孩子免疫力低，檢查是免疫蛋白缺乏還是微量元素缺少，可以根據醫生的建議適當的、階段性的補充。除此之外，還需注意以下幾點:1、在飲食方面食物種類要豐富些，儘量避免孩子挑食。如果有不喜歡的蔬菜、肉類，可以切碎包成餃子、包子、做成蔬菜餅，改變食物原來的形狀變著花樣最成小寶喜歡吃的美食。2、需要加強身體鍛鍊，增加戶外運動量，以增強體質，提高抵抗力。3、穿衣不要穿太多太厚，入學的小孩比大人穿少一點點。小孩子精力旺盛，活動量大，避免“捂”的發熱。4、保證充足的睡眠時間。

造成孩子免疫力低的因素有很多種的，主要還是看你的孩子免疫力低是什麼原因，如果是營養缺乏而導致的是可以補充選擇一些營養品的。

現在很多小孩由於受到無微不至的關愛，難以親自接觸和體驗一些事物，使其自身的免疫力下降。目前很多小孩存在不合理飲食的情況，也使兒童生長需求受到影響，無法給予身體發育所需的營養，使兒童的自身免疫系統發展受到阻礙。不知道你的孩子有沒有這樣的現象，如果是的話，補充一些營養品是可以提高免疫力的。

因為兒童的生長髮育和免疫系統的形成需要一定的微量元素作為營養補充。一般可從食物中攝取，但食物中微量元素較為分散，兒童在食用某種食品時，無法獲取所有的所需營養。兒童生長髮育需大量的營養供給，而很多兒童不愛吃飯，挑食現象十分普遍，因此僅透過食物中的微量元素難以使免疫系統發展完好。微量元素在兒童身體中的含量極低，卻與兒童的生長髮育緊密聯絡，兒童若缺少微量元素，就會造成免疫力下降。因此適當的給予兒童一些微量元素含量較高的營養品補充，有利於加快兒童免疫系統的完善。

目前營養品有很多型別，主要分為咀嚼、膠囊和衝粉性，營養品的產品有很多，但真正對增強兒童免疫力有作用的較少。常見的營養食品主要是補充兒童體內的維生素和鈣、鐵、鋅等物質，也有一些是補充氨基酸和促進免疫系統生長髮育。像知名品牌湯臣倍健牛初乳粉，其中主要是透過牛初乳中的活性營養物質，來調節兒童的免疫力，從而可以起到提高免疫力的作用。

不過提高兒童免疫力不僅僅是透過這些營養品就可以的，還需要從多方面來進行調養，比如 讓孩子養成良好的衛生習慣，其次是要保證孩子有充足的營養、睡眠和良好的情緒。充足的睡眠可增強人體內T細眠（免疫細胞的一種)的含量；良好的情緒，可使大腦產生一種止痛物質，從而增強人的免疫力。除了營養品之外，也應該讓孩子在成長階段多吃蔬菜、瓜果、雜糧及肉蛋製品。而且還要讓你的孩子多運動，多去戶外，這樣才會更加利於孩子健康成長！

所謂“藥補不如食補”，養成良好的生活規律才是重點。我們可以從以下幾個方面來幫助孩子提升免疫力：

孩子處於成長髮育的過程中一定要注意不要挑食、偏食、厭食，每天營養均衡，攝入充足的蛋白質、維生素、礦物質等對人體有益的營養成分，這樣才能夠補充身體所需的各種營養素。

每天飲食可以用顏色來搭配，比如黑色的木耳，白色的蘿蔔，黃色的南瓜，紅色的西紅柿，既能夠保證孩子的營養均衡，在色彩上讓孩子看起來也比較愉悅，對於提升飲食興趣也有比較好的作用和效果。

除此之外每天也要注意適當的吃肉，千萬不要給孩子過多的進補，容易造成孩子積食的現象，也會造成免疫力被破壞。

在飲食方面一定要注意，不要吃涼的東西，也不要吃油膩的食物，更不要吃一些甜食，這些對於孩子的免疫力都有一定影響和傷害。

保證充足的睡眠也是對於孩子提升免疫力非常重要的一個部分。在日常生活中一定要讓孩子養成規律睡眠的習慣，每天晚上9點之前要上床睡覺，第2天早上7點左右起床，讓孩子的身體得到良好的恢復和休息，每天活力滿滿的，這樣孩子才能有一個健康的身體。

孩子如果不愛睡覺，家長朋友們一定要儘量幫助孩子調整作息時間，在睡覺之前和孩子約定好洗澡、講故事、拉窗簾、關燈等一系列動作，讓孩子意識到這是要進入睡眠的動作。在睡覺之前也不要過於興奮，可以給孩子喝杯牛奶，有助於孩子進入睡眠的。

第2天中午的時候，也可以讓孩子適當的午睡，緩解一下身體的疲勞對於補益心臟也有非常好的作用和效果，家長朋友們千萬不要忽視午睡的重要性。

很多家長要求孩子睡覺，可是自己卻在孩子身邊玩手機，這樣的狀況孩子肯定是無法入睡的。一是手機的螢幕過亮；二是家長不睡，孩子也很難入睡的情況。所以在哄睡的時候家長一定要注意，不要看手機，等孩子入睡之後，我們再起來做自己想做的事情。

一年四季都要幫助孩子養成運動的習慣，每天運動半小時讓孩子曬曬太陽，這些都是提升免疫力非常好的做法。孩子能夠適當的運動，對於促進身體的新陳代謝，提升身體的免疫力，幫助排出身體的毒素，都有非常好的效果和作用。

家長朋友們千萬不要忽視，即使在冬天的時候適當的帶孩子散步，讓孩子感受一下Sunny，也是對於孩子身體健康非常有益的做法。

很多家長說自己都沒有運動的習慣，怎麼能陪伴孩子運動呢，所以每天堅持運動，既能夠幫助孩子提升免疫力，也是很好的親子互動的內容，對於全家的身體健康都非常有益，我們為什麼不嘗試看看呢？

保持一個愉悅的心情對於提升孩子的免疫力也非常重要。在日常生活中，有些家長經常會訓斥孩子或是家庭經常吵架，這類狀況下對於孩子的身體健康都有不利的影響，一定要引起重視。

家長朋友們也可以多學習一些育兒的方法，在日常對孩子的教育中，一定要把握孩子的年齡特徵，根據孩子的不同階段進行引導，因材施教，找到適合自己孩子的育兒方法，讓孩子在一個安定健康積極向上的氛圍內成長，這才是我們父母對於孩子最有益的教育。

題主在問題中提到了孩子經常感冒咳嗽或是想給孩子多吃一些營養品來補充，其實我們一定要明確“是藥三分毒”的概念，在日常生活中對孩子生病一定要謹慎用藥，可以注重飲食調理，家長平時多給孩子細心的呵護，天氣變化的時候及時的增減衣物，每天保證充足的飲水攝入，保證均衡的飲食，規律的睡眠，相信孩子的免疫力都會得到很好的提升。而且孩子也有很好的免疫力來預防疾病。

所以在日常生活中一定要謹慎用藥，千萬不可把吃藥當成萬能的，孩子吃得藥越多對於孩子身體的傷害越大，而且破壞身體的免疫力，對於孩子的身體健康會造成非常大的損傷。