出生36天的寶寶，屬於新生兒，新生兒一晝夜睡眠時間要有20個小時左右才正常。影響新生兒睡眠常見的因素：
1、不良睡眠習慣，睡眠時間無一定規律或睡前由人抱著走動、搖晃或唱催眠曲等。
2、白天過度興奮或緊張，受驚嚇、太熱、太悶，蚊蟲咬或尿布潮溼等。
3、嬰兒對夢中的一些可怕事情不能明辨真假，造成恐懼心理而影響睡眠。
4、嬰兒腸道寄生蟲病，如小兒蟯蟲病，每晚蟯蟲爬出肛門造成瘙癢，影響入睡。
5、飢飽不適，被褥過暖，過厚，使嬰兒身體產熱難以散發，或蓋被過少，使嬰兒受涼。
6、嬰兒睡眠不好，常與生活習慣改變和情緒的變化有關。例如睡眠場所的變化，或睡覺前看了驚險的電影，以致情緒久久安定不下來。
7、各種疾病，或者缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致嬰兒晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素D，如果缺鋅，一般嘴角都會潰爛，也會影響嬰兒的睡眠。能新生兒睡好覺的幾點注意事項：1、忌延遲睡眠時間。爸媽不可以因為嬰兒哭鬧或者正在遊戲玩耍，而隨便延遲睡眠時間。以免嬰兒得寸進尺，以後想糾正也很難了。2、忌沒有固定就寢活動。為嬰兒培養一種習慣或製造條件反射，讓寶寶知道完成了某些活動後，例如換尿片、刷牙、床邊故事等就要睡覺，否則嬰兒無法慢慢適應要靜下來的睡眠感覺。3、忌過度興奮。嬰兒要避免一些活動大的遊戲，例如將嬰兒拋起來，玩枕頭大戰等，以免嬰兒過分興奮而難以入睡。4、忌刺激視覺。視覺刺激對嬰兒造成很大的影響，會讓嬰兒腦部活動更加活躍，更難安靜下來。5、忌經常變動就寢時間。穩定的就寢時間，能培養嬰兒一種習慣性行為，如果經常改動嬰兒作息時間，會令他難以適應。6、忌光線太強。例如房間的燈或者街外的燈也會造成騷擾，因為太強光線可以透過眼睛進入視網膜而減少褪黑素，會對嬰兒生長速度造成影響。7、忌強勁音樂或聲音。柔和的音樂可以幫助入眠，但過強音樂會影響聽覺，讓嬰兒難以進入睡眠狀態。
8、忌吃著奶睡覺。這會形成不好的習慣，以及會容易導致蛀牙、口腔滋生細菌或鵝口瘡。
出生36天的寶寶，屬於新生兒，新生兒一晝夜睡眠時間要有20個小時左右才正常。影響新生兒睡眠常見的因素：
1、不良睡眠習慣，睡眠時間無一定規律或睡前由人抱著走動、搖晃或唱催眠曲等。
2、白天過度興奮或緊張，受驚嚇、太熱、太悶，蚊蟲咬或尿布潮溼等。
3、嬰兒對夢中的一些可怕事情不能明辨真假，造成恐懼心理而影響睡眠。
4、嬰兒腸道寄生蟲病，如小兒蟯蟲病，每晚蟯蟲爬出肛門造成瘙癢，影響入睡。
5、飢飽不適，被褥過暖，過厚，使嬰兒身體產熱難以散發，或蓋被過少，使嬰兒受涼。
6、嬰兒睡眠不好，常與生活習慣改變和情緒的變化有關。例如睡眠場所的變化，或睡覺前看了驚險的電影，以致情緒久久安定不下來。
7、各種疾病，或者缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致嬰兒晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素D，如果缺鋅，一般嘴角都會潰爛，也會影響嬰兒的睡眠。能新生兒睡好覺的幾點注意事項：1、忌延遲睡眠時間。爸媽不可以因為嬰兒哭鬧或者正在遊戲玩耍，而隨便延遲睡眠時間。以免嬰兒得寸進尺，以後想糾正也很難了。2、忌沒有固定就寢活動。為嬰兒培養一種習慣或製造條件反射，讓寶寶知道完成了某些活動後，例如換尿片、刷牙、床邊故事等就要睡覺，否則嬰兒無法慢慢適應要靜下來的睡眠感覺。3、忌過度興奮。嬰兒要避免一些活動大的遊戲，例如將嬰兒拋起來，玩枕頭大戰等，以免嬰兒過分興奮而難以入睡。4、忌刺激視覺。視覺刺激對嬰兒造成很大的影響，會讓嬰兒腦部活動更加活躍，更難安靜下來。5、忌經常變動就寢時間。穩定的就寢時間，能培養嬰兒一種習慣性行為，如果經常改動嬰兒作息時間，會令他難以適應。6、忌光線太強。例如房間的燈或者街外的燈也會造成騷擾，因為太強光線可以透過眼睛進入視網膜而減少褪黑素，會對嬰兒生長速度造成影響。7、忌強勁音樂或聲音。柔和的音樂可以幫助入眠，但過強音樂會影響聽覺，讓嬰兒難以進入睡眠狀態。
8、忌吃著奶睡覺。這會形成不好的習慣，以及會容易導致蛀牙、口腔滋生細菌或鵝口瘡。