手機的誘惑力實在太大，要讓孩子首先脫離掉手機，轉移孩子的注意力，可以帶著孩子外出遊玩、旅遊，多參加一下戶外運動，然後再慢慢引導孩子學習。

要從小培養孩子，養成一個好習慣，分配好自己的時間，抵住誘惑。

個人看法

隱痛！讓孩子放下手機去讀書，我們做的怎麼樣？

智慧手機的普及，改變了世界，改變了人民的生活方式。智慧科技是把雙刃劍，資訊流，知識面大大的發展。然網路負面資訊 ，大量的網路遊戲，無不時刻影響著我們的身邊！更何況是孩子在這個環境呢！

如果孩子放學之後走進房間，看見父母正在看手機，或是打手機遊戲，此刻我們應該怎麼辦？

如果孩子正在沉迷玩手機，將要吃飯，或是將要去上學，或是將要上床休息，此刻的我們應該怎麼辦？

如果孩子提出要求想玩手機，或是認為手機裡面有更好玩的東西，此刻的我們應該怎麼辦？

只要我們對以上裡面的三個如果，做好應對的方式方法，結合自己的經歷，我想大部分家長會處理的越來越好的！

智慧手機，非常之智慧，想看就看，想聊就聊等等。我也是如此！如果沉迷於之中，等孩子放學回來，看見這個場景，作為天生愛玩的孩子來說，怎麼能不想去玩手機呢！錯就錯在自己身上，大人怎麼沒有自律性呢！自覺性，習慣性一定不要在孩子面前玩手機和打遊戲！這就是創造一個環境，一個沒有影響孩子學習的環境。

第二個如果，處理起來非常棘手，其實也是痛點。我也是深深地體會！孩子處於青春叛逆期，不太聽話，也是共性。禁止孩子接觸手機產品，在當下資訊時代是不可能，無論在學校還是社會，孩子早晚會接觸。可以給孩子事先有個約定，在做某一個事情前，給孩子說明，手機可以玩一小會。比如玩上十分鐘。讓孩子自己主動兌現諾言，及時歸還手機。這樣既能鍛鍊孩子的自控力，又能滿足孩子的好奇心。比現場批評，強拉硬拽，連哄帶騙好的多！只要每次說到做到，好習慣自然而然養成了。

第三個問題 ，問題主要在於自己。良好的家庭氛圍，父母是孩子生活的第一個老師。孩子如果提出想玩手機，可以試探性的問問孩子，可以出去上外面玩玩嗎，或是問問孩子喜歡跟爸爸媽媽郊外玩玩嗎等等話題，目的引誘孩子的注意力，分散孩子想玩手機的心裡。其實做到這些，我自己非常有體會，可能起初做的比較好，帶孩子出去，換個環境，培養興趣等等。時間久了，也有不耐煩的時候。但是不管怎麼說，孩子畢竟是自己的親骨肉 ，再苦再累，還是堅持吧！只要堅持下去，就有收穫！孩子慢慢的就能擺脫手機癮。目前，效果不錯！

以上是我個人的平時想法和做法，也有的非常普通。目的就是讓大家有所共鳴 ，坦誠探討幫助孩子擺脫手機這個隱痛的事情，就是給孩子一個美好的未來！