有可能孩子會看動畫片，如奧特曼就很嚇人，還有怪獸，孩子想看但看過後又害怕，還有就是如孩子不睡覺，大人愛說快睡吧，不然大老虎來了，時間長了孩子就會變得膽小，害怕天黑會有鬼，不要讓孩子在看有暴力和怪獸的動畫片，大人也不要再嚇唬孩子，多給孩子念一些書，如有彩圖的兒童書，讓孩子看到書裡都畫了什麼，慢慢講給孩子聽，到了睡覺時，再讓孩子講給媽媽聽，還可以讓孩子抱一個孩子喜歡的如：毛毛熊了，毛毛狗了等，讓孩子抱著睡覺，慢慢孩子就不會怕鬼了。

幼兒對黑暗的恐懼大部分是源於他的想象。這時的寶寶們想象力豐富，分不清現實與想象的界限，想象黑暗中有鬼，有大灰狼等讓他害怕的東西，所以在黑暗中他容易把恐懼擴大化，這是這個年齡孩子的認知特點。

其實世上本沒有鬼，這是不爭的事實。她也許在別人的交談之中，聽到過人死後會變成鬼，而且無比恐怖，害怕鬼就是很自然的事了。成年人也怕黑。人是群居的，在黑夜裡，看不到他人，不知道隱藏著怎樣的危險，害怕也是正常現象。害怕本來是一種自我保護機制，對孩子的恐懼現象家長一定給予足夠的重視，營造和諧美好的生活環境，及時消除孩子的恐懼感，採取健康的方式不斷干預和糾正，避免更大的傷害。

首先，家長不要責備和嘲笑孩子“膽小”，更不要再用恐怖的事情嚇唬她。要注意付出更多的耐心和時間陪伴和保護孩子，從情感上多關懷、多摟抱和愛撫孩子。父母的胸懷是孩子最感溫暖的安全港灣，這在一定程度上可以減輕或消除孩子的恐懼心理。待她的情緒平穩後，嘗試著用講故事的形式教給孩子關於鬼神的科學知識，消除孩子的恐懼。第二，家長要慎選電視節目和書籍。儘量避免讓孩子接觸那些恐怖、血腥的場景，更不應該讓孩子一起和大人觀看恐怖片。

有一些原因和情況，在不知不覺中會造成幼兒的恐懼心理，父母應該引起注意。

1、父母的恐嚇：“你不乖乖聽話、吃飯，待會鬼婆婆就會來找你了。”父母們常會在孩子不聽話時用鬼來嚇他，其實此種方法很容易讓孩子產生怕鬼和怕黑的情緒。

2、負面的模仿：如果父母本身就怕黑、怕鬼，經常大驚小怪或尖叫，孩子會產生‘負面的模仿’，並加深他對黑暗的畏懼感。

3、獨處：孩子的世界裡，往往是伴隨著黑暗、陰影和獨處等因素，特別是自己一個人的時候，比較缺乏安全感，容易產生恐懼。

4、媒體的影響：一些電視節目或圖書，都會將鬼和黑做關連的搭配。於是“鬼”和“黑暗”在孩子心裡便有了形象，甚至加深對它的恐懼感。

幫助孩子面對恐懼

每個父母都希望自己的孩子勇敢些，孩子長期怕黑、怕鬼會影響到他將來的個性發展，使孩子缺乏獨立性，甚至會導致某些心理障礙及性格病態的發生。這種情況下，父母該怎麼做呢？

1、切勿責備、嘲笑或愚弄孩子

有些父母往往會在這種情況下訓斥孩子，說孩子是“膽小鬼”，甚至給以處罰，這些都會對孩子的自尊心造成極大傷害。這不僅改變不了孩子的膽小狀況，反而可能使孩子的懼怕心理加重。正確的做法是向他講明事情的真相，當令人毛骨悚然的怪物被你一語點破，他就會相信你的力量可以保證他的安全，恐懼感自然隨之消失。

2、要了解孩子真正害怕的事

要協助孩子克服害怕的心理，應先了解他害怕的真正根源。孩子們往往言行不一地掩蓋他們真正所害怕的事情。因此，要細心觀察孩子的日常言行，瞭解他真正害怕的事情，然後對症下藥加以解決。

3、嘗試用說故事的方式消除恐懼

做父母的要正確對待孩子所害怕的事物。一種非常有效的方法是教給孩子關於某些事物的知識，可以嘗試使用說故事的方式，一邊說給孩子聽，一邊讓他說說他的感覺，以知道他所害怕的是什麼。讓孩子從故事中得到一些心靈上的安慰，且以美好的事物充實其心靈。

4、情感上多關懷，多摟抱愛撫

父母甜蜜溫馨的摟抱、愛撫，不僅可以增加親子情誼，而且可以在一定程度上消除恐懼的心理。父母應該付出更多的耐心和時間來陪伴孩子，日常生活中要關心孩子思想感情的變化，恐懼持續的時間。以最確實的行動，瞭解孩子、支援孩子。

5、從小培養孩子的獨立性和自信心

要鼓勵孩子自己去面對困難，克服其依賴性，使他們感到自己的能力、有辦法應付發生在自己身邊的事。人生總是充滿著挑戰，做父母的要以行動來引導子女。不要對孩子過分呵護，要相信他們自己能夠做到很多我們認為他們難以做到的事情。