跳繩是生活中，我們一種常見的健身方式，我們女生也都喜歡跳繩，其中跳的又快又好的人，還會成為人人羨慕的物件，那你知道吉尼斯跳繩世界紀錄是多少嗎？在2019挪威跳繩世界盃賽場上，來自花都中小學生岑小林在3分鐘跳繩570.5次，打破世界紀錄。

2019挪威跳繩世界盃賽場：

2019年30秒跳繩吉尼斯紀錄：226次

2019吉尼斯跳繩世界紀錄，岑小林30秒跳繩226次(平均7.5次/秒)

跳繩看似比較的簡單，其實並不簡單，特別是在既要注重速度，同時又要有足夠的耐力，在2019年挪威跳繩世界盃賽場上，來自中國的小學生岑小林，許多人都非常的熟悉，他是目前吉尼斯世界跳繩記錄的保持者，曾經多次打破吉尼斯記錄。

2019吉尼斯跳繩世界紀錄，岑小林30秒跳繩226次(平均7.5次/秒)

岑小林在2017年的時候，曾在30秒內跳出226次，也就說平均一秒鐘要跳7.5下，一舉打破了之前由自己所保持的222次，成為世界上跳繩最快的人。而在這次挪威跳繩世界盃賽場上，他連續打破五項賽會紀錄，成為賽場上最耀眼的明星。

2019吉尼斯跳繩世界紀錄，岑小林30秒跳繩226次(平均7.5次/秒)

特別是在3分鐘單搖跳繩專案中，他以570.5次（之所以會出現0.5次，是由於運動員搖繩時雙腳輪換，裁判為便於判罰只數右腳，岑小林跳繩實際個數為1141）的成績獲得冠軍，成功的世界紀錄，真的是可以和光速相比了。

2019吉尼斯跳繩世界紀錄，岑小林30秒跳繩226次(平均7.5次/秒)

1分鐘世界跳繩記錄，目前是由英國的女孩Beci Dale保持，2012年的時候，她在一分鐘內跳了380次，成功打破了當時的世界記錄。

24小時世界紀錄：13萬下，跳繩24小時的世界紀錄是13萬下，一天一晚上，你難道不累嗎？這個紀錄也是實在令人震驚！