很多人以為家裡最髒的地方是廚房或者是客廳，因為要經常在廚房裡做飯，避免不了弄髒，而客廳是吃飯的地方，所以時常弄髒也是理所當然。其實，這兩個地方由於經常打掃，所以算不上最髒的地方。
據統計，家裡最髒的地方是臥室。作為人們時常休息和放鬆的地方，如果衛生沒有處理好，會在很大程度上影響家人的健康。
有資料顯示，34%的人在臥室的時候，會有過敏的症狀。這主要是因為臥室裡有大量肉眼看不到的灰塵、蟎蟲等。如果沒有及時處理，不僅會引起過敏，嚴重時甚至會引起面板病等疾病。
到底臥室哪些地方容易隱藏細菌呢，一起來看本期的盤點吧。
1、 床墊。
很多人覺得，床單被套經常清洗，床墊似乎就沒有清洗的必要了，有人甚至從買回來以後就從未清洗過，實際上這是一種錯誤的認知。
有研究證明，一張五年沒有清洗過的雙人床墊，上面的細菌數量超過了10億，可想而知，清洗床墊是多麼重要的一件事情。近年來，人們物質水平有了極大的提高，越來越多的人開始注重健康，在選購時會傾向於乳膠床墊。
我在前面的文章裡有提到過乳膠的優勢，比如乳膠中所含有的一些成分，能夠有效抑制細菌的產生和蟎蟲的滋生。其次天然乳膠床墊中有多透氣孔，不僅透氣性極好，可以有效散發人體內的餘熱和潮氣，和普通床墊相比，乳膠床墊的確有著不可比擬的優越性，但這並不代表乳膠床墊就永遠不需要清潔，只能說，由於乳膠成分的存在，天然乳膠床墊可以在清潔次數方面比其他普通床墊要少上許多。
清潔方法：對蟎蟲細菌來說，Sunny是殺死它們的最佳工具。所以可以在天氣晴朗的時候，可以把床墊拿到外面曬一曬，去除裡面的黴味和細菌，以避免床墊在室內時間太長而受潮。
但需要注意的是，天然乳膠床墊不能採用這種方法。天然乳膠床墊中最重要的成分是乳膠，或者也可以稱之為乳汁，不宜經常暴曬。對此，可以採用第二種方式，在換床單和被罩時，準備一條溼抹布，將床墊上的灰塵、頭皮屑等清理乾淨。若是有吸塵器，則可以直接使用吸塵器來吸附。
如果是乳膠床墊的表面有了汙漬，那麼可以使用專業的洗滌劑。首先用溼毛巾仔細擦一遍，然後稀釋洗滌劑，用乾毛巾或者是紙巾吸走多餘的水分。如果面積不大，可以在清潔完畢後靜置一個小時等待剩餘水分的蒸發。如果面積較大，則需要將床墊放置在陰涼通風處，靜待多餘水分的蒸發，如果趕時間，也可以使用吹風筒吹乾。
若是發現床墊上異味，則需往床墊上撒上一些蘇打粉，靜置一段時間以後，異味就會被除掉。
2、 枕芯。
大多數人會經常清洗和更換枕套枕巾，卻對枕芯缺乏足夠的重視，很長時間不清洗或者乾脆就不洗枕芯。
有研究證明，長時間不清洗枕頭，蟎蟲和病菌就會開始大量繁殖，建議，每2—3個月就清洗一次枕芯。天然乳膠枕頭，則可以再延長一點時間，因為乳膠枕頭本身就具有抑菌防蟎的功能，所以不用清洗次數不用過於頻繁。
清洗方法：
清洗枕芯時，最好選擇比較溫和的洗滌劑。洗完以後最好將枕頭平放到太陽底下，等著Sunny曬乾，最大化保證枕頭的柔軟與蓬鬆。
如果你用的是蕎麥枕頭，則可以採用更換蕎麥皮的方式，保持枕芯的乾淨。
和床墊一樣，如果你現在的使用是天然乳膠枕頭，就不能採用這樣方法了。天然乳膠的特性是不能用水清洗、光照。否則會加速氧化，縮短使用壽命。
一般來說，天然乳膠枕頭中的蟎蟲和細菌幾乎可以忽略，最多的可能是塵土等，可以採用擠壓的方式，將裡面的灰塵擠出來。
（圖片來自慕思旗艦店）
3、 窗簾。
很多人覺得窗簾時常掛著，不像枕套床罩一樣貼身使用，所以一年甚至更長的時間洗一次就可以，殊不知這樣很容易滋生細菌，從而誘發呼吸道疾病的發生。一般來說，窗簾最好兩三個月清洗一次，如果實在比較忙，也要保證半年清洗一次。
清潔方法：
由於面料不同，清洗窗簾的方式也有所不同。一般來說，靜電植絨布窗簾可以採用酒精和溼抹布搭配的方式進行擦拭；棉質窗簾最好用清水沖洗；天鵝絨窗簾比較容易變形，應該採用專門的洗衣液進行清洗，然後平放到太陽底下曬乾。
4、 床頭櫃。
床頭櫃離床較近，非常容易積攢灰塵，如果不及時擦洗，就會很容易在睡覺的時候被人呼吸進身體。出於健康的要求，建議每天都要擦洗。
清洗方法：如果床頭櫃是實木的，可以用紗布包裹茶葉進行擦拭，之後用乾淨的溼抹布重新擦拭一遍。也可以將抹布放在過期的牛奶裡，經過一段時間的浸泡，用來擦拭床頭櫃，之後用乾淨的抹布重新再擦一遍，去汙又去髒。
5、 空調。
現在空調基本已經普遍使用了，但很少有人知道，空調如果不採用科學的方式擦洗，就會很容易積攢細菌。這樣在空調執行的時候，空調裡面的 細菌就會隨著空氣，飄到人們的口鼻中，誘發人們特別是小孩子感冒。
清洗方法：在清洗空調的時候，最好採用專門的清洗劑。將清洗劑噴到空調的散熱片上，靜置半個多小時，然後用抹布擦拭乾淨。如果還不放心，可以用吸塵器猛吸，更乾淨。
6. 地毯清潔
地毯是一個容易髒汙納垢的地方，需要使用吸力較大的吸塵器洗乾淨灰塵和大顆粒髒物，如果毛毯上有汙漬可以使用具有揮發性的酒精擦拭，如果是酒精無法去除的頑固性汙漬，就要用專門的地毯清潔劑和清水清洗。
【一覺大叔碎碎念】
一個整潔有條理的空間可以營造更安逸的氛圍，也讓你變得更舒服。“整理清潔”這件事看起來簡單，實則有許多小技巧和講究，行動起來吧。
好了以上就是本期內容。關注“一覺大叔”，更多精彩裝修知識等你看！
我們下期見~
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很多人以為家裡最髒的地方是廚房或者是客廳，因為要經常在廚房裡做飯，避免不了弄髒，而客廳是吃飯的地方，所以時常弄髒也是理所當然。其實，這兩個地方由於經常打掃，所以算不上最髒的地方。
據統計，家裡最髒的地方是臥室。作為人們時常休息和放鬆的地方，如果衛生沒有處理好，會在很大程度上影響家人的健康。
有資料顯示，34%的人在臥室的時候，會有過敏的症狀。這主要是因為臥室裡有大量肉眼看不到的灰塵、蟎蟲等。如果沒有及時處理，不僅會引起過敏，嚴重時甚至會引起面板病等疾病。
到底臥室哪些地方容易隱藏細菌呢，一起來看本期的盤點吧。
1、 床墊。
很多人覺得，床單被套經常清洗，床墊似乎就沒有清洗的必要了，有人甚至從買回來以後就從未清洗過，實際上這是一種錯誤的認知。
有研究證明，一張五年沒有清洗過的雙人床墊，上面的細菌數量超過了10億，可想而知，清洗床墊是多麼重要的一件事情。近年來，人們物質水平有了極大的提高，越來越多的人開始注重健康，在選購時會傾向於乳膠床墊。
我在前面的文章裡有提到過乳膠的優勢，比如乳膠中所含有的一些成分，能夠有效抑制細菌的產生和蟎蟲的滋生。其次天然乳膠床墊中有多透氣孔，不僅透氣性極好，可以有效散發人體內的餘熱和潮氣，和普通床墊相比，乳膠床墊的確有著不可比擬的優越性，但這並不代表乳膠床墊就永遠不需要清潔，只能說，由於乳膠成分的存在，天然乳膠床墊可以在清潔次數方面比其他普通床墊要少上許多。
清潔方法：對蟎蟲細菌來說，Sunny是殺死它們的最佳工具。所以可以在天氣晴朗的時候，可以把床墊拿到外面曬一曬，去除裡面的黴味和細菌，以避免床墊在室內時間太長而受潮。
但需要注意的是，天然乳膠床墊不能採用這種方法。天然乳膠床墊中最重要的成分是乳膠，或者也可以稱之為乳汁，不宜經常暴曬。對此，可以採用第二種方式，在換床單和被罩時，準備一條溼抹布，將床墊上的灰塵、頭皮屑等清理乾淨。若是有吸塵器，則可以直接使用吸塵器來吸附。
如果是乳膠床墊的表面有了汙漬，那麼可以使用專業的洗滌劑。首先用溼毛巾仔細擦一遍，然後稀釋洗滌劑，用乾毛巾或者是紙巾吸走多餘的水分。如果面積不大，可以在清潔完畢後靜置一個小時等待剩餘水分的蒸發。如果面積較大，則需要將床墊放置在陰涼通風處，靜待多餘水分的蒸發，如果趕時間，也可以使用吹風筒吹乾。
若是發現床墊上異味，則需往床墊上撒上一些蘇打粉，靜置一段時間以後，異味就會被除掉。
2、 枕芯。
大多數人會經常清洗和更換枕套枕巾，卻對枕芯缺乏足夠的重視，很長時間不清洗或者乾脆就不洗枕芯。
有研究證明，長時間不清洗枕頭，蟎蟲和病菌就會開始大量繁殖，建議，每2—3個月就清洗一次枕芯。天然乳膠枕頭，則可以再延長一點時間，因為乳膠枕頭本身就具有抑菌防蟎的功能，所以不用清洗次數不用過於頻繁。
清洗方法：
清洗枕芯時，最好選擇比較溫和的洗滌劑。洗完以後最好將枕頭平放到太陽底下，等著Sunny曬乾，最大化保證枕頭的柔軟與蓬鬆。
如果你用的是蕎麥枕頭，則可以採用更換蕎麥皮的方式，保持枕芯的乾淨。
和床墊一樣，如果你現在的使用是天然乳膠枕頭，就不能採用這樣方法了。天然乳膠的特性是不能用水清洗、光照。否則會加速氧化，縮短使用壽命。
一般來說，天然乳膠枕頭中的蟎蟲和細菌幾乎可以忽略，最多的可能是塵土等，可以採用擠壓的方式，將裡面的灰塵擠出來。
（圖片來自慕思旗艦店）
3、 窗簾。
很多人覺得窗簾時常掛著，不像枕套床罩一樣貼身使用，所以一年甚至更長的時間洗一次就可以，殊不知這樣很容易滋生細菌，從而誘發呼吸道疾病的發生。一般來說，窗簾最好兩三個月清洗一次，如果實在比較忙，也要保證半年清洗一次。
清潔方法：
由於面料不同，清洗窗簾的方式也有所不同。一般來說，靜電植絨布窗簾可以採用酒精和溼抹布搭配的方式進行擦拭；棉質窗簾最好用清水沖洗；天鵝絨窗簾比較容易變形，應該採用專門的洗衣液進行清洗，然後平放到太陽底下曬乾。
4、 床頭櫃。
床頭櫃離床較近，非常容易積攢灰塵，如果不及時擦洗，就會很容易在睡覺的時候被人呼吸進身體。出於健康的要求，建議每天都要擦洗。
清洗方法：如果床頭櫃是實木的，可以用紗布包裹茶葉進行擦拭，之後用乾淨的溼抹布重新擦拭一遍。也可以將抹布放在過期的牛奶裡，經過一段時間的浸泡，用來擦拭床頭櫃，之後用乾淨的抹布重新再擦一遍，去汙又去髒。
5、 空調。
現在空調基本已經普遍使用了，但很少有人知道，空調如果不採用科學的方式擦洗，就會很容易積攢細菌。這樣在空調執行的時候，空調裡面的 細菌就會隨著空氣，飄到人們的口鼻中，誘發人們特別是小孩子感冒。
清洗方法：在清洗空調的時候，最好採用專門的清洗劑。將清洗劑噴到空調的散熱片上，靜置半個多小時，然後用抹布擦拭乾淨。如果還不放心，可以用吸塵器猛吸，更乾淨。
6. 地毯清潔
地毯是一個容易髒汙納垢的地方，需要使用吸力較大的吸塵器洗乾淨灰塵和大顆粒髒物，如果毛毯上有汙漬可以使用具有揮發性的酒精擦拭，如果是酒精無法去除的頑固性汙漬，就要用專門的地毯清潔劑和清水清洗。
【一覺大叔碎碎念】
一個整潔有條理的空間可以營造更安逸的氛圍，也讓你變得更舒服。“整理清潔”這件事看起來簡單，實則有許多小技巧和講究，行動起來吧。
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