二胎剖腹產的經歷：
產後四個月了，記錄一下二胎剖腹產的經歷，怕時間長了就不記得了。我的一胎是女孩，13年生的，剖腹產，所以這次二胎也是得剖腹產的。本身預產期是3號，平時因為要上班，還要幫媽媽管老大，偶爾接送上下學，放學陪著大寶度過親子時光。從大概30周以後就開始時不時地走路多了會有肚皮發硬發緊的感覺，一般休息一下就好了，所以沒太在意。清明節放了三天假，老大得了流感，高燒了三天三夜，真是煎熬了我們一家人，還好後來燒退了。五一放了四天假，大寶又感冒咳嗽了，掛了幾天水，老母親又被折騰了幾天。
五一假完了，我也開始正式休假待產，想著這下不用上班了好好休息一下。11號那天早上，帶大寶去學跳舞(注，所有這些事情都是有家人陪伴我一起的，只是老母親不放心，很多事情都愛親力親為)，下午準備五點帶大寶去學畫畫，臨出門前打算上個廁所，突然發現自己見紅了！於是一家人急忙去醫院，醫生摸了一下肚子說已經有宮縮了，然後做了個胎監，胎監顯示正常沒有宮縮了，醫生說這種情況也要住院。後來跟我的嫂子聯絡，她在另一家醫院，距離大概二十多公里，嫂子讓我過去，於是我們一家子又去另一家醫院，找了熟人幫我看，又做了個胎監顯示依然正常，那裡的醫生建議我再等幾天，回家保胎，畢竟當時只有36加5。
在回家的路上沒有多遠，感覺做到車上很不舒服，稍微一個小顛簸肚子就說不上來的難受，於是又回去嫂子所在的醫院，又做了胎監，顯示有了3次宮縮，這個時候已經是晚上九點多了。嫂子找來了產科主任，幫我評估，期間一直在做著胎監，顯示偶爾的宮縮強大，於是當晚就做了手術。說實話，在我做胎監的過程中，我和我的家人一直都覺得住院應該醫生會幫我再保幾天胎，再不濟也是到第二天早上做手術也是可以接受的，我一直希望寶寶能到38周或者39周再生，退一萬步37周足月了也可以啊。結果半夜兩點多就生了，36加6。
依稀記得，我老公陪著我走到手術室，凌晨的醫院，冷冰冰的，長長的手術室通道，時不時地下還凌亂著憝著帶血的紗布，老公給我送到手術室門口，醫生就讓他出去了，我一個人，好害怕，感覺好冷好冷。醫生讓我躺到手術床上去，接下來就弓著腰，醫生在找麻藥的點，我很緊張動了一下，醫生說我怎麼動了，不能動，我說我害怕。麻藥打進去之後，感覺放在上邊的一條腿立刻暖和了起來，接著我就躺平了，我告訴醫生，一條腿熱一條腿涼，醫生說壓在下邊的那條腿等下就熱了，那是麻藥起了作用。
接下來就是取孩子，我聽到寶寶特別響亮連續的哭聲，助產士還說了句，男孩就是聲音大！然後她包裹好孩子，告訴我是男孩，就把孩子抱走了。在此期間，我一點激動開心快樂的感覺都沒有，一直處於緊張害怕的狀態中。
當醫生縫合好傷口之後，就給我掛上了宮縮素，我當時就開始疼了，兩隻手想動的時候才發現我的手是被固定著了，我只能疼到頭不停地扭來扭去。當我被推出手術室的時候，我疼的眼睛都不想睜，只是喊著疼啊疼啊，我聽到老公很緊張地問大夫我為什麼這麼疼，但我什麼都顧不上了。就這樣，宮縮素掛了三天，每次都是一大袋子，每次都疼的我死去活來，時不時還有護士來壓肚子，一直到第五天的時候，我的狀態才能好點。
就找到了那個買家，瞭解了一下又是糾結買不買，最終下定決心買了一套，收到貨後就趕緊試穿，別說穿上後體。型馬上就改變了，肚子上鬆垮垮的肉收緊了，肚子看著平坦了好多。第二，也是最重要的，穿上後整個腹部感覺熱熱的，一個月下來，我竟然痩了16斤！頓時覺得沒有花冤枉錢，貼身穿也很透氣。 就這樣我穿了2個多月，肚子基本收平了，產後140到現在99斤，體重明顯下降，我不節食不吃藥一直堅持母乳，健康的灰復了！一點贅肉也沒有， 現在出門都說我不像生過寶寶的，痩了穿什麼衣服都好看!
現在已經產後四個多月了，再回憶起來，感覺還是挺痛苦的，我的寶寶因為早產，只有5斤6兩，面板還黑黑的，一直到現在也黑黑的。月子裡又黑又瘦，老母親心疼壞了，還好一切都過去了，看著懷裡熟睡的小人兒，幸福感滿滿。願我的寶寶們健康快樂成長，願看到此文的孕媽寶媽們幸福安康，寶貝們健康成長
✨最後講一下產婦身體護理方面的注意要點：
1⃣️姜水擦身。生產完產婦身子虛會出很多的虛汗，前期不能洗澡的情況下，每天擦身是最好的選擇。建議使用三五斤老薑一次熬出濃薑汁，每次擦身的時候取一勺兌溫開水擦身子，有暖身驅寒的效果；
2⃣️牙齒護理。產後進食次數較多，要注重牙齒健康，建議餐後使用軟毛刷輕輕刷牙，忌用冷水刷牙，一定要用溫開水，刷完牙建議再使用漱口水除菌清新口氣；
3⃣️頭髮護理。針對脫髮問題，建議使用薑汁兌水洗髮，並使用生薑洗髮水，洗完要立即擦乾，吹風機不要對著頭髮根部吹，一般吹中間部位，針對頭髮乾枯問題，可以使用椰子油潤髮，飲食上可以每天吃點黑芝麻（黑芝麻富含維生素E）；
4⃣️洗澡。一般順產七天後洗澡，剖腹產等傷疤乾燥後洗澡，一般是十天左右，洗澡時要求關門關窗開暖氣，每次洗澡5-10分鐘不要太久，建議純水洗，最好不要使用香皂，也別注意不能用香皂洗乳房，洗完後立即擦乾。著裝建議：長袖、長褲、長棉襪、棉質軟拖鞋；
5⃣️乳房護理。哺乳前用熱毛巾熱敷乳房，能夠起到疏通乳腺的效果，避免堵奶，每次餵奶後要注意清潔乳頭，並擠出少量奶水塗抹乳頭和乳暈，起到消炎保護的作用。另外初產婦的乳頭過於嬌嫩，所以比較容易被寶寶吸破，二胎的時候就不會有這樣的情況，建議孕期就開始做準備工作，即每次洗澡的時候用毛巾摩擦乳頭，使其慢慢習慣一定的受力。
6⃣️盆底肌修復。月子期間不建議做運動，但是也可以進行簡單的盆底肌修復，即Kegel訓練，簡單講就是做收縮肛門陰道的動作，每次收縮不少於3s後放松，連續做15-30分鐘，每日進行2-3次，或每日做150-200次，6-8周為1療程；
7⃣️便秘問題。孕期和產後一般都比較容易便秘，建議透過食物改善，儘量不要使用藥物，之前我的一篇文章寫到過燕窩有助於通便，還有就是水果，最有效的就是獼猴桃、紅心火龍果，當然還要多吃蔬菜雜糧，每天少量走動也有助於蠕動腸胃；
8⃣️私處護理。不管是順產還是剖腹產，由於產後抵抗力低下容易感染，所以一定要勤護理，建議每天用溫開水沖洗會陰部位兩次，上完廁所使用消毒棉擦拭，勤換衛生護墊。
二胎剖腹產的經歷：
產後四個月了，記錄一下二胎剖腹產的經歷，怕時間長了就不記得了。我的一胎是女孩，13年生的，剖腹產，所以這次二胎也是得剖腹產的。本身預產期是3號，平時因為要上班，還要幫媽媽管老大，偶爾接送上下學，放學陪著大寶度過親子時光。從大概30周以後就開始時不時地走路多了會有肚皮發硬發緊的感覺，一般休息一下就好了，所以沒太在意。清明節放了三天假，老大得了流感，高燒了三天三夜，真是煎熬了我們一家人，還好後來燒退了。五一放了四天假，大寶又感冒咳嗽了，掛了幾天水，老母親又被折騰了幾天。
五一假完了，我也開始正式休假待產，想著這下不用上班了好好休息一下。11號那天早上，帶大寶去學跳舞(注，所有這些事情都是有家人陪伴我一起的，只是老母親不放心，很多事情都愛親力親為)，下午準備五點帶大寶去學畫畫，臨出門前打算上個廁所，突然發現自己見紅了！於是一家人急忙去醫院，醫生摸了一下肚子說已經有宮縮了，然後做了個胎監，胎監顯示正常沒有宮縮了，醫生說這種情況也要住院。後來跟我的嫂子聯絡，她在另一家醫院，距離大概二十多公里，嫂子讓我過去，於是我們一家子又去另一家醫院，找了熟人幫我看，又做了個胎監顯示依然正常，那裡的醫生建議我再等幾天，回家保胎，畢竟當時只有36加5。
在回家的路上沒有多遠，感覺做到車上很不舒服，稍微一個小顛簸肚子就說不上來的難受，於是又回去嫂子所在的醫院，又做了胎監，顯示有了3次宮縮，這個時候已經是晚上九點多了。嫂子找來了產科主任，幫我評估，期間一直在做著胎監，顯示偶爾的宮縮強大，於是當晚就做了手術。說實話，在我做胎監的過程中，我和我的家人一直都覺得住院應該醫生會幫我再保幾天胎，再不濟也是到第二天早上做手術也是可以接受的，我一直希望寶寶能到38周或者39周再生，退一萬步37周足月了也可以啊。結果半夜兩點多就生了，36加6。
依稀記得，我老公陪著我走到手術室，凌晨的醫院，冷冰冰的，長長的手術室通道，時不時地下還凌亂著憝著帶血的紗布，老公給我送到手術室門口，醫生就讓他出去了，我一個人，好害怕，感覺好冷好冷。醫生讓我躺到手術床上去，接下來就弓著腰，醫生在找麻藥的點，我很緊張動了一下，醫生說我怎麼動了，不能動，我說我害怕。麻藥打進去之後，感覺放在上邊的一條腿立刻暖和了起來，接著我就躺平了，我告訴醫生，一條腿熱一條腿涼，醫生說壓在下邊的那條腿等下就熱了，那是麻藥起了作用。
接下來就是取孩子，我聽到寶寶特別響亮連續的哭聲，助產士還說了句，男孩就是聲音大！然後她包裹好孩子，告訴我是男孩，就把孩子抱走了。在此期間，我一點激動開心快樂的感覺都沒有，一直處於緊張害怕的狀態中。
當醫生縫合好傷口之後，就給我掛上了宮縮素，我當時就開始疼了，兩隻手想動的時候才發現我的手是被固定著了，我只能疼到頭不停地扭來扭去。當我被推出手術室的時候，我疼的眼睛都不想睜，只是喊著疼啊疼啊，我聽到老公很緊張地問大夫我為什麼這麼疼，但我什麼都顧不上了。就這樣，宮縮素掛了三天，每次都是一大袋子，每次都疼的我死去活來，時不時還有護士來壓肚子，一直到第五天的時候，我的狀態才能好點。
就找到了那個買家，瞭解了一下又是糾結買不買，最終下定決心買了一套，收到貨後就趕緊試穿，別說穿上後體。型馬上就改變了，肚子上鬆垮垮的肉收緊了，肚子看著平坦了好多。第二，也是最重要的，穿上後整個腹部感覺熱熱的，一個月下來，我竟然痩了16斤！頓時覺得沒有花冤枉錢，貼身穿也很透氣。 就這樣我穿了2個多月，肚子基本收平了，產後140到現在99斤，體重明顯下降，我不節食不吃藥一直堅持母乳，健康的灰復了！一點贅肉也沒有， 現在出門都說我不像生過寶寶的，痩了穿什麼衣服都好看!
現在已經產後四個多月了，再回憶起來，感覺還是挺痛苦的，我的寶寶因為早產，只有5斤6兩，面板還黑黑的，一直到現在也黑黑的。月子裡又黑又瘦，老母親心疼壞了，還好一切都過去了，看著懷裡熟睡的小人兒，幸福感滿滿。願我的寶寶們健康快樂成長，願看到此文的孕媽寶媽們幸福安康，寶貝們健康成長
✨最後講一下產婦身體護理方面的注意要點：
1⃣️姜水擦身。生產完產婦身子虛會出很多的虛汗，前期不能洗澡的情況下，每天擦身是最好的選擇。建議使用三五斤老薑一次熬出濃薑汁，每次擦身的時候取一勺兌溫開水擦身子，有暖身驅寒的效果；
2⃣️牙齒護理。產後進食次數較多，要注重牙齒健康，建議餐後使用軟毛刷輕輕刷牙，忌用冷水刷牙，一定要用溫開水，刷完牙建議再使用漱口水除菌清新口氣；
3⃣️頭髮護理。針對脫髮問題，建議使用薑汁兌水洗髮，並使用生薑洗髮水，洗完要立即擦乾，吹風機不要對著頭髮根部吹，一般吹中間部位，針對頭髮乾枯問題，可以使用椰子油潤髮，飲食上可以每天吃點黑芝麻（黑芝麻富含維生素E）；
4⃣️洗澡。一般順產七天後洗澡，剖腹產等傷疤乾燥後洗澡，一般是十天左右，洗澡時要求關門關窗開暖氣，每次洗澡5-10分鐘不要太久，建議純水洗，最好不要使用香皂，也別注意不能用香皂洗乳房，洗完後立即擦乾。著裝建議：長袖、長褲、長棉襪、棉質軟拖鞋；
5⃣️乳房護理。哺乳前用熱毛巾熱敷乳房，能夠起到疏通乳腺的效果，避免堵奶，每次餵奶後要注意清潔乳頭，並擠出少量奶水塗抹乳頭和乳暈，起到消炎保護的作用。另外初產婦的乳頭過於嬌嫩，所以比較容易被寶寶吸破，二胎的時候就不會有這樣的情況，建議孕期就開始做準備工作，即每次洗澡的時候用毛巾摩擦乳頭，使其慢慢習慣一定的受力。
6⃣️盆底肌修復。月子期間不建議做運動，但是也可以進行簡單的盆底肌修復，即Kegel訓練，簡單講就是做收縮肛門陰道的動作，每次收縮不少於3s後放松，連續做15-30分鐘，每日進行2-3次，或每日做150-200次，6-8周為1療程；
7⃣️便秘問題。孕期和產後一般都比較容易便秘，建議透過食物改善，儘量不要使用藥物，之前我的一篇文章寫到過燕窩有助於通便，還有就是水果，最有效的就是獼猴桃、紅心火龍果，當然還要多吃蔬菜雜糧，每天少量走動也有助於蠕動腸胃；
8⃣️私處護理。不管是順產還是剖腹產，由於產後抵抗力低下容易感染，所以一定要勤護理，建議每天用溫開水沖洗會陰部位兩次，上完廁所使用消毒棉擦拭，勤換衛生護墊。