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1 # 友友寶媽
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2 # 家有小學生2021
1、將雞蛋磕入碗內攪勻;菠菜擇洗乾淨,切段;水發木耳洗淨,切塊;筍片洗淨,切細絲;水發海米洗淨。
2、鍋放在火上,然後放入高湯,煮沸以後放入海米木耳還有羊肉末,筍絲,然後放入菠菜,加入食鹽和醬油調味,湯沸後把碗內的蛋液淋入湯內,放入味精、香油即可。
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3 # 18609993627
一、羊肉菠菜湯的做法步驟
1、菠菜洗淨,切段;
2、鍋內冷水燒開,下入羊肉片,焯去血沫,變色立即盛出,否則羊肉片會變老;
3、鍋內重新加入冷水燒開,放入蔥絲、薑絲及海鮮醬油;
4、水開後放入菠菜及羊肉,同時新增鹽,水開後關火即成。如果喜歡香油的味道,可以略點幾滴香油。
二、菠菜羊肉湯的做法
1、這是熟的羊臉肉;
2、取一小塊,切成肉片;
3、準備一小塊羊血;焯水後放在盆子裡待用;
4、菠菜洗淨切大段;
5、炒鍋裡放清水,羊臉肉冷水放入;
6、羊臉肉在鍋裡要煮十幾分鐘左右(開鍋後計時),煮至湯汁變成乳白色,放入適量的羊血同煮;
7、煮開之後放入切段的菠菜同煮;
8、煮至菠菜斷生,放適量的鹽調味;最後放適量的白胡椒粉調味,即可盛出品嘗。
三、菠菜羊肉湯的做法步驟
1、這是熟的羊臉肉;
2、取一小塊,切成肉片;
3、準備一小塊羊血;
4、羊血焯水後放在盆子裡待用;
5、菠菜洗淨切大段;
6、炒鍋裡放清水,羊臉肉冷水放入;
7、羊臉肉在鍋裡要煮十幾分鐘左右(開鍋後計時);
8、煮至湯汁變成乳白色,放入適量的羊血同煮;
9、煮開之後放入切段的菠菜同煮;
10、煮至菠菜斷生,放適量的鹽調味;最後放適量的白胡椒粉調味,即可盛出品嘗。
菠菜摘洗乾淨切寸段備用
步驟 2
砂鍋注水燒開後,放入羊肉片氽至變色,撇去浮沫,放入菠菜段燙至變軟即可關火,最後放入粉絲全部浸入湯中,此時加鹽、胡椒粉和幾滴香油拌勻即可。喜歡的話還可以加點蔥花或香菜末