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1 # 靜遠之仁1
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2 # 久伴久久久
在中醫裡,肝是將軍之官,可以調節血液,有防出血、藏血的作用。同時,它也是新陳代謝的總指揮,可以調節氣血。但是,由於很多人日常生活不注意,飲食不節制,從而導致肝臟疾病的發生。
在中醫理論中,四季與人的五臟是相對應的。四季之中,春天屬木;而人體的五臟之中,也是有屬性的,肝臟也是屬木。因此,春氣通肝,春季易使肝旺,調理肝臟是非常重要的!在春季,一些肝病非常容易復發,春天養肝是順應氣候變化養生的選擇。
首先,要控制體重!
如果體內膽固醇、脂肪過高,就會極大地增加肝臟的壓力,患上脂肪肝的機率也會升高。如果全身的脂肪減少,肝臟的脂肪也會減少的。因此,要想養肝,首先是控制體重。要想減輕體重,最理想的方法是在飲食和運動上著手。
均衡飲食很重要!
飲食不健康會大大地增加肝臟的負擔。均衡的飲食能量來源組合應該是,碳水化合物能量佔55~65%,蛋白質能量佔11~15%,脂肪能量佔20~30%,而攝入的脂肪最好是不飽和脂肪,人體比較容易消化吸收。此外,大家日常應該多吃蔬菜水果,這些食物有助於保肝養肝。
注意作息時間!
一個成年人一天的睡眠時間應該達到8小時,建議大家在晚上11點進入睡眠,因為晚上11點到凌晨1點是肝臟排毒的最佳時間。大家日常應該看到有些人一夜通宵,第二天沒精打采,氣色不足,臉色暗黃,這是由於晚上沒有進行肝臟排毒,毒素直接體現在臉上的結果。因此,人們儘量不要熬夜,這樣會傷了肝。
硒元素好處多多!
此外,硒元素的攝入有利於預防肝臟性疾病,巴馬藤茶富含硒和黃酮化合物,常飲用,加速人體新陳代謝,有效修復肝功能,防止肝脂肪變性。
大家要注意哦,口服的藥物都是要經過肝臟解毒的,一些藥物的副作用可能導致肝損。大家不要盲目服藥,即使生病了,也應該在醫師或者藥師的指導下用藥。
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3 # 秦樓三變
肝病分為很多種,今天和大家介紹一種平時不太提及,但卻和乙肝一樣具有一定傳染性的——戊肝。
1955年12月~1956年1月,在印度新德里爆發了首次的戊(wu)型肝炎,當時有9萬7千多人被感染。
1986年9月~1988年4月,在中國新疆南部爆發了世界上最大一次戊型肝炎的流行,當時有11萬9千餘人被感染,並有707人死亡。
戊型肝炎病毒是上世紀80年代初才被發現的“年輕病毒”,但在中國近年來戊肝發病率卻逐年遞增,發病人數曾連續多年超過甲肝。
戊肝通常好發於30歲以上人群,且戊肝的病死率在特定人群中是比較高的。尤其是在孕產婦、或是那些曾經有過慢性肝病的患者。
致病元兇:在暴雨和洪水之後,水源被汙染就會導致戊肝的爆發。但是除了水汙染外,戊肝還會透過其他途徑來傳播。
消化道傳染。食用了被戊肝病毒汙染的食物就會被感染。在照顧戊肝患者的同時,一旦不小心接觸了他們排洩物,如果雙手不進行有效的消毒,也也會造成傳染。為了預防傳染,當患者在如廁後排洩物被濺射到了馬桶周圍時,可以用84消毒液進行消毒。如果輸入了戊肝病毒患者的血液或血漿也會造成戊肝發病。但由於現在國家對於獻血源的嚴加檢測,這種致病途徑的發病率相對已經較少了。母嬰傳播。當孕婦患上了戊肝就有機率會傳染給孩子。目前臨床上碰到比較多的就是一些生食海鮮或未被完全烤熟的燒烤而導致的戊型肝炎發病的現象。其中最容易攜帶戊肝病毒的就是一些貝殼類的海產品,比如:生蠔、扇貝、鮑魚、毛蚶、花蛤等。
戊肝得病後的早期症狀:戊肝患者由於肝損傷往往會引起一些其他方面的表現
消化道症狀:食慾不振、噁心、嘔吐、厭油。骨關節的疼痛面板瘙癢。其次就是臉色泛黃、尿液顏色加深、大便呈灰白色。以上這些其實都是肝炎的表現,但很多患者往往並不瞭解,在消化道出問題後就去了消化科,關節疼痛就去了骨科,面板瘙癢也覺得多是過敏原因從而去了面板科,往往檢測下來卻找不到病因,這時候就一定要去做一個肝功能的檢測。
當患者在藥物治療的同時為了緩解面板瘙癢的問題,建議可以用30度左右的溫水進行相應部位的擦拭,然後塗抹一些潤膚露便能夠改善瘙癢的症狀。當夜晚因瘙癢無法入睡時,也可以洗一把溫水澡以達到緩和瘙癢的目的。
戊肝的潛伏期:潛伏期是指疾病感染以後到發病的這段時間,我們把它稱之為潛伏期。戊肝的潛伏期大約在40天左右。而在潛伏期的中後期以及疾病發病的早期,它的傳染性是最強的。這個時候大家要特別引起重視。
防患方法:戊肝病毒在沸水中煮沸後是可以被完全殺滅的。所以說我們只要把食物煮熟煮透再食用,就不會引起病毒的傳染。
雖然戊肝不像乙肝會發展成慢性肝炎,更不會癌變。在患病後一個月左右病情也會有所緩解,但它對正常肝臟的損害是確實存在的。所以廣大的吃貨朋友們在享受美食的時候還是要特別注意喔~
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4 # 濟南中醫肝病醫院0531
肝病的種類很多,嚴重程度也不同,有的肝病只需輕微調理即可、有的肝病需要進行系統的抗病毒治療,還有的肝病發展到嚴重程度容易發生出血、腹水等併發症,甚至引發肝性腦病而死亡,所以肝病還有救嗎這個問題首先得先知道病情,建議繼續提問。
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肝病是一種很難治的病,目前在國內得這種病的人很多。每天都有因得了肝病而去世,一個美好的家庭就這樣毀掉。
談起肝病,有的人說無藥可救,得了這種病就慢慢等死。其實並不是這樣,肝病也分開初、中、晚期。
在初期早發現的,一般這種病情也相當好治,如一發現的話,馬上治療,不要整天想幹活,晚上不要熬夜。吃的方面要注意,上火的東西不要吃,像那些燒烤之類的東西最好不要吃。
中期肝病患者,在治療要吃一些有營養肉類,比如豬肉啊!能吃就多吃點。這樣就有助於身體。在治療過程中要 配合醫生。
晚期肝病,也不是沒有救,只要病情沒有發展十分 惡劣。一般也可以治好,往往病人往絕望方面想。心裡想著只等著死亡到來,那是最大錯誤。這樣給醫生帶來很大壓力。要把心理放開點,配合醫生,往好的方向想。
總的來說得肝病的人不是沒有救了,也不是完全這樣,但願你平時多注意一點,喝一些 護肝利肝的草藥,象車前草,平時泡泡茶喝。
我祝願天下肝病患者早日康復