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1 # 佰合123
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2 # 使用者8982905354092
首先第一部是要挑選適合燉湯的蓮藕,蓮藕分為兩種,一種口感較脆適合炒菜,一種口感較為軟糯,適合用來燉湯,推薦小夥伴們買蓮藕燉湯選擇外表發黃的蓮藕,這種蓮藕澱粉含量高,是最正宗的粉藕。
2、挑選好粉藕之後洗淨去皮,橫切成小圓塊,厚度大概在1-2釐米左右即可,然後拿出事先買好的排骨,冷水下鍋,鍋中放入一把小蔥、薑片、少許料酒,小勺食鹽,大火煮沸去腥去血沫,然後用涼白開在重新一遍備用。
3、將切好的蓮藕放入鍋中,加水開火煮沸焯一遍,即可撈出,這樣做出來的蓮藕燉湯才不會發黑發紫。
4、鍋中燒油,倒入煮過的排骨,上上兩篇生薑翻炒片刻。
5、另外拿一個煲湯的鍋,加入一鍋清水,將事先泡發的蓮子倒入鍋中,然後依次倒入排骨、蓮藕、花生粒,大火燒開後小火慢燉,直到蓮藕完全熟透,湯汁成奶白色即可加入適量食鹽、少許白糖、撒上蔥花即可出鍋。
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3 # 使用者5313348075548
1.準備好材料。
2.鍋中加水,放入薑片和蔥白。
3.水開以後放入洗淨的排骨焯去血水。
4.焯好水的排骨用清水洗淨,控水。
5.砂鍋中加入足量清水,放入2片姜,倒入排骨。
6.蓋上蓋子燒至水開以後轉中小火燉半小時。
7.把蓮藕切成滾刀小塊。
8.半小時以後,把蓮藕加入排骨湯中。
9.蓋上蓋子,繼續再燉一小時。出鍋前加入食鹽調味即可。
1.先將排骨用溫水清洗乾淨,瀝乾水。
2.再將蓮藕去皮,切成塊,放水裡浸泡備用,豆腐過一下水去腥備用。
3.將排骨放進壓力鍋裡,加幾片生薑。
4.再把蓮藕放排骨上面,再放豆腐。
5.再加上鹽、料酒。
6.再加上兩碗水在裡面,蓋上壓力鍋蓋子,先大火燉煮開,再小火燉20分鐘。
7.燉好後,加上蔥花在排骨豆腐蓮藕湯,就可開吃了。