美國不是各州的時間不一致，而是美國的東西跨度較大，分為四個時區。同一個時區內的州的時間是一致的。其中東部時區（簡稱美東）時間比較重要，很多與財經相關的資料釋出都是以美東時間為準。因為東部是歐洲移民最先到達的地區，經濟發達，很多重要城市都在東部。

美國（包括北美大陸以外）的領土，共有9個時區。其中，美國大陸有四個時區，另外還有阿拉斯加、夏威夷兩個州有自己的時區。

另外的幾個時區是美國的屬地如關島等地方。

一般來說，美國主要的時區是4-6個。尤其是美國大陸的4個時區：東部時區、中央時區、洛磯山時區、太平洋時區，以及夏威夷時區、阿拉斯加時區。

時區的劃分是以地球的經度來分的，每15度線為中心，然後左右各7.5度作為一個時區。

而美國大陸的經度是從70-130度，正好是60度，需要劃分為四個時區。

而時區的劃分式因為太陽昇起的時間不同，美東紐約的早上7時，太陽昇起了，美西還在凌晨4點，這時候要大家起床準備上班，那實在是有違生理的。所以，劃分時區，做為每個時區的作息是必要的。

而美國各州的時區，基本上也是依照經度來劃分的，只有少部分的州，跨兩個時區。主要都在中西部的洛磯山時區裡。

為什麼一個州會跨兩個時區？

主要原因是經濟因素與生活因素。也就是說，一個州的某一城市的生活、經濟範圍，是更接近另一個時區的，為了生活、工作等因素，與那個時區相同的時間，更為方便。所以，美國這些州就會有兩個時間了。