自我成就和雕琢的過程大都伴隨著痛苦和決絕。因為雕琢，必須有推動力，然而安逸的環境舒適區久了是不會產生動力的，只有危機感緊迫感重大的挫折經歷才會催生深刻的人生反思自省，然後自我修復自我成就，自我雕琢。玉不琢不成器，人不進步就會被拋棄。琢玉刻骨，琢人深入骨髓，你說不會痛苦嗎？下圖代表了我的經歷，荒謬夢醒的十一年，每一次的苦難都會是我們變得更好的動力，鳳凰涅槃，浴火重生，希望刻骨銘心的痛楚帶來更完美的自我。

把一個 "微胖子" 成功瘦身的真實故事分享給大家:

曾經的我是一個胖子, 因為個頭不高, 美其名曰 “小胖子”。在其他方面對我都嚴格要求的老母親, 在對待我有 “橫向發展”趨勢這方面似乎特別例外, 連我爸都覺得我得適當減點的時候, 老母親依然會覺得我還是一如既往的 “正好”, 最多會說: “咱們的體型天生看起來偏胖, 就是再減看起來還是胖, 特別是腿, 細不了的。” 幸好我沒有被這粒 “糖衣安慰丸”擊中, 多年後, 我跨入了 “瘦子”的行列, 腿也跟著纖細了很多呢。

首先我得讓有瘦身計劃的朋友們瞭解一下,我以前有多胖,給大家樹立成功減重的信心。

01

瘦身想法的起因

有三件事,給我的打擊很大,讓我決心和 “月 半”說拜拜,但這僅僅是開始, 路漫漫其修遠兮，此條路上,吾上下求索近八年。

第一件事

大二春節過後,從家返校,我穿了一件綠色外衣, 一進宿舍門, 我的室友兼好朋友就哈哈大笑, 她說我的衣服顏色再深一個色號的話, 就活脫像一個 “郵筒”了……

第二件事

又一個暑假的夏天回家, 遇上了從小就喜歡逗我玩的一位爸爸的同事, 我叫他王叔。他一看到我就哈哈大笑: “這閨女身體好啊, 吃什麼了吹得這麼胖……”上面還是郵筒,現在變氣球了,氣得我從心底也給他改名為 “王氣球”。(小朋友千萬不要學我, “以牙還牙”太不符合淑女氣質了)

第三件事

再一個暑假, 和我爸媽去公園玩, 那時候都流行騎馬騎駱駝拍照, 立等可取。我美滋滋的, 嬌滴滴的學著含香公主的模樣擺了一個姿勢, 等我看到照片的時候, 完全傻眼了:

基本可定義為滑稽演員。這次不氣了, 就是特別心疼那隻駱駝, 與我的合照中, 它好像才是含香公主。

我現在心態好,說著笑著就把自己自嘲了,但是那個時候,可不是這樣的。胖吧,穿什麼都不對勁。還不愛運動,容易瞌睡。在別人面前總假客氣: “不吃,不吃,減肥呢”。背過人, “偷吃”了一口又一口。所以現在如果有人說,自己喝口水都胖,我就知道十有八九不止喝了水。經歷過,就懂得,就像一位帶了幾十年課的老教師,哪個孩子認真聽講,哪個孩子做小動作,揹著他們寫板書都一清二楚。

02

瘦身之路

那是從什麼時候開始瘦下來的呢？

看過我以前小文的朋友應該有印象,我爸爸曾到上海給我做了一段時間 “私人助理”。要不說,我爸有當 “營養學家”天賦的。那段時間,我不僅吃的飽,吃的好,關鍵還逐漸逐漸的瘦下來了,歸功於飯前喝小米粥的好習慣。每天爸爸在做飯前,都先熬一電飯煲粥,我倆喝完一小碗粥後再吃飯。如果碰巧那天的飯菜好吃,我在爸爸吃完撤離餐桌後還在繼續吃,爸爸就會特別委婉的提醒我: “留一點空間,一會兒還分享一根香蕉哦”。一聽這話,我就不好意思吃了,雖然香蕉的卡路里也很高,但是比起我繼續吃的飯菜,簡直可以忽略不計,況且我們是一人分一半香蕉。

管住了嘴,是我成功瘦身的一個原因。另一個原因歸功於,我幾年來都是堅持走路上下班。公寓離公司不遠,單程勻速走正好30分鐘。除了我大氣的老闆們有時捎我一程,基本都靠我這 “11路”公交車 (雙腿)。

從12年開始,我就逐漸的看著體重稱上的指標慢慢的向左偏移了。這是一個漫長的過程,心不能急,也不能天天往秤上站很多次。但驚喜就是,突然有一天換了一臺電子稱後,發現體重不僅變成了兩位數,從 “公斤”換算成 “斤”,前面還是 “8”字頭。

所以,從有想法想要瘦身到最後成功,至少用了八年,雖說我的 “好身材”來的晚了一些,但是收益頗豐, 也算一次自我雕琢吧。

痛苦，必定痛苦，玉不琢不成器，人不學不知立，自我雕琢肯定是痛苦的，但是結果一定是優秀的。

舉個最簡單的例子，女生每天都會在意的一個問題，減肥，愛美是每一個女生的天性，每一個女孩心中都希望自己美美的出現在別人面前，但是如果體重不適中的話，就會有很多的漂亮衣服沒辦法穿，只能穿較大一號的衣服去擋住身上的肉，這對於很多的女生來說是不允許發生的事情，那於是就有了風風火火的減肥計劃，讓自己變得有氣質，可以很自信的站在別人面前，減過肥的人都清楚的知道，減肥可不是那麼容易的，你需要抵擋美食的誘惑等等一系列的東西。對人的意志力等都是非常大的考驗。仔細想想，這不就是自我雕琢的過程嘛。

再舉一個簡單的例子，那就是讀書，讀書讀了十幾年，這不就是一個雕琢的過程嘛，不斷吸收，不斷學習，不斷讓自己變得優秀，這不都是我們身邊實實在在的例子嘛，從小學再到初中，再到高中，上大學，讀研究生，考博士後，十幾年的時間，我們都在不停的自我打磨，這個過程中我們為了比別人更優秀那麼一點，付出努力，一點點進步，其中的滋味恐怕只有我們自己知道吧。

不過雕琢過後整體來說還是值得的，不斷變好的過程中，我們體會到了什麼是自律，什麼是努力，知道啦優秀的人還在努力，奮鬥永遠不可能停止，學習是我們一輩子要去做的事情。加油，年輕人。

自我雕琢的過程確實挺痛苦，可是想想沒有退路也只能硬著頭皮做下去，因為我們心中美好的希望正在不斷地向我們招手，充滿未知的未來是那麼的有吸引力，我們足夠自信我們可以熬過這段痛苦時間！自甘墮落之人自不必提什麼自我雕琢這麼拷問靈魂的詞彙早已得過且過去逃避了！

所謂自我雕琢必是經歷過絕望無助，人在輕鬆愉悅之時很難做到居安思危，更不會深層次的思考人生。只有經歷過痛苦絕望才會絕地反彈，鳳凰涅槃，浴火重生，進而才能厚德載物，擁有足夠的承載力。生命的蛻變必然伴隨著自我雕琢！既然如此，生命終究要流逝，那為何不淡然面對生活的雲捲雲舒，使我們走向更加優秀成熟的自己！

因此，好壞經歷我們都泰然處之，因為它們都是來渡我們的！