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  • 1 # 小醫迷

    尿蛋白正常了,尿酸也能降低嗎?關於這個問題,我們首先要知道尿蛋白是尿液中出現了蛋白質,出現的物質是蛋白質,而尿酸高低與蛋白質是沒有關係的,所以尿蛋白與尿酸沒有直接的關係。

    尿蛋白是什麼?

    24小時內,尿液中的蛋白質含量超過150毫克。平時要注意低鹽低脂優質低蛋白飲食,不能抽菸喝酒,注意休息,不能勞累,放鬆壓力,保持愉快心情

    尿蛋白與尿酸沒有關係嗎?其實尿酸和尿蛋白是有相互關係的。長期的尿酸升高會引起腎結石,會導致慢性腎功能不全,有些患者會出現尿蛋白的情況。而如果已經有慢一點性腎病,尿裡有蛋白情況的患者,如果再合併尿酸升高,會進一步加重尿蛋白的含量,尿中出現大量的蛋白。怎樣可以有效預防尿酸的升高?

    在臨床上, 男尿酸正常值:149~416μmol/L。女性尿酸正常值:89~357μmo1/L。如果超出指標的話,就是尿酸高了。

    大量喝水,每日應該男性喝水2升,女性1.5升,促進尿酸排除。少吃含鹽量高的食物。

    少吃脂肪類食物,因為脂肪可減少尿酸排出。痛風併發高血脂症者,脂肪攝取應控制在總熱量的20至25以內。

    保持均衡體重,超重或肥胖就應該減輕體重。不過,減輕體重應該一步一步慢慢來,不能急於求成不然容易導致酮症或痛風急性發作。

    多吃蔬菜,多吃粗糧類食物,少吃嘌呤含量高的食物。食物的食物應易於消化。

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