檳榔的吃法有兩種，一種是臺灣海南的傳統吃飯，就是新鮮的檳榔和石灰泥，伴著傳統的南藥老葉一起吃，另外一種是湖南熏製的吃法。傳統吃法，延續了上百年的歷史，也是海南臺灣傳統抵抗高溫高溼區域瘴氣的一種方法，在現代科學領域，這樣的吃法是否危害身體，有待考究。至於湖南的吃法，理論上有好也有不好，具體要看場景。但是少吃檳榔，對身體應該有好處。

相傳古時候有一年湘潭發生瘟疫，有一人告訴大家吃檳榔可防治，如果真有此事的話，過去的檳榔也決不是現在這種檳榔炮製方法，過去炮製檳榔是用酒浸泡，然後吃時點上桂子油這種檳榔吃了不傷嘴，也難上癮。而現在檳榔炮製各有各的配方，但絕離不開化學調味料。

湖南特別是湘潭檳榔企業眾多，良莠不齊，國家應對這些企業嚴格管理，其產品象香菸一樣印上警示標誌告示嚼食檳榔的危害性。

過量食用檳榔的十大危害，你應該知道

檳榔乾燥成熟的種子具有殺蟲，消毒，，行氣，利水，截瘧的功效。

它主要治腸胃寄生蟲的病，食積氣滯，痢疾

重，水腫腳氣腫痛，瘧疾等等病症。

檳榔還有提神醒腦的作用，很多人吃檳榔戒菸。

主要使用方法有：直接生吃，醃製來吃，煮來吃，炒檳榔，檳榔炭，鹽檳榔等等。

但是要注意的是，脾虛便塘，，氣虛下陷的人不可用，孕婦一定要慎重使用，否則後果嚴重。

檳榔的危害有哪些？？？

第一，檳榔吃多了容易上癮，就好像吸毒一樣，難以戒掉。吃檳榔會產生很多胃酸，吃不下飯，就會對檳榔產生依賴性。我們都知道，吸毒對身體危害很大的，檳榔也是如此，過而不及，吃多了對身體影響超級大，它會危害人體健康。

第二，吃了檳榔會讓長牙結石，會讓牙齒變黑，磨損受到傷害，牙齒鬆動，牙齦萎縮等等情況，造成牙周病。多吃，長時間吃會得口腔潰瘍，口腔連膜下纖維化以及口腔黏膜白斑症。除此以外還會導致口腔癌。

第三，檳榔中含有致癌的生物鹼成分，如果長期食用，患癌症的機率增加了不少。

第四，長期咀嚼檳榔，嚴重者會造成檳榔成癮，產生幻覺等。不僅會損害味覺神經與唾液分泌，妨礙消化機能，致使神經受損和消化系統受傷害。

第五，愛美的人不要多吃檳榔，吃多了嘴巴會變紅，嚴重影響美觀。

第六，檳榔挺貴的，吃多了浪費錢。

第七，吃檳榔的時候，如果隨地吐汁，會被取締罰款的。

第八，檳榔吃多了，吃壞了身體，還要承擔相應的醫療費用。

第九，隨地吐檳榔汁，會導致檳榔細菌隨風飄散，汙染空氣，可能會被別人吸入肺裡，間接影響他人健康。

第十，檳榔吃太多太多，會有口臭，會口乾，不僅嘴巴會爛掉，還有，嚴重者還會變腦殘。

三類人不能吃檳榔

1有癌症史的家族成員，容易引發癌症。

2曾經患過一種癌症的人，不一定是口腔癌。也不可以吃檳榔，有可能患二重癌症或者多重癌症。

3高血壓，心腦血管疾病患者，孕婦，幼童以及身體體質較弱的人不能吃，吃檳榔會起到擴充心血管的作用。

在中國的華南地區以及東南亞國家，人們都有嚼檳榔的習慣，這些地區同時又是口腔癌的高發地區。科學研究發現，嚼檳榔的確與口腔惡性腫瘤的發生有關，主要的腫瘤型別有牙齦癌、舌癌、軟硬顎癌、口咽癌、涎腺癌、唇癌等。由於檳榔裡面的致癌物質會隨著吞嚥動作進入食道，還會增加食道癌的發病機率。

檳榔在傳統上也是一位中藥，具有殺蟲、消積、行氣、利水和截瘧的功效，可用於絛蟲病、蛔蟲病、薑片蟲病引起的蟲積腹痛、積滯瀉痢和裡急後重的治療。中醫也指出生檳榔力峻，一般需要炒制和焦制使用。

儘管如此，檳榔與菸草一樣，已經被世界衛生組織列為一類致癌物。檳榔致癌的途徑大致有兩個，第一個是檳榔含有的大量植物鹼類物質，本身就有很強的致癌性；第二個就是檳榔本身比較粗糙，很容易造成口腔黏膜的損傷和炎症，黏膜的反覆損傷和修復會誘發組織的癌變。

如果你經常感覺到口腔內部組織腫脹、長硬塊、有白色斑塊脫落；反覆的口腔潰瘍，久治不愈；口腔附近部位麻木和疼痛、不明原因的出血等，最好及時去醫院口腔科就診，查明原因以免耽誤治療。

當然了，經常嚼檳榔還會導致牙齒磨損、變黑，增加牙周炎的發病機率；與此同時，嚼檳榔也具有成癮性，讓人慾罷不能，這些都會對身體健康造成傷害。

檳榔是中國、東南亞和南亞地區常見的一種植物，又名賓門、仁頻、螺果、洗瘴丹、仁榔，可食用部分主要是它們的種子——檳榔子。

在中國，檳榔的食用歷史非常悠久，蘇軾還有詩句稱之“紅潮登頰醉檳榔”，緣由便是檳榔中含有檳榔鹼這種物質，能夠使人的神經興奮，面色潮紅。這種物質，早在古代便作為中國醫學所利用，讓其入藥，治療疾病。因此長久以來一直頗受人們歡迎，直至現在仍有許多人喜歡嚼檳榔。但是據現代醫學瞭解，在中醫起作用的檳榔可能並沒有我們想象中的那麼好，吃多了反倒有害身體健康。

1.傷害口腔健康

如前所述，檳榔中含有檳榔鹼，而且粗糙，若是長期食用，很容易在咀嚼的過程中造成牙齒的損傷。還有可能造成口腔潰瘍，使得口腔問題變得非常糟糕。

而且常吃檳榔還會使牙齒變黑，導致牙齒開裂、牙齦萎縮，引發牙周炎、口腔黏膜纖維和口腔黏膜白斑病等疾病。

2.不利於孕婦健康

若是孕婦常吃檳榔，其孩子的致死率、畸形率遠遠大於平常婦女。

3.致癌

檳榔已經成為世界公認的致癌物質之一。檳榔中的活性成分能夠致癌，造成口腔黏膜下纖維化，長久以往極有可能變成口腔癌。現代醫學表明，中醫中檳榔可以治療“口吻白瘡”是不靠譜的，反倒可能引發口腔癌。

4.可能影響精子

根據動物實驗表明，檳榔會影響小鼠的精子，對於準備要孩子的男性朋友，最好學會戒掉檳榔。

5.加重病情

患有心血管疾病、糖尿病、胃腸道疾病的人而言，多吃檳榔可能會加重他們的症狀。

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