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  • 1 # 使用者1325774860433

    1.準備淮山藥半根,洗淨後削去外皮,然後切成半釐米厚的薄片,放入水盆中。

    難怪飯店的“清炒山藥”好吃,原來還有這技巧,清脆爽口特別入味

    2.盆裡加入少許白醋,這樣可以避免山藥氧化變黑。

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    3.接下來切一些配料,青椒一個去籽,切成菱形片,胡蘿蔔一小塊同樣切成菱形片,和青椒放在一起用來配色。

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    4.生薑一小塊拍扁切成薑末,蒜子兩粒拍扁切成蒜末,一起放入碗中備用。

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    5.然後把山藥控去水分。

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    等食材準備好以後,我們開始烹飪。

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    6.鍋中添入適量清水,水開後加入少許白醋。

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    7.下入山藥,加入白醋可以保持山藥顏色更亮。

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    8.焯水一分鐘左右,下入青椒和胡蘿蔔,繼續焯水15秒,即可撈出控水。

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    9.然後過一下涼水,避免山藥粘連。

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    10.另起鍋添入少許食用油,放入姜蒜末爆香。

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    11.再倒入山藥和配菜,快速翻炒幾下。

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    12.淋入一勺清水,開始調味,加入食鹽3克,白糖1克,雞精1克,翻炒均勻,化開調料。

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    13.再勾入適量的水澱粉,繼續翻炒30秒。

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    14.出鍋前淋入少許明油,再次翻炒均勻,即可關火起鍋裝盤。

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  • 2 # 棉花糖

    可以和豬蹄一起煮,做當歸淮山豬蹄湯。

    一、主料:豬蹄,淮山。

    二、輔料:鹽,蒜苗花,蔥姜,料酒,當歸。

    三、步驟 :

    1、準備好所有的食材。

    2、豬蹄剁小塊洗淨冷水入鍋焯燙。

    3、淮山去皮切小塊清水浸泡。

    4、焯燙過的豬蹄放入砂鍋加入適量的熱水再放入蔥姜和當歸。

    5、加入料酒。

    6、大火煮開加蓋小火燜燉1個小時。

    7、然後再加入淮山繼續燜燉15分鐘。

    8、加入鹽調味。

    9、最後撒上一些蒜苗花關火

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