親 你痛風是吧 哈哈哈

我也痛 哈哈哈

那你最好不好吃雞蛋和牛奶 這些熱量和蛋白質高的東西 不光這兩種不能吃 海鮮 河鮮 火鍋 肉湯 動物內臟都儘量少吃或不吃 啤酒就告別吧

這是當然可以的。雞蛋和牛奶都屬於含低嘌呤的食物，痛風的患者是可以放心食用的。

痛風是一種代謝性疾病，根本原因是嘌呤代謝紊亂，導致血中尿酸濃度過高引起的一組疾病。

痛風的病人要注意節制飲食，控制每天總熱量的攝入，要少吃碳水化合物。此外，還要少吃含蔗糖、含鹽高的食品。

另外，要限制蛋白質的攝入，多選用牛奶、雞蛋、乳酪、脫脂奶粉、皮蛋等，它們所含的嘌呤非常少。還要多吃鹼性食品和新鮮的水果蔬菜等。

尿酸是人體新陳代謝的一種產物。我們的細胞日以繼夜地進行替舊換新，我們所吃的食物需要進行消化和代謝，而淘汰下來的新舊細胞和含嘌呤成分的食物分解後就會形成尿酸。

如果尿酸產生過多，或者排出不暢，就會沉積在人體軟組織或者關節中，容易引起關節處紅腫、痠痛、發熱、關節變形等。

要調節身體中的尿酸含量，應當少喝水，少飲酒，不要攝入過多脂肪和蛋白質。肥胖的人血液中所含的尿酸要高於普通人，可以用減肥的方法調節，但不要減得過快。每月減1-2千克較為適宜，否則脂肪分解時尿酸的排洩量也會減少。

要降低尿酸，可以採用減少嘌呤攝入量的辦法。嘌呤含量較低的食物有蔬菜、瓜果、蛋、奶、米、麥等；而含量較高的則有動物內臟、魚類、蝦類、香菇、黃豆、酵母粉等。

首先戒酒，尤其是啤酒，避免進食含高嘌呤飲食。

動物內臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富 ;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤。宜多飲水 ,以利於血尿酸從腎臟排出。一般就能夠好轉控制住症狀的 。所以雞蛋可以吃的。豆腐乾應該少吃。渾身無力有可能是尿酸高的原因，但是最好還應該檢查肝功和檢查腎功是否是正常的。