很累的時候就不想動，那就弄點簡單的。果蔬卡通包瞭解一下。就像速凍水餃一樣，拿回家上鍋蒸10分鐘就可以開吃了。今年的新網紅食品哦。

很累的時候其實什麼美食我覺得都差不多

但是每次很累的時候我總會想到海底撈 因為吃的其實並不是它的菜品什麼的 現在很多帖子瘋狂誇海底撈的服務 我覺得忽略了最重要的一點就是親情化 他們的員工是真的發自內心的熱愛客人熱愛整個海底撈 之前去吃海底撈的時候給我們剝蝦的妹子突然被通知下午休假 我們說那你走吧不用剝了 她回答：“不我一定要給你們剝完 因為我覺得遇到你們很幸運 之前從來沒突然休假今天遇到你們就休假了 我超開心”

每次很累的時候去吃 她們會很容易察覺到你的心情然後給你不同的小驚喜 不管是心累還是身體累 人在一些小驚喜下永遠都會變得開心的吧

很累的時候，我會選擇去吃點清淡的美食。身體疲勞的時候，體質下降，千萬要注意⚠️少吃辛辣食物，容易引發炎症。

自己想吃的食物

累了一天，犒勞一下自己有何不可

或清淡一點的食物

因為你累的時候身體也進入了疲勞狀態

清淡的食物有利於腸胃的消化

使自己的身體儘快的恢復到正常水平

很多時候之所以覺得累，主要是因為壓力大！不如吃點自己喜歡的美食，偶爾放鬆一下心情。減壓美食大集合：

1.滷雞爪

2.蜂蜜檸檬百香果汁

3.香煎燒賣

4.烤魚

5.網紅涼拌雞爪

6.鴨腳什錦煲

7.小酒怡情

8.酸梅汁雞翅

9.麻辣小龍蝦

美食是最能讓人放下煩惱，盡情享受的東西！當你覺得很累的時候，不防放下所有負擔，吃吃吃！

我覺得要看你的胃口和口味

個人比較喜歡吃辣的 麻辣 燒烤 中西餐也不挑，只要是胃口好我想都來一點，這種情況少，畢竟吃不了那麼多浪費，我會選擇一些比較有特色的小吃 ：烤雞腿 或者滷肉 涼拌菜 臭豆腐 鴨架辣的 就各種 ，然後買包花生 一些辣條 一瓶啤酒，當然不夠可以再來幾隻，然後找個舒服安靜的地方悠哉悠哉的吃喝，困了累了可以直接睡一覺，哈哈 比如干淨的陽臺什麼的 海邊的碼頭 沙灘 。草地就不建議了怕有蛇蟲鼠蟻的不安全

累就多多休息！外面美食很多，可以挑最鐘意的去品嚐，如果想自己製作的話就弄個簡單點！

這是我平時加班回來給自己做的一道拌麵！省時省事味道也特別好，嗦一口面，感覺一天的疲勞都減少了

製作拌麵的材料，麵條，蔥，蒜，辣椒

第一步蔥蒜辣椒，切碎備用

接著起鍋燒油，油不用很多，把蒜辣椒炒香，放兩勺生抽，加點清水煮開盛到大碗裡，再加少許白糖！

第二步，燒水煮麵條，麵條煮好撈到大碗裡，撒上蔥花，拌一拌就好了

特別簡單，而且味道特別好！

按吃貨本人的經驗，這時候應該多吃香蕉。根據德國營養心理學研究發現，心情的好壞與大腦內某些物質濃度的高低相關。

科學研究表明愉快的情緒，與大腦內產生的一種叫羥色膠物質有關；而不愉快的情緒，則與大腦內的右甲腺素增加有關。而香蕉恰好含有一種能幫助大腦產生羥色膠的物質，這種物質既能使人的心情變得快活和安寧，又能使引起人們情緒不佳的激素大大減少。

因此，心情不好的人應多吃香蕉，以使大腦產生足夠的羥色膠，從而減輕其悲觀壓抑的程度，使不佳的情緒自然消失。

聽我的，多吃幾個香蕉，睡上一覺心情自然好！

在這個炎熱的夏天，如果是身體工作忙得很累的時候，建議先喝點溫水休息一下，再吃點清淡的小粥配時蔬小炒，這樣會讓胃比較舒服！

要是以為心累，我會建議去吃甜品，冰冰涼涼的會讓人瞬間精神爽朗起來。

當然是家鄉的美食了！！

家鄉大同的美食在山西甚至京津地區都很有名，素有“美食城”之稱。來到大同，遊客儘可大飽口福，渾源涼粉、羊雜、兔頭、涮羊肉、廣靈豆腐乾、大同刀削麵、莜麵、黃糕、豌豆麵……特色美食數都數不盡。

豆腐腦油條

餡餅

莜麵

稍麥

壓豆麵

羊雜包子

哪一份都是解饞的美食！！！

隨自己的心情，工作的同時不要忘記自己的身體！

喝點酒 ，洗個澡 ，舒服的睡一覺 。

看個人，再累也要注意吃東西和休息。

很累的話建議先洗個澡，然後休息會！吃點水果！麵條！可以加個蛋！

身心疲憊的時候建議喝杯紅酒，男生可以喝杯酒香甜美的進口啤酒

夏天來了，龍蝦啤酒走起，一切煩惱疲憊全趕走！^_^

對於我來說我覺得累的時候去吃一頓火鍋很爽！吃完瞬間解乏

哈哈！時間有些緊迫，好緊張