你缺乏自信和生活， 雖然每一天，你在過日子，但只是活著，不是生活，你的生活裡只有你自己的缺陷和陰暗面。如此空虛、脆弱的內心，無法抵禦任何侵襲，也獲得不了幸福。愛是一種對人生的理解，如果你甚至都沒有充實過自己的生活，你不能真正知道愛是怎樣的情感，自己真正的需求是什麼。請好好生活，充實自己，看看身邊的人，親人、友人，他們在遭遇著如何的生活，關心別人。從來沒有一個人會被遺棄，只有自己才能遺棄自己。

一個人害怕另一個人，有好多因素組成。最主要的是你太弱小；就好象一個國家，你沒有實力，你不夠強大，大國極容易欺負你。所以，首先要加強你的實力。可以歸納以下幾點：

1，強勢的身體狀態。無論男女應該學點武術，散打，拳擊，臺拳道之類的技術。

2.經常讀好書，增加知識的積累，這樣，你不會迷茫。加強社會知識含量。

3.去掉不好的愛好，生活習慣，不佔不貪。"無慾則剛"嗎。

4.學會用法律法規來保護自己。要在你的人生中，保護你的做人底線。任何人不可越過。否則必須做出反應。

5.鍛鍊自己的膽量，放下生死關。死都不怕還怕什麼？一個人為什麼會怕另一個人？答:人與人之間跟動物一樣，有天生屬性相生相剋這樣的規律性，所以心裡上看見相剋之人，肯定心裡上會感覺有一種震懾力。一個人怕另外一個人無非有下面幾個原因形成。第一點:這個人長得一幅凶神惡煞的樣貌，一般普通的心裡膽小之人，看見了肯定會從內心感覺到害怕？因為這種人天生帶有一股殺氣與震懾力，讓人從心裡恐到不寒而立，以為這種人是個大惡人。第二點:這個人所做的每件事對周圍人都能帶來影響力，比如殺過人打架兇殘？所以給周圍人從心裡面自然帶來一種，震懾、或陰影、俗話說:殺一敬百、也就是這個道理，因為他的野蠻行徑的為人處事，讓你感到害怕。第三點:就是有天生兩個人屬性相剋的，就像水遇上了火一樣，他能剋制你？所以你第一眼看見了相剋之人，心裡有一種說不出的原因，不知道什麼原因？就是心裡自然害怕這個人，這就是俗語說的，天生是你的剋星，兩個人相生相剋的原因，自然讓你從心底形成的一股寒意？道理就是這樣簡單。

第四點:就是以前曾經被他傷害過，笫一個是身體上受過他傷害，第二個是感情或語言上曾經受過他傷害？給你心裡上留下了末不去的負面陰影，俗話說:一朝被蛇咬、三年見井繩都害怕？也就是這個原因形成的。