約以後長期和平共處，並未對各國的人口發展造成較大的不利影響。因此，各國的人口都有了一定的增長。
12世紀初期，北宋約有12600萬人，遼約有900萬人，西夏約有300萬人，共計13800萬人。三國的疆域，北至今蒙古國和俄羅斯境內的外興安嶺，東至薩哈林島（庫頁島），西至今額爾齊斯河上游——甘肅省西部省境——祁連山——青藏高原東緣山地——雲南貴州交界地區，南包兩廣和海南。其中，在與唐朝戶口統計範圍大致相當的區域內（約相當於北宋和西夏兩國全境再加上遼朝的南京、西京兩道），生活著13400萬人，為唐朝鼎盛時期人口數的1.5-1.7倍。因此，自12世紀遼宋夏時期開始，中國人口開始邁入億人大關。
12世紀20年代，東北的女真族建立金國，並相繼發動滅遼和滅北宋之役，戰火燒遍整個黃河中下游地區，給北方人民帶來慘重的戰爭災難。一位行人描述其途中見聞；“東及沂（治今山東臨沂市）、密（治今諸城市），西至曹（治今定陶縣西）、濮（治今河南濮陽市）、兗（治今山東兗州市）、鄆（治今東平縣），南至陳（治今河南淮陽縣）、蔡（治今汝南縣）、汝、潁（治今許昌市），北至河朔（指宋代黃河以北地區），皆被其害，殺人如刈麻，臭聞數百里，淮泗之間亦蕩然矣”。
此外，金軍渡過長江作戰和北方流民武裝在南方的活動，也導致南方人口的減耗。估計在金初和南宋初，南宋人口的谷底數為5650萬人，金朝人口的谷底數為2830萬人，西夏約有300萬人，共計8780萬人，較12世紀初減少約5000多萬人。
1141年（紹興十一年），南宋和金簽訂和約，兩國以秦嶺——淮河為界南北對峙。此後，雙方都發動過大規模的戰爭，但往往幾年便告結束，且戰場均限於長江以北和黃河以南，其他地區大體上保持著和平的局面。因此，除長江——黃河之間的區域人口恢復較為緩慢，其他廣大地區的人口都有較大的增長。13世紀初期，南宋和金均進入人口峰值階段，分別有人口8060萬和5600萬上下，如果加上西夏的約300萬人，共有約14000萬人。南宋、金和西夏三國的疆域範圍，除在最北部的今俄羅斯貝加爾湖東、西有所不同外，並無太大的差別。可以說，經過七八十年的恢復發展，全華人口總數重新達到12世紀初的水平。
公元960年，後周大將趙匡胤篡政建立北宋，至公元10世紀後期，北宋相繼平定南北各割據政權。但是，北宋統一的區域基本上限於內地，建國於華北北部和東北的遼國和西北今寧夏、甘肅一帶的西夏與北宋長期鼎峙，此外在西南邊疆地區還有大理和今新疆地區的黑汗王朝等區域性政權。
儘管宋遼之間、宋夏之間發生過一定規模的戰爭，但受戰爭影響的範圍相對有限，而且自1004年宋遼之間、1044年宋夏之間簽訂和約以後長期和平共處，並未對各國的人口發展造成較大的不利影響。因此，各國的人口都有了一定的增長。
12世紀初期，北宋約有12600萬人，遼約有900萬人，西夏約有300萬人，共計13800萬人。三國的疆域，北至今蒙古國和俄羅斯境內的外興安嶺，東至薩哈林島（庫頁島），西至今額爾齊斯河上游——甘肅省西部省境——祁連山——青藏高原東緣山地——雲南貴州交界地區，南包兩廣和海南。其中，在與唐朝戶口統計範圍大致相當的區域內（約相當於北宋和西夏兩國全境再加上遼朝的南京、西京兩道），生活著13400萬人，為唐朝鼎盛時期人口數的1.5-1.7倍。因此，自12世紀遼宋夏時期開始，中國人口開始邁入億人大關。
12世紀20年代，東北的女真族建立金國，並相繼發動滅遼和滅北宋之役，戰火燒遍整個黃河中下游地區，給北方人民帶來慘重的戰爭災難。一位行人描述其途中見聞；“東及沂（治今山東臨沂市）、密（治今諸城市），西至曹（治今定陶縣西）、濮（治今河南濮陽市）、兗（治今山東兗州市）、鄆（治今東平縣），南至陳（治今河南淮陽縣）、蔡（治今汝南縣）、汝、潁（治今許昌市），北至河朔（指宋代黃河以北地區），皆被其害，殺人如刈麻，臭聞數百里，淮泗之間亦蕩然矣”。
此外，金軍渡過長江作戰和北方流民武裝在南方的活動，也導致南方人口的減耗。估計在金初和南宋初，南宋人口的谷底數為5650萬人，金朝人口的谷底數為2830萬人，西夏約有300萬人，共計8780萬人，較12世紀初減少約5000多萬人。
1141年（紹興十一年），南宋和金簽訂和約，兩國以秦嶺——淮河為界南北對峙。此後，雙方都發動過大規模的戰爭，但往往幾年便告結束，且戰場均限於長江以北和黃河以南，其他地區大體上保持著和平的局面。因此，除長江——黃河之間的區域人口恢復較為緩慢，其他廣大地區的人口都有較大的增長。13世紀初期，南宋和金均進入人口峰值階段，分別有人口8060萬和5600萬上下，如果加上西夏的約300萬人，共有約14000萬人。南宋、金和西夏三國的疆域範圍，除在最北部的今俄羅斯貝加爾湖東、西有所不同外，並無太大的差別。可以說，經過七八十年的恢復發展，全華人口總數重新達到12世紀初的水平。