回覆列表
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1 # 榮爵電動車尾箱
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2 # Panda醫學自修室
1.長時間看容易造成視覺疲勞:建議:1小時可以遠望10分鐘，或做做眼保健操，緩解視覺疲勞！藥物建議七葉洋地黃雙苷滴眼液
2.長期低頭造成頸椎間盤突出，壓迫椎動脈神經，可出現頭痛頭暈……所以注意正確坐姿非常重要！
希望可以幫到你
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3 # 使用者58133664239
每個人對視疲勞的感受，有一定的差異。另外，不知道你是否近視，低度近視和高度近視，在同樣疲勞度下的感知也不一樣。
還有就是日常的飲食習慣，一個飲水量好、愛吃蔬菜水果的孩子，和不愛吃這些的孩子也有區別。淚液分泌量的多少，都有關，不是簡單的一個問題就能解決的。還要結合，電子產品的使用時間等等……
綜合考慮吧，希望你能合理護眼，舒緩每日視疲勞造成的眼部損傷
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4 # 視覺訓練孫老師
為啥學習時間長，頭疼眼睛疼，同學為啥沒事，是不是身體虛？
這個一定全面分析，為啥同學學習時間長不累，或者視力疲勞少，是不是別的同學不近視，或者視力發育比較好，經常戶外，眼睛視力功能比較好，相對來說，視力不容易視力疲勞。
還有一點平常的飲食因素影響，有的孩子飲食方面很注意，不挑食，不喝碳酸飲料，甜食吃的比較少，這樣的習慣，也會好好的給視力帶來健康，假如你的飲食習慣不好，會不會對眼睛造成影響，視力易疲勞！
還有你同學是不是視力比較好，你自己的視力如何，是不是有近視，或者散光.遠視等因素，假如這方面不好，更容易飲食視力疲勞！
一般明目，身體素質好，比較容易鍛鍊的，或者戶外活動，也會對視力有很好的幫助，假如免疫力不好，是不是容易生病，多吃對眼底有營養的食物，我會補充能量，對緩解視力疲勞也有幫助，有一部分原因，多方面分析，^_^希望您的視力好好的
坐姿要正確，特別是頸椎，長時間坐了，血液不暢，頭部血液不暢，自然頭暈。眼睛是頭部供血，所以頭暈眼花經常連著！