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  • 1 # 唯典餐飲美食培訓

    鹹香可口的蛋包飯,很多人都比較青睞,只是做起來可能有點不好把握,雞蛋煎成大餅狀,還要求鮮嫩,所以對沒有經驗的人來講,這確實的一種挑戰,但想解饞的怎麼辦?總不能一直在外消費吧!眾所周知!蛋包飯是由蛋皮包裹炒飯而成的菜餚。不論是在南韓,日本或臺灣,都是相當受到歡迎的料理,不只是一道家庭料理,也有餐廳供應,甚至還有專賣店專賣。在中國大陸地區也有部分餐廳出售,價格也不低。因此只有掌握蛋包飯的做法,在家也可以享受美味佳餚,豈不樂哉!西安唯典小吃培訓中心小編雖然對蛋包飯並不熟練,但做的流程還是知道一二的,今天就給大家分享下其步驟!有興趣的你不妨試試!

    需要準備的主料:米飯1碗、雞蛋3個、黃瓜100克、胡蘿蔔100克、腸1根、油適量、鹽1勺、澱粉2勺、生抽適量

    1.所有的食材黃瓜、胡蘿蔔、雞蛋、腸、米飯準備好,蔬菜可以根據自己的喜歡隨意新增的,比如放些玉米粒或者豌豆粒都可以的。

    2.胡蘿蔔、黃瓜洗乾淨,然後切成丁,臘腸也切丁。

    3.先把一個雞蛋打散,提前炒好,這個是放到米飯裡的。

    4.炒鍋裡放油,油熱倒入黃瓜、胡蘿蔔、臘腸丁進行翻炒,加少許生抽、鹽調味。

    5.把米飯倒進去。

    6.翻炒一下,使米飯粒都分散開,然後倒入炒好的雞蛋。

    7.用鏟子翻炒均勻,入味,盛出備用,如果不做蛋包飯,這就是一份蛋炒飯了,直接盛出來便可以吃了。

    8.剩下的2個雞蛋打入碗裡,加2勺澱粉和少量的水,攪打均勻,成蛋液。

    9.不粘鍋裡倒入一點點油,不要放太多,然後舀入一勺蛋液,晃動鍋子,讓蛋液鋪滿鍋底,攤成雞蛋餅,一定要小火。

    10.雞蛋餅攤好,關火,把之前炒好的米飯放上去,靠一邊放。

    11.把雞蛋餅的另一邊折過去,取出放到盤裡,上邊擠上番茄醬即可。

    美味的蛋包飯就做好了,作為主食是很有營養的,很多人喜歡吃不是沒有道理的,就連挑食的孩子只要看到蛋包飯都盯著不放,更別說味道了

    還有一種就是蛋炒飯,具體的做法還是看下文:

    蛋炒飯

    首先米飯一定要準備好,適量就好,還可以根據自己的喜好,搭配一些食材,比如青菜和火腿,但是需要把這些食材切成比較小的小丁,蔬菜最好切的比較小塊一些,炒飯的樣子看起來也會更加有色彩。

    然後油溫適當就可以把備好的火腿放進去,翻炒兩下加入米飯,等到米飯加熱好之後,把雞蛋攪拌均勻加入調味料之後,倒入鍋裡,這時候需要來回翻炒,一方面防止食材粘鍋,另一方面可以讓雞蛋完全包裹住米飯,使得每粒米飯上都粘些雞蛋,翻炒均勻之後,就可以把其他蔬菜放進去了

    最後加一些食鹽調味就可以出鍋了。

    蛋炒飯

    是不是很簡單啊,平時大家做蛋炒飯是不是將雞蛋炒熟之後盛出來,然後在炒米飯,最後將雞蛋和米飯在融合在一起炒制,這樣出來的米飯可能會比較油,雞蛋味道也並不是很好,口感是不是很糟糕啊!所謂的一步錯,都會影響最終的口感。大廚分享的蛋炒飯技巧也是經驗的積累,更是滿足了廣大消費者的需求!

    因此蛋炒飯先放米飯為最好,這樣可以事先把米飯打散,炒幹,炒均勻,在加入雞蛋汁後,就可以均勻充分的包裹飯粒了,吃起來也會更加的香濃可口。

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