這個問題我來回答。

古代男女都留長頭髮，有錢人家他們一般人都用淘米水來洗頭髮，人們洗完米之後都會把水留下來。不只是洗頭髮，就連洗臉人們也是用洗過米的水，淘米水中含有許多礦物質，還含有水溶性維生素，不僅能去汙，還有消炎止癢的效果，長期用淘米水洗手還能美白。

用不起淘米水的人家，他們用一種叫做天然野生生長的植物，叫做皂莢的東西來洗頭。這個皂莢有祛除汙漬的效果，不僅可以洗頭也可以洗衣服。

在中國古代講究身體髮膚受之父母，對於頭髮古代人是非常愛護的所以一般不怎麼剪頭髮，無論男女頭髮都是非常的長的。一頭的秀髮能夠為自己的形象加不少的分，愛美之心人皆有之無論是古代還是現代對頭髮都是非常重視的。那麼古代人那麼長的頭髮是怎麼洗頭和保養的呢？

古代沒有現在的洗髮水，但是他們有天然的“洗髮水”古代人用的最多的就是皂角，將泡製過的皂皂放在水盆中加水反覆的揉搓，或者直接用硬物砸碎過濾之後，剩下的液體就是天然的洗髮水了。

不過使用皂角洗頭也有缺點，那就是有一點刺激的氣味，有的人可能會使用不習慣。那麼對皂角氣味過敏的人怎麼辦？不用擔心還有另一種植物，這種植物叫做木槿。木槿的功效和皂角類似，都有護髮去汙的功能。而且氣味更加的溫和，沒有那麼的刺激。

這裡要說明的一點就是不是所有的古代人的頭髮都非常的好。現在的生活條件這麼好，還有很多人頭髮掉髮甚至禿頂何況古代。

古代人的食物雖然很比現在的天然，但是古代也不是所以人都能夠吃飽喝足的。古代的很多朝代，都有吃不飽飯的情況。

在不能夠吃飽喝足的情況下，想要擁有一頭好的頭髮是很困難的。頭髮好不好，要看人的身體。

頭髮就像植物一樣，身體就像大地。身體才是提供養料的根源，沒有了身體的滋養頭髮就像植物的根離開大地，時間久了一定會枯萎。其次就是不是所有的古代人都那麼勤快的洗頭髮，也有很多人半個月甚至幾年才洗一次頭。

那些頭髮很好的人，多半是一些貴族或者官員。古代人甚至為了有時間洗頭髮，還專門制定假期讓官員回去洗頭，這個假期也被叫做“休沐”

有的人會疑問洗頭不就半個鐘的事情嗎？為什麼還要專門的放假回去洗頭呢？古代的生活條件沒有現在好，他們洗頭還要劈柴砍柴燒水洗髮擦乾都是要花費很多時間的。洗頭的程式非常的複雜很浪費時間，放假一天回去洗頭也不算過分。

而普通的老百姓，很多的從事辛苦的勞力工作。能夠吃上飯，對他們來說已經很幸福了。哪裡有時間去洗頭，最多找一條河隨便沖沖罷了。

我們也都知道，如果不用洗髮水洗頭是洗不乾淨的。古代的這些普通平民為了省錢是很少會去買皂角這些植物的，他們又從事辛苦的勞動工作出一身汗是難以避免的。

只用水沖沖是絕對洗不乾淨的，可想而知他們的頭髮絕對好不到哪裡去，像那些連水都稀缺的地方就更加不用說了。

前面我們說到了古代人的頭髮都是很長的，那麼古代人有哪一些髮型呢？說起這個很多人都會想起電視劇中那種半束髮的髮型，一半書成髻另一半散落著飄在腦後，看起來要多帥氣有多帥氣。

事實上這種髮型是不符合歷史的，在古代這種半束髮的髮型只出現過在南北朝。其他朝代的成年人頭髮都是全部束起來的。

這種半束髮的造型，是受到少數民族的影響產生的。只有在很短的一段時間內出現過半束髮，綰髻束髮才是中原文明正常的髮型。