天氣乾燥，降溫都容易出現這樣的情況。還有就是缺乏b族維生素。治療建議:塗抹潤唇膏，多喝水，出門戴口罩，不要用舌頭舔乾燥嘴唇(大忌)，再吃點複合維生素B。

進入秋冬季節, 天氣變冷，氣候乾燥，很多人都會出現嘴唇乾裂，嚴重者還會有出血，結痂等情況，雖說嘴唇乾裂不是什麼大問題，但多多少少會引起人的不適感，如嘴疼，出血，影響美觀，甚至對於愛美女士來講，影響心情。究其原因，主要有天氣乾燥，氣候寒冷、風吹日曬、秋冬季攝入B族維生素量不足，喜嗜辛辣刺激食物、或者有些人喜歡咬唇、舔唇等習慣，上述這些物理、化學、機械因素均可引起最穿乾裂、出血。

那麼，怎樣才能很好地防治嘴唇乾裂呢？針對上述原因，可以選擇秋冬季多進食新鮮蔬菜瓜果，補充足夠維生素，多飲水補充水分，保持唇部滋潤。嘴唇乾裂者多有咬唇、舔唇的習慣，想透過唾液來增加嘴唇的溼度，事實上是不可取的，冬季氣候乾燥，唇部水分蒸發較快，短暫的嘴唇溼潤，水分蒸發更快，從而更加加劇了嘴唇的乾裂，出血，長時間反覆還會引發慢性唇炎，繼發感染等。因此，多攝入水分、多進食新鮮蔬菜瓜果、不舔唇咬唇，少食辛辣刺激食物，有條件可以戴口罩，減少唇部的水分蒸發，保持唇部的溫暖和溼潤。如果唇部乾燥起皮，不要用手撕，因為手撕更容易造成嘴唇撕裂，引起疼痛和出血，如果覺得實在忍受不了，可以使用小剪刀剪掉乾燥翹起的幹皮。另外，平時注意使用潤唇膏，可以選擇富含維生素E和油分的潤唇膏。如果嘴唇太乾,或者已有脫皮, 可使用唇膜或凡士林。如果身邊沒有潤唇膏或者面板比較敏感，也可以把擦臉油、香油或其他食用油、蜂蜜或凍瘡膏等，適量地塗抹到嘴唇上，也能起到很好的保溼作用，並且效果有時候可能比潤唇膏效果更好。

當然，如果平時這些都不注意，唇部乾燥出血等反覆發作，導致慢性唇炎的發生，嚴重者可能出現乾燥脫屑，滲出等症狀，要及時就診，聽從專業醫生的建議。

總之，對於嘴唇乾燥或出血者，我們要減少寒冷、風吹、日曬、辛辣刺激食物的刺激；糾正不良習慣如舔唇、咬唇、手撕脫皮等；加強唇部護理，保持唇部溼潤；如有真菌感染和過敏等情況應及時治療；慢性唇炎容易遷延反覆，平時注意日常護理，減少發作的頻率。

讓愛情迅速升溫的途徑有千萬種，接吻絕對是讓你百轉千回之後仍舊回味無窮的最佳選擇。不管是淺嘗輒止的蜻蜓點水之吻，還是火花四射的痛快淋漓之吻，都離不開水潤豐盈的嬌嫩嘴唇。

But，深冬時節乾燥的凜冽寒風，總讓乾裂的嘴唇無處遁形。

於是乎，就收到了諸多直男式的關心，“多喝水啊，多喝水就不幹了”，或者收到了眾多商家劈天蓋地的寵愛，“我家潤唇膏，純天然、無汙染、無新增、不含防腐劑，一天塗一次，保證48小時唇部滋潤”……天哪這也太可怕了，我怕是唇部打了蠟，可以維持48小時？

其實，除了多喝水、塗唇膏之外，這5個小技巧也可以防治嘴唇乾裂哦！

1.唇部按摩

平時閒著沒事的時候，可以在唇部擦一些護理油並且按摩嘴唇，用大拇指和食指捏住上唇或下唇輕輕揉按數次，可以減少唇部皺紋，改善唇部血液迴圈，緩解乾裂爆皮，長期堅持還可以使嘴唇光彩動人。

2. 蘋果皮敷唇

平時吃蘋果的時候，我們往往會將果皮削掉，其實削掉的蘋果皮中含有的酸性成分對嘴唇有滋潤效果。如果在蘋果皮上滴入一點蜂蜜，塗抹均勻之後再敷在嘴唇上，對於治療嘴唇乾裂起皮效果更佳。

3.蛋黃油塗唇

對於嘴唇乾裂者，可以取雞蛋一隻並煮熟，去蛋白留蛋黃，放入勺中碾碎，加熱至出油變焦黑色，滴入適量香油攪拌均勻，塗抹在唇部。每天可以塗多次，但晚上睡覺前必塗，三至五天嘴唇便可以自然滋潤，不再幹裂。

4.雙冬茶

取10g麥冬和10g天冬放於茶杯中，開水沖泡十分鐘左右飲用。如果感覺到味道較苦澀可以加入稍許白糖。麥冬有潤肺養陰、益胃生津的功效；天冬有清肺降火、滋陰潤燥的功效，中醫上認為口唇乾裂多是因為肺陰虛或胃陰不足導致，所以飲用雙冬茶可以養肺陰、調肺虛，治療口唇乾裂。

5.唇上抹蜜

如果感到嘴唇乾燥，可以在唇上抹一些蜂蜜，因為蜂蜜有滋潤面板、抑制細菌滋生的功效。臨床研究表明，蜂蜜能減輕創傷或者燒傷引發的炎症，可以有效避免嘴唇乾裂出血引發的感染髮炎等問題。不過，此法糖尿病患者慎用。

當然，嘴唇容易乾裂者平時還是免不了要多吃蔬菜水果多喝水，少吃火鍋麻辣小龍蝦。畢竟，內外兼修才是對嘴唇最基本的尊重呀！

　　秋冬季節，氣溫下降，氣候乾燥，很多人會出現嘴唇乾裂甚至出血的現象，這是怎麼回事呢?應該怎麼辦?

　　嘴唇乾裂並不是大毛病，但是嘴唇乾裂後造成口周的隱約疼痛、脫皮甚至出血，會影響美觀，伴隨口周面板的乾裂、變黑，導致嘴角部位顏色較深蠻嚴重影響美觀，也影響了心情。

　　導致嘴唇乾裂出血的原因其實是多方面的。

　　首先，是氣候原因，天氣乾燥，氣候溼冷。

　　其次，喝水少，體內維生素不足，因此在秋冬季節需要多喝水，多吃水果補充維生素。

　　再次，飲食習慣不好，很多人喜歡吃辛辣刺激食物，秋冬季節吃這些食物容易上火，特別容易引起嘴角生瘡起泡，伴有嘴唇乾澀出血等症狀。

　　再則，與一些不良習慣有關係，不少人嘴乾的時候喜歡咬唇、舔唇，想透過唾液來增加嘴唇的溼度，這種做法往往會適得其反。冬季氣候乾燥，唇部水分蒸發較快，短暫的嘴唇溼潤，水分蒸發更快，從而更加劇了嘴唇的乾裂、出血症狀。

　　另外，生活中不注意嘴唇部位的養護，因此，秋冬季節使用一款具有保溼效果的唇膏是非常必要的。

　　綜上述原因分析，秋冬季節預防嘴唇乾裂出血需要做到以下幾點：第一，秋冬季多進食新鮮蔬菜瓜果，補充足夠維生素;多飲水，補充水分，保持唇部滋潤。第二，不舔唇、咬唇，儘量不吃辛辣刺激食物，有條件可以戴口罩，減少唇部的水分蒸發，保持唇部的溫暖和溼潤。第三，唇部乾燥起皮的情況下，建議區域性使用潤唇膏，可以選擇富含維生素E和油分的潤唇膏，也可以使用蘆薈膠或橄欖油塗抹保溼。