一般在牛市間隙買賣節點寫幾句 回憶確認操作方法的前膽性和方法靈魂靈動性和記幾個關鍵數字 多數的想法只是在腦海裡翻騰搜尋和揣摩 漲的越多想的越多

比如說滬指這次雙底形成後反彈有力迅速 顯然不同於以往 是市場主力修改和釆取了新的方法和模式 不給出局者踏空者回補的機會

行情一路高歌猛進

這樣的逼空強悍必須必然耗費資金財力 反彈的時間和高度打了折扣

熊市基本不多看股市 也許幾天才看一次 更多的是休息和轉向轉移興趣

不寫也不記

交易是一個學習沒有終點的過程，在場一日，便需要學習一日，每一個交易者如果想在期貨市場實現穩定的盈利的話，就應該堅持覆盤，堅持總結，而交易日記是其中一種形式。

不同的交易階段，需要記錄總結的東西也不完全相同。

在沒有構建出自己的交易系統之前，你應該每天記錄總結自己的進場，出場，連續虧損筆數，連續盈利筆數，最大虧損額度，最大盈利額度，以及資金曲線平滑度結合當天的市場強弱以及進場點的優劣不斷最佳化自己的訊號引數。

有了交易系統之後，需要總結的重點放在執行力上，次重點放在係數最佳化上（系統係數的最佳化貫穿整個交易生涯），當然執行力不是說做好就可以做好的，這個時候實際上是透過操盤日記不斷的警醒自己把系統執行練就成一種習慣，所以，這個階段的交易日記裡面很少會出現具體的點位分析。

不寫，重點在於交易前的思考和準備，並不在於交易本身，買賣之前需要充分考慮清楚，不論是成功或者是失敗的交易，可以回顧當初買賣的理由，哪些是正確的思考，哪些是錯誤的判斷，都是經驗，不用寫下來。

重要的原則，我覺得有必要寫下來，每次買賣前，都要按照重要原則檢驗。這個有用。這樣做的好處在於可以排除一些情緒的影響。

學習無止境，每天寫點交易後的感想很正常，可以記錄一些當天對股市的所思所想。

一般我自己都是想到什麼寫什麼，大多是對股市的一些看法，還有自己當天的一些投資感想，我應該算是不稱職的交易員，因為我很少做交易。

寫的都是一些自己的投資觀念，方便自己以後修正自己，每個人都有缺陷，但我相信透過學習提升是可以改進的。

要是說做交易記錄的話，自己從開始從事期貨交易，到現在一直記錄著自己的每筆交易，只不過隨著時間的推移記錄的東西慢慢不一樣了。

最開始自己學習期貨的時候，按照自己師傅的指示，每天都要用鉛筆畫出K線圖，自己當時也就是盯著一個品種做單子，因此也僅僅是畫單一品種的K線圖。最開始覺得都是無用功，但是隨著時間的推移自己真正的慢慢了理解了K線圖的用途、多空力量的轉換、以及所謂的趨勢的形成，這和看現在用電腦軟體繪製的K線圖有效果的多感覺真是千差萬別。這也就是用目前的交易軟體判斷趨勢很多人容易錯的原因，就是因為大多數學習期貨的交易者對於期貨的基本功夫不是很紮實。

畫了大概3年多的K線圖，開始用電腦軟體看交易的K線圖。目前自己的記錄本子記錄的僅僅是自己的交易計劃和計劃持倉數量。以及每筆交易的持倉成本，加倉價格等等，都是為了時刻提醒自己堅持自己的交易計劃。當然了留著這些資料也是為了判斷自己的交易策略的正確率和穩定性。

以前我是不寫交易筆記的，就是那麼做了就過了。後來遇到師父，他要求我寫交易筆記。其實我開始也不知道怎麼寫，至今也是瞎寫。我先是按計劃寥寥的寫幾筆，什麼價開倉，為什麼開倉，止盈目標多少，止損位是多少。

所以這麼寫，是因為聽師父說，自己的每一筆交易，在後來自己回頭看的時候，就容易看明白，哪裡是坑，哪裡是基石。在以後的交易中遇到相似的問題了，就更好做選擇了，或者說從這些交易記錄中得到些啟發和思考。

師父寫交易筆記非常仔細，他甚至會標註當天的天氣和心情。有時候也會發發牢騷。但是我總是非常簡單的那麼記些枯燥的數字。後來受朋友的啟發，我也開始在記這些數字之外，也分析下大盤走勢，也會預選思路和個股。

雖然至今也不會寫出什麼好的合格的交易筆記，但是每天記筆記的習慣真的很好，真的可以在事後能對自己的交易做總結和反思，可以讓自己少走彎路。

至於到底該怎麼寫，沒有定式，自己覺得怎樣寫好就怎麼寫，哪怕只記什麼價開倉，什麼價止損，什麼價加倉，什麼價賣出，盈利多少，虧損多少，都是好的。當你習慣了做筆記，真的能從自己的筆記中學到有用的東西。

我炒股20多年來，剛入市不久就開始寫交易筆記。但剛開始寫的交易筆記都是周易預測行情的。當時是用六爻來預測大盤和個股行情，寫了好幾本筆記，然後又歸納和總結。因為在古代是沒有股市的，所以只能參考古代米市的預測規則來摸索。當基本捋清了六爻測行情的規律後，就把筆記封存了。從此了開始運用邏輯思維對行情分析的記錄。

第一次的交易筆記是這樣的：當時記得我是買在了金花股份的10年頭部上。買入的第二天我就被套了，幾天後突然在一天快收盤時出現眾多的大現手把股價由跌拉昇為大漲。第二天開盤後卻波瀾不驚繼續下跌，我當時直覺感覺不好，就虧了點錢清倉了。過後我就記下了當時的K線圖形和感覺，以備以後複查。

真正的完整的交易筆記是在對唐鋼股份的分析，我是在交易的當天就開始記筆記，一直記到清倉為止。每天的K線圖形我都畫在筆記本上，並且寫下自己對當天盤面的認識。那時我每天都計算短線客介入的成本變化，以用來判斷主力何時拉昇最好。當然了，記下了那麼多最後依然是虧損了。但是從此我卻真正的悟出了主力的操盤手法。從此20年就沒有被套過。。。。。

隨著股齡的增加，我的交易頻率越來越低，筆記就越記越少了。一年最多時交易10筆，少時只能一二筆。這麼少的交易次數當然就更要記了，我是在每次交易的賣出以後的當天就開始寫下整個買入和賣出過程。從剛開始怎麼想的，怎麼制定的交易計劃，在交易中遇到了什麼意外，怎麼處理的。一直到清倉結束。 截下交易圖表和帳戶交割單，儲存到電腦文件。有一些交易內容我會打成文字發到網路平臺上。現在新浪部落格上還有我的一些過往的交易記錄文章。