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去除額頭上的皺紋,可以透過改掉不良習慣和按摩等方法。
1、改掉不良習慣
其實很多人出現額頭紋,大多數是因為生活中的不良習慣引起,所以要消除額頭紋,最重要的當然是改掉不良習慣。
平時表情不要過於豐富,時刻保持昂首挺胸的姿勢,看人時要正視對方,不要只抬眉眼不抬頭地挑視,說話時也不要挑動眉毛,平時不要總抬額頭,儘量避免出現表情紋。
2、按摩擊打消滅抬頭紋
指腹從額頭中間開始向兩邊滑動按摩,輕揉太陽穴2分鐘,再用指腹從額頭中間向兩邊輕輕拍打。之後,輕輕地用手腕擊打前額,從兩眉之間開始,向上、向外進行。
3、牽拉撫平抬頭紋
將大拇指按在自己的太陽穴的位置固定住,手指併攏的放在前額的上面,平穩的將其壓住。再將自己的手指按住向大拇指進行牽拉,這樣每次保持牽拉20秒左右,反覆進行5次左右。
4、點穴點走抬頭紋
每天早中晚點揉頭維穴、印堂穴,方法是將食指的指端按在穴位上,點按1分鐘後,輕柔緩和旋轉1分鐘。力度適中,要有節律的按揉。
5、膠帶貼走抬頭紋
無事在家的時候,可以拿3M透氣膠帶貼在額頭,每次動到額頭部位的時候肌肉就會感覺到,從而提醒自己注意說話的方式表情,有效改掉壞習慣。
擴充套件資料
產生額頭紋的原因:
1、大量失水
當人們發高燒、嘔吐、腹瀉或禁食水,在身體大量的脫水的情況下,面板張力失去彈性,前額會出現抬頭紋。
2、營養不良
人缺乏營養,身體過於消瘦時,皮下脂肪大量減少,面板凹陷、乾燥、脫屑、粗糙、面板鬆弛,前額出現皺紋。
3、手摸的壞習慣
經常用手摸額前部,久而久之,面板拉長,還有的人愛皺眉頭,久之抬頭紋增多。
4、強烈日光刺激
在Sunny下曝曬,面板水分大量蒸發,面板乾燥,彈力纖維下降,引起皺紋。
參考資料:
人民網--額頭皺紋顯老態 教你6招輕鬆消除抬頭紋
祛除額頭皺紋的有效方法:1、抗老化產品額頭長皺紋選擇合適的抗老化產品就非常的重要了。選用能有效減少細紋、增加面板彈性的抗氧化和抗衰老產品能提前預防抬頭紋的生成。2、用橄欖油給額頭按摩。額頭長皺紋其實就是因為額頭面板鬆弛導致的,用特級初榨橄欖油給額頭按摩,會增強額頭肌膚的彈性,從而不易鬆弛下垂,也就不會長皺紋了。只要滴幾滴橄欖油在額頭部位,然後用指腹從下往上按摩額頭,每週至少兩到三次,每次十分鐘,效果會很明顯。如果加上具有保溼功能的椰子油,給額頭面板補充足夠的水分,會顯得更年青。3、每星期一至兩次保溼面膜缺乏水分是肌膚老化的催化劑,所以每週做一到兩次的保溼補水面膜,可以讓肌膚提高含水度,以減輕皺紋的紋路。此外,用適量白醋和蜂蜜調勻後製成營養面膜敷於額頭上,每晚一次,也可以消除抬頭紋。