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1 # 書上沒有說
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2 # 牛健身
我親身體會，買衣服不好買，尤其是褲子。
上衣還好說。
但是優點還是很多的。比如回頭率，修身的衣服，西服，襯衣。都是很凸顯帥氣的。
包括自身身體素質。
沒的說。
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3 # 資訊巷子影視
就國內而言，本人認為如果不是專業健美運動員，還是要抱著增強體質與提高免疫力的心態去健身。
首先形體美感很重要，只是一味的增肌，過多攝入蛋白質，是會影響美感的，畢竟華人的審美觀還沒達到那麼發達的水平。
其次，如果練的青筋暴起，和正常人的體型差異太大，會讓很多人接受不了，女孩更是不會喜歡的。
最後，如果將來一旦停止鍛鍊，身體會有變態式發福的表現，到那時可想而知是個什麼樣子。
大家還是為自己的身體健康而去健身吧
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4 # 健身毅力帝
1.穿衣服不好穿
2.吃東西量大，朋友不喜歡帶你出去AA吃飯
3.走路的時候窄的地方不好過去，睡覺不能側身
4.和朋友出去玩，走路散步雖然不累但是汗瘋狂流
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5 # 閒聊濟寧
最大的煩惱，對自己來說，就是要花錢買衣服。
我最大的體會，就是每年的衣服到了第二年就變小了，上半身還好說，下半身由於大腿比較粗，想找到合身的衣服很難，大部分時間要穿運動褲。而且，最難受的一點就是，因為腿粗，褲子不耐穿，經常性穿了不久，襠部就爛了，還得花錢去買。
肌肉太大的第二煩惱就是穿上衣服後，別人不知道你肌肉大，而是認為你胖了，所以，我會經常聽人說，你整天鍛鍊咋還這麼胖呢，我能說什麼呢，我只有笑笑說，馬上減肥，馬上減肥。
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6 # 猛拍闌干
健身時把肌肉練的太大，會有什麼煩惱？
第一，不會招女生喜歡。亞洲人特別是國內的審美觀還是偏向於陰柔，自古以來就是這樣，這從古代的一些描寫美男的文學作品就可以看出來。從現在當紅的影視明星也可以看出來女生還是都喜歡陰柔點的帥哥，比如鹿晗。
把健身做到極致，練出大塊肌肉，大多數女生不但不喜歡，反而會很反感，會感覺到這個人怎麼噁心呀，這在一些街頭採訪當中我們都是可以看到的。
還有一點需要說的是，擁有大塊的肌肉雖然不招女生喜歡，但是會招男生的追捧，甚至一些極少數男士的喜歡和騷擾，這實在是讓人哭笑不得，所以如果你健身要是為了招女生喜歡，千萬不要把肌肉練大。
第二，合身的衣服難買。健身人群在國內還是比較小眾的，能把肌肉練的巨大的人就更少了，服裝設計師設計衣服的時候並沒有把這些人計算在內，她們還是偏向於普羅大眾的，當然這也是市場經濟的體現，所以那些潮流的服飾去店裡看看就可以了，買回來穿是肯定沒戲的，對你來說號太小了，能找到合身的衣服穿就已經很不錯了，就別要腳踏車了。
綜上所述，把肌肉練的太大主要就是這兩個煩惱。
最後要說的是，你是不可能把肌肉練得太大的，肌肉是很難練太大的，很容易就達到生長極限了，不是說去健身房隨便練練就成肌肉男了，那樣的話滿大街都是肌肉男了，那些有名的體型巨大的肌肉巨獸除了經歷常人難以想象的高頻次殘酷訓練之外，還需要藥物的加持，懂的人自然懂。
就像施瓦辛格說的那句話一樣：“別擔心，你們永遠都無法練成我這樣的肌肉”。
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7 # 讓魚兒飛5
一、衣服不好買，要麼胳膊塞不進去、要麼塞進去打不了彎兒，胳膊合適的碼又太大，穿身上跟麻袋一樣。最後只能穿各種有彈力的運動裝或者肥肥大大的衛衣。
二、秋冬這樣不能露肉的季節，很難跟人解釋你這是肌肉。穿什麼都覺得臃腫，看起來跟胖區別不大。
三、練大沒有那麼容易，除了天賦異稟，還要耐得住寂寞，天天在健身房揮汗如雨。練好了更多是吸引同性。想要練靠練得很大的肌肉吸引小姐姐，就趁早放棄吧。這是一個看臉的時代。
四、飲食方面比較痛苦，為了維持較大的肌肉量需要攝入很多食物，如果不能很好管住嘴，胖成球也是分分鐘的事兒。
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8 # 森1501930
幾十年前訓練完去洗澡，進了公共澡堂總會引起圍觀，碰到熟人差不多都跟我開玩笑說，不歡迎異性進男澡堂洗澡，你應該去隔壁洗澡。年輕時的我，肌肉緯度肌肉量，比我這前幾年的照片還要大一圈，肌肉線條也要好很多，想買合適的衣服相當難。夏天穿著背心走在大街上，就像是動物園裡出來的啥怪物，人們會驚呼，會不停的評論。我有個朋友當年也是練健美的，他的體脂非常低，肌肉練出像解刨的人體，也就是長被人們說成的，青蛙被剝了皮一般。夏天去游泳池游泳的時候，很多女孩子走近了一看，真的感覺噁心要嘔吐。所以說啥事整的太另類了總會碰到困擾。
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9 # 木巋
一停下來了，就會下垂…非常影響美感。
所以，要麼你養著健身房，要麼自己買器械在家練，隔一天就得練一次，保持肌肉的彈性、緊緻。一個月不練，你的肌肉就開始鬆鬆垮垮的，特別是胸肌，像七老八十的女人一樣。
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10 # 俺村的星巴克
感覺健美比賽時的樣子的確是非常美和性感的，有非常大的吸引力和魅力，但是比賽完了以後就是另外一回事了，健美男不可能永遠保持打比賽的時候的樣子，其實看起來就是一個大胖子，穿衣服也難看，面板也不是小麥色了，浴室裡看見過，雞雞也小，
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健身（健美）時，把肌肉練的太大會有什麼煩惱 ？
先來YY一下，假如肌肉太大（練的非常大，像大部分健美，吃藥是不可避免的）
那麼，出門在外，自然會引起不少的回頭率以及好與壞的目光，
這也需要一個強大的內心，大書一直也在強調，身體有型與內心強大，
必須都在路上。
（圖片源於網路）
以後，撓後背的癢癢時可以放棄自己親力親為了，因為丫的夠不到。
買衣物等，可能會有點費勁，畢竟衣物是面向大眾群體。
肌肉大了，重量也不會少到哪裡去，日後找女朋友，記得也得找個力量型的。
肌肉太大，對日後的孩子也是個困惑——小孩子轉頭一摸，咦，媽媽，
再轉頭一摸，咦……還是媽媽，那爸爸去哪了？
（圖片源於網路）
肌肉大了，煩惱會不少，也會更加有趣正常健身的話，肌肉不會太恐怖，所以這些煩惱，
不會這麼嚴重的。
（圖片源於網路）
個人觀點，仁者見仁智者見智。