馬拉松全長42.195公里，這項運動的世界紀錄是由肯亞選手鄧尼斯-基梅託在2014年柏林國際馬拉松比賽中打破的，他的記錄是2小時2分57。 換算單位：42.195公里=42195米 2小時2分57=7200秒+120秒+57秒=7377秒。 由以上資料可以計算出

5公里：12分51秒

5公里路跑世界紀錄是烏干達選手切普特蓋（ Joshua Cheptegei）在2月的摩納哥跑出了12分51秒的優秀成績，平均配速：2分34秒/公里。他把原世界紀錄（肯亞人科特（ Robert Keter）在19年11月9日的法國里爾跑出的13分22秒）提高了整整31秒。

10公里：26分24秒

在今年1月12日西班牙瓦倫西亞舉辦的金標10k路跑大賽中，來自肯亞的20歲小將羅納克斯·基普魯託（Rhonex Kipruto）跑出了26:24的好成績，平均配速：2分38秒/公里。創造新的世界紀錄。他打破的正是5公里路跑世界紀錄創造者烏干達人切普特蓋（Joshua Cheptegei ）在去年12月1日的瓦倫西亞跑出的26:38。

半程馬拉松：58分01秒

在2019年9月15日的丹麥哥本哈根半馬上，基普喬格的小老弟卡姆沃洛（Geoffrey Kamworor）把2010年由厄利垂亞選手澤森內·塔德塞（Zersenay Tadese）跑出的58分23秒提升了22秒之多，新的世界紀錄是58分01秒。平均配速：2分44秒/公里。另外，雖然在2018年10月的瓦倫西亞半程上基普圖姆（Abraham Kiptum）跑出來了58分18秒，由於其興奮劑違規，成績被取消。

馬拉松：2小時01分39秒

正式比賽中12戰11勝、人類馬拉松破2第一人、被世界田徑譽為“Marathon King”的基普喬格在2018年柏林馬拉松上跑出了2小時01分39秒的成績，平均配速：2分52秒/公里。打破了2014年由基梅託同樣在柏林馬拉松上創造的2小時02分57秒的原世界紀錄。把世界紀錄提升了78秒之多。

除了以上已認證的四個標準距離路跑世界紀錄，還有15公里、20公里、25公里、30公里、40公里等世界最好成績。

15公里：41分05秒

15公里有兩個人跑出了同樣的41分05秒的最好成績，他們是切普特蓋（ Joshua Cheptegei）和卡姆沃洛（Geoffrey Kamworor），分別是在2018年11月18日荷蘭的Zevenheuvelenloop和2019年9月15日的根本哈根半馬跑出的。平均配速：2分44秒/公里。

20公里：55分

20公里的最好成績是卡姆沃洛（Geoffrey Kamworor）在創造半馬世界紀錄的去年的根本哈根半馬跑出的55分整。平均配速：2分45秒/公里。

25公里：1小時11分18秒

25公里的世界最好成績是前馬拉松世界紀錄創造者——基梅託在2012年的柏林big25路跑的大賽上跑出的1小時11分18秒。平均配速：2分51秒/公里。

30公里：1小時26分45秒

30公里的世界最好成績是基普喬格在2018年柏林馬拉松上創造世界紀錄時跑出的1小時26分45秒。平均配速：2分53秒/公里。

35公里：1小時41分47秒

35公里的世界最好成績是2014年基梅託創造當時的馬拉松世界紀錄時跑出的1小時41分47秒。平均配速：2分54秒/公里。

40公里：1小時55分32秒

40公里的世界最好成績同樣是由基普喬格在2018年柏林馬拉松上創造世界紀錄時跑出的1小時55分32秒。平均配速：2分53秒/公里

馬拉松全程總長度是26.2英里摺合大概42.2千米左右，目前世界記錄是1:59:40完成了馬拉松比賽。42.2千米的全程，以1:59:40(7180S)的時間完成比賽，平均每秒可以跑5.88米，摺合下來每跑100米僅需17秒左右。