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1 # 兒童呼吸科李小梅醫生
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2 # 好孕在身邊
你好,孩子晚上睡覺老是哭的原因有很多,以下幾個方面,可以與孩子的情況對照一下,找到原因更好地解決孩子晚上睡覺老是哭問題。
第一,錯誤的餵養習慣,孩子喂得過飽或者過少都是會導致其消化不良的,從而引起腹脹、腹痛,影響孩子的睡眠老是哭,日常注意根據孩子情況調整餵養方式就可以改善的;
第二,缺乏必要的微量元素,孩子生長髮育是比較迅速的,如果缺乏必要的微量元素,尤其是鈣質,就會導致晚上睡覺老是哭,經給予補充維生素D和鈣劑後,逐漸會得到改善;
第三,孩子敏感度比較高,在睡著的過程中出現強音或者強光的刺激,可能會使在睡眠狀態的孩子受到驚嚇,從而出現大哭,經給予安靜合適的睡眠環境會得到改善;
第四,睡眠環境溫度不適,如果孩子晚上睡覺的房間溫度低或熱以及覆蓋物較少或多,進而導致孩子腹部受涼引起腹脹、腹痛以及身體過熱出汗,進而導致晚上睡覺老是哭的,經給予調整睡眠環境就會得到改善;
第五,睡前喝奶或者喝水過多,給孩子喝了大量的奶水或者純淨水之類的,對膀胱造成比較強烈的刺激,會使孩子在睡覺的過程中產生尿意,引發不舒服,使其大哭情況,經給予調整會得到改善;
第六,睡眠姿勢不正確,如果孩子晚上睡覺的姿勢不正確,也是會影響到孩子呼吸通暢,進而晚上睡覺老是哭了,經給予調整睡姿就會得到改善。
以上這些就是導致孩子晚上睡覺老是哭的原因,家長可以根據孩子的實際情況來採取相應的措施,慢慢的就可以緩解孩子晚上睡覺老是哭的症狀了。
孩子晚上睡覺老是哭的原因有很多,有可能是睡前未吃飽,或者是因為口渴而哭;如果寶寶穿尿不溼睡覺,可給寶寶更換乾爽的尿不溼;還有可能是寶寶做夢驚醒而哭泣,這時需要保證室內的溫度和溼度適宜睡眠,被褥要乾爽,室內無噪音影響寶寶睡眠。