中醫認為胎毒即是內熱，是孕婦在懷孕期間積累下來的熱毒與溼毒，具體表現為胎兒生下來容易長瘡，長紅疹。孕期可以吃去胎毒的食物，達到去胎毒的目的。

1.連須玉米水：連須玉米一個，或多個。加適量水煮半個小時。可以加冰糖(根據個人口味放)。喝湯，也可以吃玉米。有非常好的去胎毒作用，還可以起到預防胎兒出生黃疸的作用。可以多喝幾次，八個月以後開始喝。

2.鵝蛋：公認的去胎毒食物。可以煮著吃，煎著吃，炒著吃……怎麼吃的下去怎麼吃。不僅可以去胎毒，還可以使胎兒面板白嫩光滑。什麼時候都可以吃。

3.老鴿子綠豆湯：老鴿子一隻，洗淨去內臟，綠豆適量，放在一起燉兩點小時。喝湯吃肉綠豆。既可以補充孕期營養，又可以達到去胎毒的作用，一舉兩得。一個星期吃一次就可以了。八個月開始吃。

4.枸杞根煮鴨蛋：枸杞根適量，鴨蛋幾。放在一起煮。鴨蛋不要去殼。喝湯，吃鴨蛋，有很好的去胎毒作用。八個月開始吃，一個星期一次或兩個星期吃一次。鴨蛋性涼，不宜多吃。

孕婦平時飲食宜清淡，多吃新鮮乾淨的水果蔬菜，合理膳食。少吃辣性，油炸的刺激物。多喝湯湯水水。可以在清晨和傍晚外出散散步，有利於呼吸新鮮空氣。

胎毒俗稱內熱，具體症狀表現為出生嬰兒面板上的皮疹現象。

民間流傳的“胎毒”其實是指孕媽咪懷孕後身體還沒有適合胎兒的到來而產生的生理變化，再加上忽然增加的食量和身體代謝物質無法順利排出體外，從而淤積在體內，就形成了所謂的“胎毒”。

胎毒是怎樣產生的？

胎毒的形成跟孕婦在孕期的飲食習慣和生活習慣以及孕婦自身的體質有很大的關係。那麼胎毒是怎樣產生的呢？

1，孕媽咪飲食不當

懷孕期間，孕婦的身體代謝速度和孕前是不一樣的，再加上懷孕後本身身體就熱，如果這時候不注意飲食，就很有可能“上火聚毒”。比如：大吃大喝、飲食辛辣、經常吃油炸及燥熱性食物。

2，孕媽咪自身體質

如果孕媽咪本身就是偏熱或者過敏體質，那麼孕媽咪身體裡的這些“熱氣”或者“溼氣”就很容易傳給胎兒，從而形成胎毒。

孕期如何避免胎毒？

老一輩的人常說孕婦一定要去“胎毒”，要不然寶寶生下來會得很嚴重的溼疹，那麼孕媽咪該如何避免胎毒呢？

1，飲食清淡，多樣化

2，生活規律，勞逸結合

3，切忌亂吃“去胎毒”的藥

4，保持愉悅的心情，多喝水。

總之，“胎毒”的產生跟孕媽咪的飲食習慣和自身體質有很大的關係。所以，孕媽咪在孕期一定要多注意，避免讓自己的身體給寶寶帶去“毒氣”。

胎毒的說法源於民間，主要是說孩子出生後會出現瘡癤之類的症狀。那麼是什麼導致胎度呢？如何去除和預防胎度呢？民間去胎毒的土方子到底有沒有效果呢？

什麼是胎毒：

所謂胎毒其實就是指嬰兒脂溢性皮炎，症狀表現為嬰兒面板上的皮疹現象，這種病症可能與母親的內熱有關。

從醫學角度看來，懷孕孕期並沒有所謂的胎毒。如果孕婦再孕期大魚大肉、大吃大補，吃過量的辛辣和油炸食物就會加重身體內的熱氣，很有可能會傳給胎寶寶，導致寶寶溼疹等。

怎樣預防胎毒：懷孕期間注意飲食的合理搭配，少吃辛辣油膩的食物，保證充足水分攝入。注意生活規律，勞逸結合，保證充足的睡眠，提高免疫力。面板儘可能地少受各種刺激，比如熱水燙、冷風吹等。避免和儘量少吃平時沒有吃過的東西。怎樣去胎毒

食療法

孕晚期可以喝一些綠豆湯，蓮子粥等清火的湯。綠豆煲老鴿湯，沒有鴿子可以用豬肚，加綠豆一碗，煲兩個小時。喝湯就可以了。很多人認為孕婦孕晚期吃鵝蛋能去胎毒，但有關專家認為並沒有這樣的科學依據，雖然鵝蛋富含很多蛋白質，但是鵝蛋吃多了，蛋白質就會增多，這樣就會增加尿酸，容易引發痛風，還會增加腎臟負擔。

《幼科概論》記載：“凡初生嬰兒，數月或週歲及兩歲以內，頭面環唇等處，忽生瘡結，細如粟米粒，白膿頭破裂即連成片，熱脹痛癢不安，時時流出淡黃腥膿水。附近的好面板，一經流出的黃膿水浸染，旋覆成瘡，初起在面板外間潰爛紅腫，若不治漸漸即漫延至肌肉表層，亦發淡紅腫而潰爛。治不得法，日久能由頭面漫延遍身，此即所謂胎毒也。”

什麼是胎毒？

胎毒在醫學上沒有這一說，胎毒其實就是產婦體內溼熱，造成的新生兒脂溢性皮炎。

胎毒是怎麼產生的？

胎毒產生由多種問題引起，比如：排便慢導致黃疸加重、缺乏正常菌群影響膽紅素排出、新生兒溶血、宮內傳染、遺傳代謝疾病、嬰兒感染綜合徵等都有可能產生胎毒。

胎毒症狀

通常有瘡癤、疥癬、痘疹等。主要證候有發寒，發搐，發熱，發黃等四個方面。

如何去除胎毒？

1、孕期注意飲食，多吃水果蔬菜，減少辛辣、油炸等食物。

2、增加飲水量，孕晚期可以喝綠豆湯等清火類粥飲。

3、面板儘量避免刺激。

4、新生兒第一口奶最好是母乳，因為第一口是奶粉會形成寶寶過敏體質。

傳聞“鵝蛋去胎毒”有用嗎？

鵝蛋去胎毒是沒有科學依據的，鵝蛋吃多了會引發痛風，增加腎臟的負擔。

在生二胎寶寶的時候因為寶寶很黑，嘴唇都黑的，當時給我嚇得以為寶寶是心臟不好，後來醫生說是胎毒，過陣子就沒事了，我當時一聽迷糊了，還半信半疑的，還有這事？可是後來慢慢的寶寶就不會這麼黑了。

聽說胎毒可能與母親的內熱體質有關，如果孕婦在孕期大魚大肉大吃大補，吃過多的孕婦奶粉，食用過量的辛辣和煎炸食物，就會加重身體內的熱氣，很有可能會傳給胎兒，而導致寶寶出現胎毒。

如何去胎毒呢？ 　　

懷孕期間注意飲食的合理搭配，多吃水果蔬菜，豆類食品，豆漿，而且大豆蛋白是最安全最有營養的，所以多吃豆類食品。 每天一定要多喝水，保持大便通暢。孕晚期喝清火的湯水如綠豆湯，蓮子湯等。 不吃不新鮮的海產品。更不要去吃些亂七八糟的小零食。保證充足的睡眠。