不能用，敏感肌最好用一下天然成分的東西，

市面上的洗面奶，都含有表面活性劑，這個東西的好壞，直接決定刺激面板的程度

越敏感越要少接觸這東西，

本人推薦用冷制手工皂效果最好，應該說冷制皂是敏感肌膚的救星，因為冷制純手工皂不新增任何化學物質， 用純天然可食用的油脂跟氫氧化鈉在一定的溫度下融到一起經過28天的皂化期（通常情況下28天）產生純天然的甘油，敏感肌使用無壓力 更安全。

不能用。越用越敏感。敏感肌本身就有面板屏障的損傷，應該以修復類產品為主。敏感性面板，就好像一個受傷後容易被激惹的人一樣，應該溫和耐心對待。去角質這種粗暴的方法不適合敏感肌啦

對於敏感肌的治療，不同的面板情況會給出不同的解決方案。

我們首先要知道面板敏感不是一個診斷而是一種表現。正確的應該稱為面板屏障功能受損綜合症。

對於面板易紅、乾燥、癢、不耐受等表現，對於面診時我們首先要問清幾個“史”（潔面史、護膚品更換史、no zuo no die史），大多數的皮屏功能受損最主要的因素是——過度清潔，破壞正常的皮脂膜。有些是面板炎症、比如脂溢性皮炎、玫瑰痤瘡導致的。解決方法也不太相同，有敏感問題的應先解決敏感、有炎症的先解決炎症問題，再進行下一步的治療。 ​​​

所以對於面板容易敏感的人，不要頻繁更換護膚品，減少潔面次數、減少潔面產品的機率，更不用使用某寶或者在小某書上推薦的各種潔面儀等。

雖然你的皮脂膜是“磚牆結構”，但是它只是樣子像磚牆，並不像磚頭牆那麼牢固，所以輕易不要破壞！

如果是敏感肌膚，我的觀點是不建議用去角質洗面奶，如果是乾性的敏感肌膚，建議去角質1月1次左右，而且要選用溫和型的去角質產品。為什麼這麼說呢？我們知道，從健康的角度，面板分敏感和抗敏感倆種。抗敏感的肌膚處於無損狀態，角質層長期保持水油平衡，細膩強健，能很好的抵抗外面環境的一切刺激，外界環境無法傷害到面板，是一種健康的面板。而敏感肌膚是一種面板的亞健康狀態，面板很脆弱，一旦受到外界刺激，就會反覆過敏，出現紅點、紅血絲、紅疙瘩、粗糙、緊繃、脫屑等症狀。角質層因為它強大的保護功能，被稱為肌膚的保護屏障。敏感肌膚其角質層偏薄，容易過敏，所以說不建議用去角質洗面奶。

謝邀 敏感肌還是不太建議使用去角質的洗面奶，因為你本身臉部角質層薄 然後經常使用去角質的潔面 其實是對面板的一種傷害 之前其實我也不太懂 一直用去角質深層清潔的那種 發現臉洗完越來越幹 還跟紅，總覺得缺水，後來是朋友給我說 要用氨基酸的比較好 比較溫和 不傷害角質，我才去買了嬌舒清的氨基酸潔面慕斯，淡淡的薄荷味，清清涼涼的，洗完也不拔幹 所以說可以單獨買一個去角質的 時間長了去一次 但是洗面奶建議還是使用氨基酸的

敏感肌是一種非常不耐受的面板狀態，肌膚表皮屏障受損，對抗外界刺激抵抗性差，很容易發生過敏反應。

不建議用去角質的洗面奶，本身敏感肌的角質層就是很薄，去角質的洗面奶有剝脫性，會對面板造成一定的傷害，在面板屏障受損的情況下，更容易造成過敏等情況。

敏感肌是需要長時間去修護的，最重要的事情是修護面板屏障，要溫和清潔，做好最基礎的補水保溼，不要頻繁第去角質。不要用熱水洗臉，溫水或者涼水最好。

要使用溫和的護膚品，不能用添加了酒精/色素/防腐劑/激素/重金屬/香料等的護膚品。

敏感肌建議少用或者不用去角質的洗面奶，原因有兩個，一個是因為敏感肌膚的特殊性，易過敏。還有一個原因是敏感肌膚角質層本來就比較薄，再用去角質的只會讓肌膚角質層更薄，更敏感。

敏感肌面板本身已經很脆弱了，不可以再用去角質的洗面奶。最多一個月去一次角質，如果敏感情況很嚴重的話，乾脆就不用去角質，或者額頭、口周、下巴這些地方區域性去角質。

千萬不要再亂用護膚品，平時儘量不化妝或化淡妝，可以瞭解一下Alra品牌，是一個專注於修護敏感肌的美國護膚品牌，乳液特別好用！

其實這個問題可能描述的不是很清楚啊，其實整個市面上很少會含有這個去角質的洗面奶，如果有的話也是那種假象的搓泥出來的洗面奶，但這個死皮並不是面板上的，這個是洗面奶本身的成分在搓揉的過程中形成的，敏感肌膚如果要真正的這個去角質都是不介意的一敏感肌膚很有可能就是面板的屏障能力非常弱，這個時候是非常不建議去去角質的，甚至還是建議增加評價能力，使用增強屏障能力的產品，可能才是首選

正常肌膚我都不建議去角質，何況敏感肌膚呢親。大部分健康肌膚是不需要去角質的，因為面板角質本身就是更替週期，會自然脫落。如果洗臉長時間用去角質的護膚品，或者過度使用潔面儀，那麼舊的角質層去除，新的還沒有長好，確實會讓面板看起來光滑細緻，但是長時間下來相當於給面板埋下了一個定時炸彈。如果把正常的角質層破壞掉而新的又沒有生長完成，角質層就會越來越薄，經不起風吹草動，面板會越來越敏感，更容易受刺激 並且角質層一但受損，面板原有的水分就會加速流失，才有後面一系列的面板問題。所以不要鼓吹去角質學說，也不要被去角質產品用了後的短暫面板白透效果迷惑，角質層健全決定你的美。

敏感肌建議溫和清潔，可以選擇葡糖苷成分潔面，葡糖苷也稱APG，是世界公認的綠色成分，比氨基酸高一個等級。敏感肌還要杜絕一切含香精，酒精，劣質防腐的護膚品，香精是最大過敏源之一，長期使用含酒精成分面板也會越來越敏感...