冬天用紅花、艾葉、雞血藤、益母草、生薑泡腳，具有解表散寒，溫經通絡，補血活血，調經止痛之功，可用於風寒溼邪痺阻經絡所致的肢體、關節麻木或腫脹疼痛，手足不溫等，以及血瘀、血虧、血寒所致的月經不調，痛經經閉，惡露不盡等症。具體介紹如下。

紅花——為活血祛瘀藥，功能活血通經，散瘀止痛。常用於月經不調，經閉，痛經，惡露不行，症瘕痞塊，胸痺心痛，瘀滯腹痛，胸脅刺痛，跌撲損傷，瘡瘍腫痛等症。

紅花辛散溫通，少用活血，多用祛瘀，為治療瘀血阻滯之要藥，尤為婦女調經常用之品。在配伍方面，紅花常與桃仁相須為用，如桃紅四物湯。活血則加當歸、川芎、芍藥等；祛瘀則加三稜、莪術、大黃、蟅蟲等。

此外，臨床上紅花常用於治療冠心病心絞痛，常與丹參、川芎、赤芍等同用；用於血栓閉塞性脈管炎，常與當歸、桃仁、赤芍、乳香等同用。

艾葉——味辛性溫，具有溫經止血，散寒止痛之功。外用能夠祛溼止癢。常用於吐血，衄血，崩漏，月經過多，胎漏下血，少腹冷痛，經寒不調，宮冷不孕；外治面板瘙癢。

雞血藤——為活血祛瘀藥，其味苦、甘，性溫。具有補血活血，調經止痛，舒筋活絡之功。常用於月經不調，痛經，經閉，風溼痺痛，麻木癱瘓，血虛萎黃等症。

雞血藤能夠活血調經，兼補血養血，常與當歸、川芎等搭配，用於血虛兼有血瘀所致的月經不調，經閉痛經等症。

此外，雞血藤既能活血，又能養血，並具舒筋活絡之功，對肢體麻木、風溼痺痛等症，無論血虛、血瘀均可應用，常與補血、活血及祛風通絡的藥物搭配使用。

益母草——為活血祛瘀藥，其味苦、辛，性微寒。具有活血調經，利尿消腫，清熱解毒之功。常用於月經不調，痛經經閉，惡露不盡，水腫尿少，瘡瘍腫毒等症。

益母草原名茺蔚，其辛開苦洩，擅長於活血調經，能治各種婦女血瘀之症，為婦科常用要藥，尤善於治療產後惡露不盡、瘀滯腹痛，有祛瘀生新之效，故有益母之號。可單味熬膏服用，如益母草膏，也可與當歸、川芎、赤芍等配伍應用。

生薑——為發散風寒藥，味辛性微溫，具有解表散寒，溫中止嘔，化痰止咳之功。常用於風寒感冒，胃寒嘔吐，寒痰咳嗽等症。

綜上所述，以上5味中藥泡腳，能夠起到溫經散寒，舒筋通絡，補血活血，調經止痛的良好作用。此外，還要注意掌握泡腳時間，一般以10-15分鐘，全身微微出汗為宜，切不可長時間連續使用。特殊人群還是遵醫囑使用為好。

一種藥一種功效，一個人一種體質，不是每個人都可用同樣的藥，年令不同身體不同飲食不同，象女性生理期各不同，象小孩老人或身體等各種疾病能一樣嗎？而且還有用量變化，不是一句話隨隨便便解決的問題，還有藥物天時地知人和，才產生真正的藥效。

足浴是中醫的特色療法之一，臨床上常常用於下肢病變的患者，常見的病人如下肢風溼骨痛、糖尿病足、下肢凍瘡等等型別的治療。此外，經過辯證用藥，也可用於很多全身性的疾病。

在瞭解這些組合有什麼功效之前，我們先來了解一下這幾個藥分別有什麼作用。

在這個處方中，紅花、雞血藤、益母草屬於活血化瘀的藥物，其中雞血藤除了活血之外，還有養血通絡的作用，而益母草除了化瘀通經外，還具有利水消腫、清熱解毒的作用。

1.紅花

紅花是臨床上應用非常廣的一味活血化瘀藥，紅花味辛性溫，具有活血通經，祛瘀止痛的功效，臨床上常用於血瘀經閉、產後瘀阻疼痛等等，常常與桃仁、川芎配伍；也用於跌打損傷、心腹瘀阻等等。

2.雞血藤

雞血藤味苦、甘，性溫，具有活血補血，舒經通絡的作用。臨床上常用於治療血瘀或者血虛之月經不調、通經。閉經等等，此外，由於其還具有舒筋活絡的作用，對於風溼痺痛、肢體麻木，半身不遂等等疾病也常常應用。

3.益母草

益母草可以說是女性之草了，對於婦女的經產帶下等婦科疾病，益母草可謂功勞不小。益母草辛苦微寒，具有活血祛瘀，利水消腫，清熱解毒的作用。臨床常用於治療婦人血瘀經產諸證，對於產後惡露不盡者益母草膏可謂非常恰合。

此外，益母草由於具有利水消腫的作用，也常常用於水腫、小便不利，尤其適合於水瘀互結型別的水腫。常常配伍白茅根、澤瀉等活血利尿。

在這個處方中，剩下的艾葉、生薑屬於溫熱藥物，其中艾葉具有溫經散寒的作用，生薑具有散寒解表的作用，兩者都是足浴中經常用到的藥物，兩者配伍，艾葉能溫裡寒，生薑能祛外寒，是不可多得的配伍方式。

1.艾葉

艾葉辛苦、性溫，具有溫經止血、散寒止痛、調經安胎、祛溼止癢的作用。臨床上艾葉常用於虛寒性的出血證，比如婦女虛寒崩漏。用於虛寒性的腹痛，常用於治療脾胃虛寒的腹中冷痛。也用於虛寒型的月經不調、胎動不安等等，此外，艾葉外用，也用於治療婦女帶下、溼疹常常可配伍黃柏、花椒、防風、蒼朮等煎湯外洗。

2.生薑

生薑可謂廚房一寶，用的好生病少。我們日常常用的生薑屬於發散風寒藥，經常用來治療風寒感冒。

生薑味辛性溫，具有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳的作用。臨床上常用於風寒表證，用於各種嘔吐，特別適合於胃寒嘔吐。以及風寒咳嗽。生薑溫中帶散，擅長與解表寒，與艾葉配伍用來泡腳是不可多得的搭配方式。

前面分析了各個藥材的作用，那麼整個處方性偏溫，重在祛瘀止痛。也就是說，這個處方可以起到散寒止痛，祛瘀通絡的作用。當然，根據劑量的不同還可能會有所變化，但總體而言不會離這兩個功效太遠。

這個方對於寒溼痺痛患者比較適合，如果此類患者，可以嘗試在冬天多用來泡腳。

此外，對於糖尿病足，下肢血運較差的患者也可以起到一定改善末端迴圈的作用，但是對於糖尿病足的患者應當時刻注意水溫，以免燙傷。