按照你說的寶寶的現在情況來說，寶寶身高是正常的，就是偏重了，寶寶應該是已經新增輔食了吧，孩子太小，可能對吃飽了沒有清晰的表達，大人也生怕孩子餓著，或者對孩子的拒絕不明白，對於孩子吃飯，還是適量就好，孩子有的時候搖頭，不張嘴都是已經吃飽的表現，不要再喂寶寶吃飯了。

判斷自家娃是否長得好，不用跟別人家的比，只要好好繪製寶寶的「生長曲線」，就能科學瞭解寶寶的成長髮育情況！

什麼是生長曲線？

　

生長曲線是透過測量寶寶的身長/身高、體重、BMI（體重指數）和頭圍，繪製生長曲線圖來判斷寶寶的生長髮育情況是否正常。

怎樣繪製寶寶的生長髮育曲線？

1、選擇固定時間測量　　

每次測量寶寶的身高/身長、體重和頭圍，並把測量結果繪製在生長曲線表上。

2、測量注意事項

　♦ 2歲以內的寶寶，躺著測量身長，2歲以後，即可站立測量身高；

　♦ 測量體重時選擇同一個稱，儘量脫光衣服、不穿尿片；

　♦ 測量頭圍一般使用捲尺，繞頭一週測量頭的最大圍徑。

3、記錄測量結果

　♦ 生長曲線底部直線：橫軸為寶寶的年齡，一小格為一月齡；

　♦ 豎線：縱軸則可以是寶寶的身高/身長、體重或頭圍。

4、不要頻繁測量　

寶寶的生長髮育是階梯生長而非直線生長，頻繁測量會導致假性“生長停滯”。一般0~6月齡的寶寶每個月測量一次；6~12月齡的寶寶每2個月測量一次；1週歲以上的寶寶每3個月測量一次即可。

5、生長曲線繪製　

每個月測量後，在橫軸找月齡，縱軸找身高/身長、體重或頭圍，兩者交叉處畫一個點，連成一條曲線，就是寶寶的生長曲線；

6、繪製BMI曲線　　

BMI指數，即身體質量指數。透過身高、體重計算出寶寶的BMI值並繪製在BMI曲線上。計算公式如下：

BMI=體重（kg）/［身高（m）］²　

　

比如團團現在體重是12.5kg，身高0.85m，那麼BMI指數就是12.5/0.85²=17.3

如何正確判斷生長曲線是否正常？

國際上通常用Z評分法來判斷寶寶的生長髮育情況，但國內一般適用百分比法來判斷。分別為3%、25%、50%、75%、97%，寶寶的生長曲線在任意兩條百分位線之間都是正常的。以下圖為例：

　　

寶寶的生長曲線只要處於3%~97%之間並穩定勻速增長，就是正常的。有些寶寶的生長曲線雖然沒有標準曲線那樣漂亮，出現了平緩的呈梯形狀的上升或下降，但只要整體還是沿著某一條曲線上升就是正常的。有時寶寶會因生病導致生長曲線變緩慢，但只要恢復後呈現“追趕式生長”也是沒問題的。

　　

但是如果寶寶生長曲線出現如下情況，家長就要注意了！如：

❶ 生長曲線超過97%或生長曲線低於3%；

❷ 生長曲線出現大幅波動，甚至跨越一條百分位線；

❸ BMI曲線超過85%；

❹ 生長曲線為平直的。

寶寶身高體重標準計算公式方法

寶寶體重標準測量公式：

6個月以內體重＝出生體重＋月齡×600克；

7-12個月體重＝出生體重＋月齡×500克；

2-7歲體重＝年齡×2＋8000克。

寶寶身高標準的增長規律：

身長是指頭、軀幹、下肢三者長度的總和，三者比例在寶寶不同階段不一樣。足月兒身長平均為50釐米，出生後第一年大約增長25釐米，所以一歲時大約是75釐米，比出生時增長25釐米，大約是出生時身長的1.5倍。

以後每年大約平均增長5釐米，因此2~12歲以後小兒身長(釐米)=年齡×5+75(釐米)。凡身高超過標準10%或不足10%者就算不正常。出生後第二年，寶寶身長增長速度開始變慢，全年僅增長10-12釐米。

0到3.5歲寶寶身高體重發育標準表

關於生長曲線使用的誤區

1、認為“標準值”才是正常　　

世衛組織公佈的參考曲線，僅僅描繪了不同國家嬰幼兒生長髮育的“平均”狀態。但因個體差異，標準體重和身高在不同時期、不同地域也會各有不同。

2、忽略BMI指數　

很多爸媽認為只要寶寶的身高、體重都在正常範圍，那就沒問題了。

　　

其實不然，我們還需要綜合考慮到寶寶的體型，就算身高、體重在正常範圍，寶寶的BMI指數也可能呈現肥胖或營養不良。所以監測寶寶的體重指數BMI是很有必要的。

3、認為頭越大的寶寶越聰明　

中國自古認為寶寶的頭越大就越聰明，實際上並不然。雖然寶寶的頭圍是反映寶寶腦部發育的重要指標之一，但並不意味著與寶寶的智力發育成正比關係。

4、僅以某一時刻的資料來判斷好壞　

其實這樣做沒有什麼意義，有可能這一時刻寶寶的生長髮育情況是良好的，但並不代表寶寶就是正常生長。只有持續動態的監測寶寶的生長髮育情況，才能真正瞭解並及時解決問題。

　　

家長們千萬不要以點概面，這樣不僅不能真正評估寶寶的生長情況，還可能造成誤判而耽誤寶寶的治療。

每個寶寶都是獨一無二的，所以別總拿別人家的孩子比，只有透過科學的方式育兒，才能使寶寶更加健康的成長！