這麼說吧，看開了就不抑鬱了。我35歲，結婚有個7歲的女兒，全款房子，車子。但是生活不快樂啊，看看我一天的日常。早上6點起來給孩子做飯，6.20把孩子叫醒讓她洗漱完後吃早飯。7點準時出門送孩子上學。7.30左右到學校。我是9點鐘上班，中間有一個多小時在外面耗著。老丈人家裡孩子學校近，所以中午放學吃飯都是老丈人管著。下午4.30接孩子放學。到家我爸媽管著孩子，讓她在小區裡玩會。晚上6點，我下班回家。吃完晚飯，孩子寫作業，我和媳婦替換著看著，一個人看孩子寫作業能被氣死。晚上9點左右，該弄的弄完，讓孩子洗漱，孩子躺上床睡覺也快10點了。自己洗漱完，躺床上10點半。玩會手機睡覺。週而復始，週末還要帶著孩子去興趣班。

基本沒有自己的快樂時間。回想起自己單身時是多麼快樂，自由。

如果還能再次選擇我一定。。。。。。

首先我認為不是年齡越大越容易，抑鬱，而是你做的事情，面對的事，你身上的壓力時間一長，然後再加上你身邊很發生的很多，不高興的事情，然後時間一長，漸漸的你就抑鬱了！

其實我覺得你其實說白了，你是想結婚或者是你結不了婚，又或者是總之我覺得你不結婚，可能各自有各自的問題吧！

至於年齡大了，結沒有結婚怎麼想的完全在於自己，有時候不要太過於在種別人怎麼想的了？容易給自己施加壓力！然後就是一個男的，三四十歲，還沒有結，現在這個社會正常，越來越多的人晚婚！

然後告訴你，不是說年齡越大的人就容易憂鬱，而是怎麼說呢？你年齡大了，然後又沒有結婚，周圍人給你的壓力大，然後時間一長，你自己就別亂想，慢慢的你自己就，抑鬱了！

這種情況下，真的該好好調整一下自己的心態，知道吧！

樓主你好！你34歲年齡也還不算大，看心態吧，不要給自己太大的壓力。

亦或是因為周邊的人或者事給你無形的壓力，只有自我去調節了。

你可以換一個工作環境或者生活環境，去另外一個陌生的地方去工作去生活，久而久之你也會身心完全放鬆下來，不會“胡思亂想”，讓自己內的心逐漸的沉澱下來。

經過時間的洗滌，讓自己的心靈變得更加通透，更加清澈，再也不用承受汙垢厚重的心靈枷鎖。

而且現在晚婚晚育的多的是了，只不過是你的緣分還沒有到而已了。

你是因為自己個人的想法認為自己年齡大了有34歲了，再加上自己的同齡人應該都已經結婚生兒育女，孩子可能都已經會打醬油了，讀幼兒園或者小學了。

你回過頭來想想自己，還是這般模樣，甚至連一個女朋友都沒有。更悲催的是自己沒有討老婆的硬性條件，包括房子，車子，鈔票。

“沒有對比就沒有傷害”。

生活哪裡來的那麼多的對比。我們何必自己給自己找不痛快呢？

你現在的情況不容樂觀。你大可不必如此。

就因為年齡大了34歲了沒有結婚，就逐漸抑鬱。你這個樣子很折磨人的，你自己要好好調整了。

你可以去找份工作，讓自己先忙碌起來，做起事情來，那麼自己工作忙的四腳朝天，哪裡還有功夫想這些“無傷大雅”的事情呢？一天累得要死，早出晚歸，根本就沒有時間和心思想東想西了呀。

你也可以看看自己有哪些興趣愛好，比如說我你自己擅長打籃球，或者寫作或者旅遊，這些都可以鍛鍊人的意志，陶冶人的情操。

久而久之，你就會發現，生活遠不止就是這些家務事，還有許多事情值得我們去關注去做去想去操持。

俗話說“成大事者晚婚矣”。

凡事換個角度去想，你就會豁然開朗，而不是“身陷囹圄”，“不能自拔”。

生活是多姿多彩的，每個人的生活歷程都不一樣。

既然老天給了派了這支籤，那我們就欣然接受。

說白了你這個是心病，心病有藥可以緩解治療，但是不能根治。

環境因素很重要，建議你實在不行，就換個環境，沒有周圍比如說父母家人朋友的說道，在一個沒有外界壓力的環境下，你的“病情”就會慢慢緩解。

心情好了，人也瀟灑了，說不定你的緣分也到了，女朋友也找到了，人生大事也有了著落，

正是“人逢喜事精神爽”，祝你好運！

跟你結婚沒有關係，但確實也有一定的關係，因為壓力的原因。就看你的抗壓能力了，抗壓弱的確實隨著年齡越大，越容易抑鬱。

當然還有家庭，情侶，一切的外在因素，都有可能造成抑鬱，我就是當年上高中的時候，女人追的我，然後還被女人甩了，自己整整一個月沒有說話，以後就不愛說話，喜歡聽一些傷感的歌，導致了輕度抑鬱，然後後來，上了大學，室友不和，自己一個人老愛往圖書館跑，也就導致了自己特別獨。也就是抑鬱症的前兆。抑鬱症是一個漸漸成長的過程，在這個過程中，自己沒有抗住壓力就導致了抑鬱。

現在也只有掙錢，才可能一點點緩解抑鬱的情緒。當然我是窮逼。

那要看有沒有壓力

如果不願結婚 生活小富，沒什麼壓力，怎麼會抑鬱呢。如果有房貸車貸，還想結婚但找不到合適的物件，那就容易抑鬱了。說直白點，就是看錢

人越長大越孤單這句話說的沒錯，一個人的時候最怕閒下來，靜下來，人一但沒事做，就會胡思亂想，在加上工作，生活的上的一些其它因素，就會形成無形的壓力從而長期的導致我們精神上的錯亂，記住，“開心也是過一天，不開心也是過一天”，我們何不選擇後者呢！

年齡越大，壓力越大。有事都是自己扛，基本不會跟家人去說，偶爾跟朋友吃個飯喝個酒，是最放鬆的時候。

如果長期不注意合理調節生活，是容易抑鬱的，可以嘗試接觸下異性朋友，或者找個喜歡的愛好去做。

我覺得不是年齡大容易抑鬱，而是看人自己的，成年人越來越大的壓力，工作的壓力，催婚的壓力，朋友之間比較的壓力，都很容易讓人陷入困局，所以還是要人保持一個平和的心態，面對任何的事情都從容應對，不要想太多，只要你努力的方向是對的，那就努力的去看，不要在乎別人的看法，要相信自己，當你強大起來了之後，什麼問題都不是問題，人的眼界就會開闊了，不會只盯在自己的這點事情上，放平心態最重要，心態不好就很容易崩，想開點，其實沒有什麼大不了的，那時候你會發現世界都美好了。