謝謝邀請。歲月隨著時間，改變的會很多，想法與心情，我們在經歷了某些事情後，都會選擇默默無聲退出，有時候在那一瞬間你會覺得真快，心與年齡似乎還在原地，可是我們都回不去了，有時候也會感到不可思議，卻還是選擇笑下，謝謝過後，我們還是原來的自己，只是有點成熟了，都知道自重了，明白結局早已註定，只是在待你明白的那一天。

心若沒有棲息的地方

　　到哪裡都是流浪！

　　一直覺得，人生來就是註定要去漂泊的，當你走過很多路，見過很多風景，接觸過很多的人，便會對人生有一番新的領悟。就像大海里一艘無人駕駛的船，在歷經風吹雨打，電閃雷鳴之後，終將靠岸。

　　有人說[

　　愛上一座城

　　是因為城裡住著我們喜歡的人

　　而我

　　卻想說

　　愛上一座城

　　只因曾走過的那一段青春歲月！

　　年輕時，不知愁滋味。沒有被生活的壓力和責任牽絆，凡事隨心所欲，總喜歡往外跑，工作換了一份又一份，只為體驗另一座城市的生活，可奇怪的是，唯獨不喜歡待在家鄉的城市。父親常常說我不務正業，沒個定性。每次，我都是嘻皮笑臉的對他說，世界那麼大，我想去看看。最後父親也拿我沒轍，我便更加自由放縱，遊離在各個不同的城市，成為城市的一個旅人。

　　而立之年，獨自挑起了家庭的責任與重擔，壓力接踵而來。再也不能像年輕時那樣隨心所欲，到處漂泊。從此，安定成為我被迫的追求，成為束縛我人生的一把沉重的枷鎖。

　　古稀之年，卸下枷鎖，似乎又回到年輕時候的模樣，只是不願再做旅人，只願意靜靜的倚靠，一杯清茶，一把蒲扇，“閒看庭前花開花落，漫隨天外雲捲雲舒”。

每個人的歲月都有不同的軌跡，有悲歡離合，有喜悅和挫折，所以歲月永遠不是輕飄飄的掠過，不是揮一揮衣袖不帶走一片雲彩，不是蜻蜓點水淺嘗輒止，他必然因為經歷和歷練帶著自己的重量走向未來。

秋天葉子翩然落下，化為塵土；春天花朵悄然盛開，綻放美麗；夏季雨水滴答，訴說呢喃；冬天大雪紛飛，輕舞浪漫。這是四季的流轉，也是歲月的語言，時光的印記。

日出日出，花開花謝，所有的習以為常的自然變化，都是歲月的足跡和聲音，所有的印痕都有其重量，這是自然之重。

每一個人走的每一步都是在書寫自己的歷史，這歷史自然有其分量。每一個人在看似平淡尋常的日子裡做的每一件事，每一個選擇，都有不同的經歷和感受，都會對其生活產生一定的影響，或大或小。這些在歲月流轉中人生的一幕幕生動演繹，是生命時光流逝的記憶，是不可回頭的歲月承載的生命之重。

“歲月其實有自重”，歲月裡承載的自然之重和生命之重，需要我們慢慢品嚐，細細體會。

——歲月有“重量”。一個人從生之到來到作別世間，不過百年時間裡，不斷在成長，不斷在積澱，不僅生長壯大肉體生命，精神生命也不斷生長積累。我們常常聽過這樣一句話:生命有不可承受之重，這就是歲月帶給生命的累積之“重”，也是人生滄桑坎坷沉積之“重”，更是精神力量化積之“重”。毛主席講，有的人死之輕於鴻毛，有的人死之重於泰山。我以為這是對歲月有自重最好的解釋了。

——人生有“質量”。人生是一段或長或短的時空旅程，每一個人的旅途都有不一樣的風景，每一個人的世界都有不一樣的波瀾。在歲月的長河裡，你有你的抱負，我有我的夢想；你有你的選擇，我有我的追求。選擇向陽者，人生必然充滿Sunny；習慣黑暗行走者，人生必然充滿陰鬱。向陽而生，光明守正，那是走向崇高的“通行證”；畏光怕亮，心有陰霾，那是通往卑鄙的“收容所”。

——生命有“份量”。人人生而平等。生命海拔高度不在起跑線，而在於行走與攀登的比較值；人生的價值與份量，不在於你官位有多高、財富有多少，而在於你的人格與風骨有多真純，無論貧窮富貴，做一個純粹的人、做一個高尚的人、做一個脫離低階趣味的人、做一個有益人民的人，生命才能真正有“份量”。

"歲月其實有自重"，這句話該怎麼理解？

歲月有自重，這是毫無疑義；它的自重，耒自各種各樣的承受，在這些承受中，不斷提純著它的價值。

承受痛苦。痛苦常常扮演著不速之客的角色，往往不請自來，有些痛苦來得溫柔，如同慢慢降臨的黃昏，在不知不覺間，令你感受到冰冷和黑暗；有些痛苦來得突然，如同一陣驟雨、一陣怒濤，讓我們來不及防範；當我們屈服於痛苦的時候，它可能使我們沮喪、潦倒，甚至在絕望中走向滅亡。當我們承受了痛苦，我們就會變得堅強自信；那麼，此時痛苦就變成了一筆財富。

承受幸福。幸福需要享受，但有時候，幸福也會輕而易舉的擊敗一個人。當幸福突然來臨的時傾，人們往往被幸福的漩渦淹沒，從幸福的巔峰上跌落下耒。承受幸福，就要珍視幸福，而不是一味的沉溺其中，如同面對一罈陳年老酒，一飲而盡，往往會爛醉如泥不省人事；只有細品慢咂，才會品出真正的香醇甜美。

承受平淡。除了幸福和痛苦，平淡佔據了我們生活的大部分空間承受平淡同樣需要種堅韌和耐心；平如同一杯清茶，點綴著生活的寧靜和溫馨。在平淡的生活中，我們需要承受淡淡的孤寂和失落，承受揮之不去的枯燥和沉悶。還要承受遙遙無期的等待與無奈。

承受孤獨。會使我們加倍珍惜友誼；承受失敗，會使我們的信心更加堅定；承受費任，會使我們體會到誠實與崇高；承受愛情，會使我們心靈更臻充盈、完美。當我們終於學會心平氣和地去享受時，那麼，歲月就達到了一定的自重和高度！

歲月其實有自重。這個句話中的“自重”我認為是一個形容詞。

自重的意思，就是我們口語中的老成穩重。

人生易老，歲月無痕。人的一生何其短暫。雖然，自我感覺稚氣未脫，童心未泯。卻不見：已是白髮斑斑。

不老的唯有歲月。

悠悠歲月送走了一代又一代人。他卻依然如頑童般，在調侃著一代代新人。

見證千億年人世間的悲歡離合，歲月是厚重的：閱盡了蒼生的繁華榮辱，歲月更是老成的。所以，歲月有自重。

人的一生就是歲月的縮影。

歲月是公平的。給了所有人一樣的軀體。但是，填充軀體的東西卻各不相同。

人生經歷坎坷的就比較厚重，一生順風順水的相對膚淺一些。這也是為什麼人“自重”的水平不一樣的原因。

人人都應該懂得自重，不能輕浮。人生苦短不要作踐了自己。