天氣越來越熱了，不知道有沒有小仙女像我一樣，一到夏天就大汗淋漓。

尤其是腋下，每次都感覺超尷尬的，汗漬超級醒目！簡直尷尬到想鑽地洞！

其實，汗多、有汗漬不可怕；汗臭，才是一個令人真尷尬又難堪的存在。當擠公交時，一抬胳膊沒人擠了......一陣陣狐臭味從腋下散發出來，還有地鐵、電梯裡，經常會聞到這種蜜汁汗味，真的對個人的印象大打折扣誒！

腋臭究竟是如何產生的？其實，人的汗腺分兩種，大汗腺和小汗腺，小汗腺排汗較少，大部分是水分，所以沒什麼味道；大汗腺(學名叫頂漿腺)是腋臭的源頭，主要分佈在腋下和胯下。大汗腺排出的汗液中，除了水分，還含有各種蛋白質和脂肪酸，這些東西本來沒有味道，但在體表被細菌分解後，就產生了臭味。腋臭、多汗症不僅在生理上影響患者生活，也在心理上讓患者產生，人際社交障礙、情緒焦慮及自卑感！腫麼破？？Don’t worry，不用擔心！

導致汗臭的傳播，這中間有一個關鍵的物質——乙醯膽鹼，肉毒素可以抑制乙醯膽鹼的釋放，進而阻斷大汗腺分泌，控制排汗的神經末梢，可以明顯減少汗臭及多汗的症狀。一般注射2-3天后，汗液分泌減少，腋臭也減輕，一週左右後，在患者周圍基本聞不到氣味，由於止汗針會被代謝的特性，維持時間一般在9-12個月左右，重複注射有效，但都是因人而異的，每個人對藥物的敏感性會有一點差異，所以在時間上會有所不同。

優勢：

1. 多點網狀注射，自然無痕採用內徑0.15mm的薄壁針注射，面板創傷降至最低，結合患者腋下汗腺分佈，通過多點位網狀進針，過程舒適，無創無疤痕。2. 操作快捷，隨治隨走為每一個顧客提供4對1標準服務，美學顧問、治療院長、醫生助理、科室護士每一個環節無縫對接，縮短治療時間，服務更完備更專業，整體治療時間短，隨做隨走。3. 安全無副作用具有多年臨床經驗的治療院長，通過非手術注射方法，精準操作，不破壞面板汗腺原有的系統與組織，不會影響人體正常代謝，更安全。4. 見效快，專業隨訪跟蹤真皮層精準注射，排汗神經快速抑制，無恢復期，不影響生活與學習，治療見效快，無恢復期，醫生助理專業回訪跟蹤，充分保障治療體驗最大化。5. 起效迅速，一年僅需注射一次注射後2-4天起效，症狀明顯改善，維持時間9-12個月，一年僅需注射一次，清爽一整個夏天微創傷、看不見痕跡、隨做隨走，讓你清爽一夏！

狐臭可以說是影響交友的大障礙，嚴重者可能是“飄香十里”，在密閉空間或風口處，不管春夏秋冬，只要一出汗，讓人窒息的味道就會充斥四周。

狐臭是由於腋窩處的大汗腺分泌功能異常旺盛，分泌出的有機物經面板表層細菌分解，產生特殊異味。

輕度狐臭：

1、勤洗澡，多注意衛生，保持腋窩面板清潔乾燥。

2、止汗露：市面上有止汗露有一定的抑汗除臭功效，但治標不治本。

3、不要做劇烈的運動，或精神緊張、焦慮，都會導致腋窩大量出汗。

中重度狐臭：

中重度狐臭僅靠日常注意和止汗露或者一些塗抹藥物，效果不大，想要去除只能考慮醫學手段。

1、手術治療

a、傳統手術

通過破壞損傷面板中的大汗腺組織，不再讓大汗腺分泌汗液，切斷細菌的養分，從而阻隔狐臭的發生。

從傳統大創口、大範圍發展到小切口、小創口，都有一點弊端會留疤，術後痛感也較為強烈，恢復期也較長，留疤面積較大，比較影響美觀。

b、微創負壓抽吸手術

只需在腋下開6-8mm的切口，進行微創皮下負壓抽吸手術，通過破壞去除皮下汗腺來達到消除狐臭的目的，適合中重度狐臭，術後10天即可正常上班。

微創抽吸切口小、疤痕隱蔽微不可查，術後恢復快，比起傳統手術幾釐米長的切口，微創抽吸幾毫米切口即可解決，不影響美觀，是上班族或未婚女士較好的選擇。

3、非手術治療

對於害怕開刀、擔心留疤、影響工作的求美者，或是正在求學中的青少年，通過注射肉毒素來達到去除腋臭的目的，是較好的選擇。

常用來抑制狐臭的是A型肉毒毒素，能使腋窩區域性泌汗功能減弱，減少腋窩出汗量，繼而達到減輕腋窩異味的目的。

肉毒素注射過程：

在腋窩處標記注射範圍、注射點，根據標記注射點定點注射即可。

注：需表皮麻醉或外塗麻醉膏，注射後可冷敷幾次，防止出現紅腫，2天后開始見效，一週明顯改善，異味消失。

最後，一定要選擇正規的醫院，使用合法正規藥品、找經驗豐富的醫生注射，把人為的風險降到最低，將效果達到最佳。

這時候的你非常需要這款以色列蘭味蓮 LAVILIN 香體走珠！

蘭味蓮是從根源著手解決問題，抑制出汗，改善臭味，完全不會堵塞毛孔，塗完也不會有黏膩感，身體依然可以正常排汗。由於產品採用了專利草本植物配方，再加上防水防汗的特殊親脂活性分子科技，所以哪怕洗澡游泳都絲毫不受影響。

它的長效淨味專利：有效性竟然能維持72小時！還無上限不封頂！一整天劇烈運動下來都不用擔心出汗發臭的問題~經過專家們的臨床驗證，平均使用一次蘭味蓮香體走珠，有效性可維持3天，堅持使用21天，臭味可以得到有效的改善。

蘭味蓮誕生於1973年，最早是為軍營中的戰士們研發的。蘭味蓮香體走珠更是榮獲“化妝品傑出貢獻獎”和“高品質化妝品獎”，並且連續獲得兩次“世界之星獎”。

原材料獲國際最高級別標準 CTFA 的認證，通過“中國食品藥監局”、“中國出入境檢驗局”、“美國化妝品協會”、“法國國際檢驗局”的安全認證。而且配方也都是安全到小孩孕婦都能放心使用的母菊花、神香草、山金車花等草本提取物，不含任何酒精、鋁鹽等刺激有害成分。

後續它家還推出了膏狀的祛味膏，還有去腳臭的足下清新霜，面市發售後也是好評一片，ins 達人和藥店都在強烈推薦～

下面是一些關於如何減輕腋臭的方法：

1. 遠離辛辣食物，戒菸酒。例如：辣椒、咖啡、生薑等食物經常進食會導致狐臭加重，所以患者平時要忌口，多次蔬菜水果，可以多喝酸奶。

2. 外用一些藥物也可以減輕腋臭的味道，這個要具體諮詢醫生，最好不要自行購買。

3. 儘量不要拔腋毛少刮腋毛

4. 經常洗澡，保持腋下乾淨

5. 比如有一些偏方來治療，就是用適量的六一散、枯礬、冰片等等東西混合之後，包在一塊布上給患者洗滌患處就可以了。

6. 也可以用適量的硫磺、蛇床子、密陀僧、雄黃、輕粉、枯礬粉等等東西混合之後，研成細粉，再包在布上備用就可以了。患者只要一天擦一兩次就可以了。

但是這些都只是針對輕微的可緩解氣味，但是徹底祛除腋臭還是要進行檢查，做手術根除，才不會受到腋臭的影響。給生活帶來麻煩和不便！

如果有時間和條件可以選擇手術治療，以上就是減輕腋臭的方式哦！

最後有問題不懂？沒關係！關注健康君，反正諮詢也不要錢！

再次鳴謝成都金牛真愛醫院資料支援！

怎樣有效治療狐臭？腋臭往往給人帶來很多的不便，因為狐臭的刺鼻氣味使人感到特別的厭煩，聞到這種的氣味的人大多掩鼻遠離，這樣就給狐臭的人造成很大的心理負擔並有自卑感，從而影響工作和學習，以及交際。據可靠研究表明，個人生活不潔是腋下狐臭是怎麼形成的重要原因，不潔淨的個人生活可以使身體細菌增多，汗液也會增多，從而導致汗液與細菌相互作用產生腋下狐臭。不好的飲食習慣。腋下狐臭是怎麼形成的跟不良的飲食習慣有莫大關係，辛辣、刺激性的食物可以促進汗液的分泌，從而增加與細菌的作用機會，造成腋下狐臭。

手術治療腋臭，創傷小，但由於只能切除大汗腺。小汗腺無法徹底清除乾淨，所以容易反覆。輕者不必治療，嚴重者可鐳射或手術治療。本病治療主要以殺菌、收斂、減少汗液分泌為原則。

不是很嚴重的話，夏天汗液比較多的時候，可以適當用一些去除狐臭的產品控制氣味，成分要選擇安全的。逸素 日出傾城狐臭淨味液就很不錯，價格實惠，草本配方，止味的效果也很好，品牌也有保障，可以買來試試~要是比較嚴重的話還是建議手術治療哈

教大家三個有效抑制狐臭的小方法（針對出汗比較少的人群）

1、小蘇打粉治狐臭

利用小蘇打粉，能夠在一定程度上，壓制狐臭味道。使用方法：用一塊紗布沾水後，再粘上一些小蘇打粉，然後將小蘇打粉均勻的塗在我們的腋窩處，能有效掩飾狐臭的味道。但是這些方法是治標不治本的，而且使用的時間儘量不要超過24小時。

2、冰片酒精治狐臭法

我們都知道酒精具有消炎殺菌的功效，你知道嗎，酒精在治療狐臭問題上，也有一定的功效。使用方法：將冰片放入50%的酒精中，將瓶子密封，讓冰片自行溶解，然後用肥皂水洗乾淨你的腋窩處，將腋窩擦乾。然後用棉籤將溶解在一起的冰塊和酒精塗抹在你的腋窩處，能有效緩解狐臭問題。

3、鮮薑汁治狐臭

我們都知道，生薑不僅是一味調味品，也是一款很不錯的藥用食材，所以我們可以用鮮姜，來有效治療狐臭問題。使用方法：將鮮姜洗乾淨，搞成鮮姜泥，然後用紗布將鮮薑汁擠出。將生薑汁塗於腋窩處，每日塗2-3次，能有效減輕狐臭症狀。

這三個小方法，最大的優點就是能夠就地取材，隨時使用，但也有一個最大的缺點，那就是對狐臭只能起到有效的緩解作用，不過，上述辦法都不能徹底根除腋臭，對狐臭比較輕微，出汗比較少的朋友效果比較好。如果要一勞永逸擺脫困擾，則推薦做手術。

另外，有狐臭的朋友要有良好的生活習慣，從而抑制狐臭的發生。勤沐浴換衣，養成早睡早起的習慣，熬夜很容易分泌油脂汗液，另外多吃水果蔬菜，少吃辛辣油膩的食物。

狐臭也會遺傳？這幾點你再不注意就晚了

又到了夏天，天越來越熱了，這幾天老婆說怕晚上孩子睡不著，去陪孩子睡覺，我就獨守了幾天空房，結果一個星期過去了，她還是沒有回來和我睡的意思，這讓我心裡不禁鬱悶起來，這期間也和她暗示了幾次，但她每次都以陪孩子為由，不斷推脫。

我這才明白過來，以前身上的體味還不怎麼明顯，這幾天天越來越熱，身上開始有了狐臭，我自己沒什麼感覺，不過可難為每天在我身邊的她了。雖然知道她也是因為知道我好面子沒有明說，可我也拉不下臉來和她道歉。

我們倆人一商量忙讓孩子做了基因檢測，用棉籤沾一下口水，大概兩個星期就出來了結果，所幸孩子是不容易帶體味的體質，妻子也忙鬆了一口氣，現在既然問題說開了，我們倆也和好如初，開始積極幫我治療狐臭。

母親也告訴了我相關治療狐臭的經驗，我認為還是很有用的：

2、生活習慣，養成良好的生活習慣，對整個身體大有裨益的，從而也可能抑制狐臭的發生。首先每天勤沐浴換衣，可以清除身體排出體外的垃圾，同時也然自己感到全身清爽舒適，將對狐臭的發生率降低。其次，每天養成早睡早起的習慣，千萬別熬夜，熬夜一般都很容易分泌油脂汗液，一身粘噠噠的，對身體很不好。

3、外敷調理，現在這種偏方方法有好多，大家可以試試，比如用洗淨的生薑，切成片對患處進行外擦，每日2次，每次擦5分鐘左右，若感覺到辣則需減少時間。

紛紛紅紫已成塵，布穀聲中夏令新。一晃，已過二十四節氣的立夏。時光荏苒，轉眼間就到了夏天，這個季節，對於不同的人群來說，也是幾家歡喜幾家愁。比如身材苗條的人，一到夏天就興奮了，終於盼到展示身材的大好時節！而胖紙，卻只有淡淡的憂傷！還有一些有狐臭的朋友，更是憂傷了！腋臭有哪些危害？如何搞定狐臭？

【腋臭的危害都有哪些呢？】

1、沮喪絕望

傳統手術的治療過程痛苦，腋臭的危害複發率高，總是讓懷抱希望的患者心情一次次跌落谷底，久而久之就會變得非常絕望，甚至患上嚴重的心理疾病。

2、嚴重失眠

由於長時間受到腋臭的折磨，患者往往會過度焦慮、緊張，久而久之這種負面的精神情緒，就會造成內分泌調節和大腦中樞神經的紊亂，失眠多夢等精神疾病。

【如何搞定腋臭？】

1、內養食療

蜜糖銀花露

材料：蜂蜜、金銀花各40克。

做法：鍋400毫升清水，加入金銀花，用小火煎汁，煎好後去渣取汁，等汁冷卻後加蜂蜜，攪拌均勻即可。

金銀花有清熱解毒的效果，煎湯飲用即可幫助身體排出毒素，緩解腋臭。

2、中藥外敷

自制密陀僧散

組成：密陀僧，蛇床子，硫黃，枯礬，石黃，冰片。

用法：上藥分別粉碎研磨成細末，過120目篩，混合均勻，裝瓶密封備用。用乾淨紗布或海綿塊，以10%米醋打溼，蘸取密陀僧散粉末塗搽腋窩面板，塗3～5遍使之均勻，然後連同紗布或海綿夾於腋下，稍稍用力以免掉落，每日睡覺前治療1次，次日晨起取下，洗淨患處面板。連續治療7天為1療程，可起到緩解的作用。【偏方對腋臭是有一定效果的，但是隻是起到緩解輔助的作用，建議可以使用一些藥物來塗抹治療，中.醫將這十餘種中藥材精心配合在一起，現已有成品——青羅夏傾露，藥物成分能滲透面板，抑制大汗腺分泌，深層次殺菌滅菌，溶解面板中的蛋白質網 丄 可 查 使用後十有八九的患者都能得到明顯改善。】

【腋臭的日常護理小貼士】

1、心情進行調節：因為心情激動或者是情緒的起伏都可以加速大汗腺的異常分泌，所以要對自己的心情進行調節。

2、日常飲食：多吃含有水分和營養的水果蔬菜，少吃肉類食物，忌食辛辣刺激食物，特別是大蒜、大蔥、蔥洋、濃茶等。

最近，因為張雨綺和前夫袁巴元的互撕大戰，“狐臭”一詞竟登上了微博的熱門榜。事情是這樣的，袁巴元在一個聊天記錄截圖中表示，要把張雨綺這個有狐臭的女人搞死，讓她不再禍害別人。隨即張雨綺便怒懟回覆，“老孃沒有狐臭”！其實不僅張雨綺介意被人說有狐臭，但凡是個正常人，大概都不希望自己身上帶有一股怪異的味道！記得之前也聽過一個很有意思的狐臭故事，故事講的是一對夫妻結婚三年後，丈夫才帶著妻子去做手術。後面醫生問他們怎麼不早點來看，那個男的無奈地說：“我哪知道她這是狐臭味啊，我以為女人都是這個味呢！”想來也是夠逗了！

狐臭不僅遭人厭惡，更讓許多帶有狐臭的人因這個難言之隱而自卑和難過，畢竟在這個看臉的時代，很多人都明白，只有臉是遠遠不夠的，還要有身材、有內涵、有體香。其實，狐臭雖然遭人厭惡，但實際上人人都有。

為什麼說狐臭人人都有呢？

這要追溯到很久遠的年代，話說人類祖先本來就是憑藉氣味相互認識、吸引和繁衍的，而這個氣味就是狐臭。只是在後來有一部分人遷徙至亞洲溫帶過程中，ABCC11基因突變使得狐臭消失，這才導致了黑人狐臭率高達99.5%，白人狐臭率高達90%，中國狐臭率僅有5%左右的局面。

這也就能夠解釋為什麼當我們每次經過非洲黑人朋友的身旁時，總能聞到一股濃重的香水味了，其實他們也許只是為了遮住身上散發的狐臭味。不過亦有專家表示，人有狐臭才是正常的，沒有狐臭相當於身體機能缺失，其實是一種退化的表現。

那麼狐臭會遺傳和傳染嗎？

狐臭會遺傳，但不會傳染。具體的遺傳規律我們可以參考下表：

當然，上表只是狐臭的一般遺傳規律，具體情況還和個人體質、生活環境等因素相關。

以前沒有狐臭，以後可能會得狐臭嗎？

狐臭除了與遺傳因素有關之外，還與飲食習慣和情緒壓力有關。也就是說即使以前沒有狐臭，以後也有可能因為其他原因患上狐臭。因為狐臭的產生與體表細菌和大汗腺分泌物有關，如果平時不注意衛生、面板清潔不到位，致使細菌滋生，就很容易產生臭味。尤其是夏天我們出汗較多的時候，如果不注意清潔，就更容易出現狐臭；另外，長期吸菸喝酒、飲食油膩刺激的青壯年人也有可能得狐臭，而對已經有狐臭的人來說，如果飲食油膩、吸菸喝酒則可能會加重身上的狐臭氣味。

狐臭的治療與護理

當前治療狐臭的方法有很多，如藥物治療、鐳射治療、注射治療以及手術治療等。而狐臭患者具體選擇哪種治療方式，還是要根據自身的身體情況和需求，諮詢醫生尋求相關建議，切莫因選錯方法而造成不必要的身體傷害。同時在日常生活中，狐臭患者也要儘量保持良好的心態，少吃油膩刺激性食物，勤洗澡，常換洗衣物，保持腋下的乾燥清潔，可有效減輕狐臭症狀！

我遺傳媽媽天生就有比較嚴重的狐臭，夏天對我來說真的很痛苦，不敢穿吊帶，不敢劇烈運動，上課沒有人願意和我坐在一起，任何人多的場合都不太想去，真的時時刻刻都在自卑，都二十歲了還是母胎單身……

嘗試過很多治狐臭的小偏方，以前總會喜歡用很香的沐浴露和香水，想要遮蓋住狐臭的味道，但是有時候味道混到一起反而更奇怪更難聞。後來同有狐臭的表姐給我分享了一些她日常用的小方法，我試了一個月左右，確實很有效，就給大家也分享下！

一、刮腋毛

建議有狐臭的朋友一定要把腋毛刮掉，要不然腋下總會殘留很多分泌物，稍微一出汗就會散發味道。

二、適當去角質

如果汗腺分泌比較旺盛的話，腋下長期就會堆積出厚厚的角質層，一旦堵塞就會味道越來越重，還要注意平時不要為了去味就隨便用市面上含鋁的香體膏，大多都會更加堵塞毛孔，嚴重的甚至會致癌。還有，腋下的肌膚其實比較嫩，要用溫和些的去角質，我用的是平時臉部用的脫角質。

三、使用無鋁止汗膏

除了這些平時護理小方法，我還在用一個美國的無鋁止汗膏，也是表姐推薦的，牌子是Alra，對身體不會有傷害，用了一個月左右，現在天氣不太熱，一天塗一次，一整天腋下都比較乾爽，挺不錯的。

四、做手術

其實也有很多人都給我說過去做手術，但經過了解手術復發的機率是比較高的，費用也非常貴，條件允許的可以嘗試。

以上，真的希望每位狐臭的朋友都能擺脫這種噩夢，自信大膽地生活！