謝邀請。首先要看是孩子，還是家長，先說孩子的，要靠有正亊有態度有狠心的家長，指出不良習慣對孩子一生的影響和危害。然後立即行動，乾脆利索與不良習慣一刀兩斷，絕不可藕斷絲聯連。其實，家長的不良習慣要想改掉，方法和孩子的是一樣的。沒有一點一點慢慢改，更不存在今天改點，明天改點，就是快刀斬亂麻，乾脆利索一刀兩斷，也許是我的職業關係。反正我就這麼認為的。僅供參考！

不良習慣有多種多樣形式，確實有些是影響到人的聲譽和前程以及身心健康。

人生之路有隻有兩條可以通向重要目標或完成偉大事業的路，那就是力量和堅持。有志者、事竟成。無論什麼樣的奇蹟的產生，都在於人拼命努力的結果。卑劣的好惡之情，只能支配並淘汰那些意志力軟弱的人，而對那些性格堅強擁有鋼鐵般意志力的人是不起作用的，他們以聰慧的頭腦和堅強的意志力，排除一個又一個的誘惑和災難。

人生的高境界便是自尊、自知、自制。在人的一生裡，處處有鮮花毒草誘惑，只能對那些意志力薄弱、頭腦簡單的人起作用。

親身經歷：

① 別設高目標，進步就是目標。

② 這段時間一心建立這個習慢，各種幫助也會隨之出現。

④ 中間失敗不要自責，繼續向目標看。

⑤ 給自己小獎勵，達到一個小目標就怎樣

是不是對自己的壞習慣特別苦惱？例如忍不住想要咬手指、控制不住要吸菸、大半夜的想要吃東西……以及熬夜。來看看如何突破自我，改掉這些壞習慣。

愛情對於女人來說算是非常重要的，如果一個女人沒有愛情，那麼此生她們將很難獲得幸福，所以女人總是在愛情這條路上不斷的追逐。可並不是所有的人都能完美的擁有愛情。因為每個人的緣分不一樣，但每個人的生活習慣，修養都不一樣。

都說，你想遇到一些好的東西之前捨得，首先你得配擁有它，否則當它來臨的時候，你也不能牢牢的抓住它。這話一點也不假，當我們遇到一個非常優秀的男人時，如果我們自己不夠優秀，自然是沒有辦法吸引這個男人的注意力，更不會讓這個男人愛上我們。

如果，你遇上一個自己喜歡的優秀男士，卻不能成功吸引她的注意力。那麼對於你來說，無疑是遺憾的，是很傷心的。一個優秀的男人，在見女人第一面時，一定不會喜歡女人的這些習慣，所以一個人，女人不改掉這些習慣，真無法遇到好的男人，別不信！

走路時沒有氣質，鞋拖在地上

這生活中我們不難發現一個問題，那就是很多女人在走路的時候，他們總喜歡把鞋子拖拉在地上，發出非常大的摩擦的聲音。一點氣質也沒有，可能因為他們長久這樣走路，導致她們根本沒有發現自己有這樣的問題。如果長時間穿同一雙鞋子就會發現，鞋子的後跟已經被磨了大片。

可一個男人是不喜歡走路沒有氣質的女人，並且走路，怕它響，而不是穿高跟鞋發出的清脆聲音，這些女人在男人眼中是沒有女人樣子的，他們自然是不會喜歡的。

所以一個女人不改掉這個壞毛病，是很難吸引優秀女人注意的。

說話時泡沫亂飛

有些女人說話，一激動起來就控制不住自己，滔滔不絕眉飛色舞，完全控制不住自己的情緒，導致自己的口裡唾沫到處亂飛，這是讓男人非常討厭的。

男人大部分喜歡安靜的女子，並不喜歡這樣，咋咋呼呼的女人，並且，一說話就完全暴露了自己的品行，甚至可以說是沒有氣質可言。

如果一個女人不敢讓自己說話的習慣，慢條斯理的講話，注意自己的，說話時嘴不要張得太開，導致唾沫飛濺，是不可得到優秀男人都喜愛的。

沒有站姿

俗話說，一個人坐有坐相，站有站姿，有時候一個女人往別人面前一站，就能讓給別人的大腦產生快速的第一印象。如果一個女人在自己喜歡的人面前，沒有一個好的站姿，不能給對方留下一個好的印象，這還很難吸引這個男人的注意力。

有些女人，站在那兒總是不能好好的站著。身子總是扭來扭去，給人一種不正經的感覺。

而一般優秀的男人通常對這種女人，是非常反感的，所以一個女人想要吸引優秀男人的注意力，一定要注意自己的站姿。

沒有一個優雅的坐姿

一個人的一舉一動，就能反映出她真實的心態，很多時候我們在不熟悉的人面前總是會不注意自己的日常行為習慣，可有些行為習慣又是根深蒂固的，有時候刻意隱藏卻很難隱藏起來。

如果，一個女人坐在那兒，喜歡半躺著，也不管有沒有陌生的男人在，或者把腿倚靠在沙發上，這些行為都會讓男人記得你，是不雅的行為，讓男人對你沒有好的印象。

和對方交談時，言辭閃爍

有些女人在優秀的男人面前比較沒有自信，不敢看對方的眼睛。當對方和她交談的時候，她總是眼神閃爍，不敢直視對方的眼睛，甚至在和別人說話的時候不敢看見對方的眼睛，這讓對方覺得是一種非常沒有禮貌的行為。

而且在兩個人產生感情的時候，其實往往就是四目相對的那一刻，如果你以後再和她交流時，不能在眼神上產生感情交流，那麼你們之間將很難碰撞出愛情的火花。

如果一個女人不注意，以上幾種行為習慣改掉不好的習慣，是很難遇到一個優秀的男人，更難找到自己下半生的幸福。