1.溫度刺激法（以下方法，需要羅漢魚在家養了一陣後）

a.首先買魚的時候要注意瞭解魚原來的控制溫度！魚到家前，先調好水溫，稍高於原來溫度2攝氏度。

b.每兩天降溫1攝氏度，（不要心急，慢慢降，降的過快會縮頭），降至26攝氏度。

c.猛提溫至33攝氏度！！保持一個月左右！！只要有基因，哈哈，你就會看到驚喜！！！（保持一個月，也是為了穩住頭，避免羅漢魚頭縮回去）

d.重複a、b步驟。

e.待頭滿意後，羅漢魚也成為了成品，再慢慢降溫至28攝氏度（切忌慢慢降，防止縮頭）。

2.沙包刺激法

a.鏡子。羅漢魚如何起頭呢，在缸壁上貼個鏡子或每天放一陣或幾次，來激發羅漢魚的鬥性、攻擊性，刺激頭部發育。

b.其他魚種。缸裡放其他魚種，讓羅漢魚攻擊。記住是讓羅漢魚攻擊，不是羅漢魚被攻擊。魚種以比羅漢魚體積小、皮實為主。如鸚鵡魚。也可以定期換換品種，讓羅漢魚有點新鮮感，這個是羅漢魚起頭的方法中最常用到的。

3.水刺激法

換水頻率為5天一次或者每週一次，每次大面積換水1/3，水溫要高於原水溫1-2攝氏度。

4.環境刺激法

a.挪缸。換個環境，也能有作用。

b.挪魚。把魚放入另一個缸，新的環境也能刺激羅漢魚起頭。但記住挪的缸水質要和原缸差不多。