推薦一道墨西哥風味美食,獨特的莎莎醬配上香嫩的牛排,這種味覺體驗一定會讓你愛不釋手。烹飪時間:30分鐘靜置時間:3分鐘使用道具:平底鍋、鍋蓋、菜刀、水晶碗、砧板主要食材:
牛排 2塊
洋蔥 半顆
番茄 半顆
青椒 2根
紅椒 2根
香菜 3株
蔥 3株
蒜 適量
橄欖油 適量
美乃滋 適量
黃芥末 適量
蒙特婁鹽 適量
色拉油 1小碗
巴薩米克醋 2勺
烹飪步驟:
【1】醃牛排
先在空盤子裡均勻撒上蒙特婁鹽,再放上牛排,然後在牛排朝外的一面也撒上蒙特樓鹽,醃製五到十分鐘。(選購牛排時,牛排上的雪花紋理越密越好)
【2】切食材
洋蔥切丁、番茄切丁、青椒紅椒切碎,香菜切碎、蔥切末、蒜切末。
【3】製作莎莎醬
將切好的食材倒進水晶碗裡,然後加入橄欖油、檸檬汁拌勻,再用鹽和黑胡椒調味。
【4】製作沙拉醬
將三分之一瓶的美乃滋擠入塑膠袋中,然後再加入黃芥末,用手充分揉勻,放在一邊備用。(黃芥末的量大概是美乃滋的二分之一)
【5】煎牛排
鍋先預熱,然後將牛排放到鍋裡煎大概五分鐘,一開始不用放油,煎的過程中再適當放一點橄欖油,牛排兩面都變色後,將牛排取出。
【6】靜置
為了防止牛肉外面焦了,裡面卻還沒熟,需要將牛肉靜置兩到三分鐘,讓熱量從外面導進內部。(判斷牛肉內部溫度的方法詳看本文下方小技巧❶)
【7】炸牛排
倒入一小碗色拉油,將拍碎的大蒜放入鍋裡,待蒜香味出來後,放入靜置好的牛排。(用大火高溫炸牛排,這樣油不會進到肉裡)
【8】切牛肉
將炸好的牛排靜置一分鐘,然後切成長條狀。(我們的牛肉是五分熟,喜歡熟一點的可以再炸一會兒)
【9】鋪盤
將莎莎醬鋪到成品盤上,再將切好的牛肉鋪在莎莎醬上。(我們這次用砧板替代成品盤)
【10】收尾
擠上沙拉醬,再撒上少許的蒙特樓鹽和橄欖油,最後淋上一兩勺巴薩米克醋,墨西哥風味的牛肉完美收工!
▼
莎莎醬牛排 :“我長這個樣子!”
小技巧時間:
❶怎樣感受牛肉內部的溫度?將筷子插到牛肉上
三秒後取出
用嘴唇就能感知牛肉內部的溫度
推薦一道墨西哥風味美食,獨特的莎莎醬配上香嫩的牛排,這種味覺體驗一定會讓你愛不釋手。烹飪時間:30分鐘靜置時間:3分鐘使用道具:平底鍋、鍋蓋、菜刀、水晶碗、砧板主要食材:
牛排 2塊
洋蔥 半顆
番茄 半顆
青椒 2根
紅椒 2根
香菜 3株
蔥 3株
蒜 適量
橄欖油 適量
美乃滋 適量
黃芥末 適量
蒙特婁鹽 適量
色拉油 1小碗
巴薩米克醋 2勺
烹飪步驟:
【1】醃牛排
先在空盤子裡均勻撒上蒙特婁鹽,再放上牛排,然後在牛排朝外的一面也撒上蒙特樓鹽,醃製五到十分鐘。(選購牛排時,牛排上的雪花紋理越密越好)
【2】切食材
洋蔥切丁、番茄切丁、青椒紅椒切碎,香菜切碎、蔥切末、蒜切末。
【3】製作莎莎醬
將切好的食材倒進水晶碗裡,然後加入橄欖油、檸檬汁拌勻,再用鹽和黑胡椒調味。
【4】製作沙拉醬
將三分之一瓶的美乃滋擠入塑膠袋中,然後再加入黃芥末,用手充分揉勻,放在一邊備用。(黃芥末的量大概是美乃滋的二分之一)
【5】煎牛排
鍋先預熱,然後將牛排放到鍋裡煎大概五分鐘,一開始不用放油,煎的過程中再適當放一點橄欖油,牛排兩面都變色後,將牛排取出。
【6】靜置
為了防止牛肉外面焦了,裡面卻還沒熟,需要將牛肉靜置兩到三分鐘,讓熱量從外面導進內部。(判斷牛肉內部溫度的方法詳看本文下方小技巧❶)
【7】炸牛排
倒入一小碗色拉油,將拍碎的大蒜放入鍋裡,待蒜香味出來後,放入靜置好的牛排。(用大火高溫炸牛排,這樣油不會進到肉裡)
【8】切牛肉
將炸好的牛排靜置一分鐘,然後切成長條狀。(我們的牛肉是五分熟,喜歡熟一點的可以再炸一會兒)
【9】鋪盤
將莎莎醬鋪到成品盤上,再將切好的牛肉鋪在莎莎醬上。(我們這次用砧板替代成品盤)
【10】收尾
擠上沙拉醬,再撒上少許的蒙特樓鹽和橄欖油,最後淋上一兩勺巴薩米克醋,墨西哥風味的牛肉完美收工!
▼
▼
▼
莎莎醬牛排 :“我長這個樣子!”
小技巧時間:
❶怎樣感受牛肉內部的溫度?將筷子插到牛肉上
三秒後取出
用嘴唇就能感知牛肉內部的溫度