說明不自信，還是對這樁婚姻信心不足！也可能不是很愛男方，只是因為男友對她好。

七年還沒進入圍城，愛情基本過了保質期，但能夠堅守七年也不容易，如果男友人品各方面不錯，最好調整好心態再說，且行且珍惜吧！

當然，勉為其難就果斷分手，放過自己也放過對她好了七年的男友，互不耽誤！

相信大家都聽說過“三年之痛，七年之癢”，這句話對戀愛和婚姻同樣適用，七年是離婚率和分手率最高的兩個時段，而你在第七年要結束愛情長跑，準備進入婚姻，我想你的心情很複雜吧，悲喜交加。喜的是愛情終於修成正果，悲的是這種恐慌和不自信的心態吧。我下面總結了一些原因，希望對你有所幫助。

一、習慣了戀愛的相處方式，怕自己不適應婚後的生活

一段經過七年的愛情長跑，可以說你們倆的關係更像親人一點，彼此已經非常熟悉，早已經沒有了新鮮感和當年的激情，也習慣了這種平淡的愛情生活，但突然間自己要訂婚了，要進入另一種生活狀態，自己覺得可能不適應也沒法應對，之前生活面對的只有兩人，現在是兩個家庭，而且將來還要面對孩子、生活的柴米油鹽，所以自己覺得不能很好地適應，心裡產生恐慌。

二、害怕婚後的生活和感情一樣平淡

之前聽別人說過，一般兩個人能走到結婚這一步的，要麼是閃婚的，要麼是談個一年兩年的，往往那些談了七八年甚至十年的最後都沒有結果，我當時不是很明白，後來自己結婚的時候才想通。原來結婚是需要那麼一點衝動的，如果一直因為各種原因擔心害怕，最後都會不歡而散。我想你現在恐懼的就是怕自己的感情會像這樣一直平淡一下，毫無波瀾，因為你們連一點衝動都沒有了。

三、擔心婚姻會把愛情磨滅

可能你受周邊的朋友或同事的影響，覺得婚姻是愛情的墳墓，一旦結了婚，你們的感情就會被生活一點雞毛蒜皮的小事給打敗，七年的感情和青春都會付之東流，所以你不敢嘗試邁出這一步，因為付出的代價可能會很大，是你無法承擔和接受的。

相戀七年，為什麼在結婚的時候女生反而會覺著恐懼感。我覺得有以下主要幾個原因。

1.安全感是兩個人在相處的空間裡面，對方能夠在他存在的情況下給你帶來足夠的安全感，甚至是歸屬感。有他在就感覺很安心。這是一種精神和內心的一種感受。然而當結婚了以後，轉換了身份和角色，害怕自己承擔不了那份妻子或者是兒媳的責任。

2.見多了身邊那些分分合合的婚姻情況。覺得戀愛本身挺好的，一旦步入婚姻的狀態，那麼什麼都變得不一樣了，他害怕自己的男朋友對自己是否還會一如既往地容忍，疼愛。有一點偏向於婚姻恐懼症。它不是一種病，它是一種心理上的作用。

3.所謂的恐懼感更多的在於自己而沒有防備的去面對前面所發生的任何事情。人們對於未知的事物都會產生恐懼，甚至是高度緊張。誒，有的時候人過分的興奮也會產生緊張。因為害怕去冒險。同樣自己也沒有想明白結婚的意義是在哪裡，自己準備好了沒有？

1.兩個人相戀七年已經度過七年之癢，說明兩個人已經經歷過愛情的甜蜜激情，平淡甚至是磨合的狀態。對於這種狀態的感情還是能夠一直既往的延續下去，而不會產生生變。所以說讓女生放心。

2.好的婚姻不是等你想明白或者是你覺得OK，你準備好了就可以接，而是在必要的時候該結還是要結，不要等到啊，對方覺得累啦失望啦！不不想結婚的時候你卻願意啦。在該珍惜的時候就要珍惜，而不要等到失去的時候或者是即將失去的時候才知道惋惜。

女孩子恐婚症狀在結婚前很多會有，相戀七年訂婚後估計與結婚時間也不遠了，有的農村還把訂婚當作了一種事實婚姻，訂婚後男女住一起了。所以會恐懼，一個新的環境，一個陌生的家。

一、基於對另一個家的陌生。除了自己家，從來沒有在一個陌生家裡生活過，雖然與男朋友相戀七年，也非常熟悉了，男朋友對你也很好，有安全感。但訂婚後甚至是結婚後，就要面對他的家人了，難免心中有很多顧慮，公公婆婆關係會不會相處好，尤其是與婆婆的關係。還有與男朋友兄弟姐妹的關係，很多對將來的充滿不確定性。會產生恐婚症的女孩大多是性格內向的，做事小心謹慎的人，想得太多，顧慮重重。

二、也許物質條件、男朋友的能力狀況讓你有點擔憂。他家的物質條件還不足以讓你有一個很放心的程度，會擔憂以後的一切，恐懼將來一起的生活會不會幸福。還有就是男朋友的能力還不足以讓你將來生活踏實，能讓你過上舒心幸福的日子。還有比如感情專一等很多情感因素。但問題中說男朋友有安全感，估計這些應該不成問題，更多擔心的還是家庭關係。

一、與他家人多接觸、多瞭解，熟悉了也就不會有恐懼了，愛屋及烏，結婚後他家人也就是你家人，大家互相尊重、互相諒解，因為各自家庭不同，造成很多習慣不同，都要去包容，而不是雞蛋裡挑骨頭。與人為善，以一顆善良的心，為人著想的心去對侍，必定會融入老公的家庭中，把自己當家人那肯定是一家人；把自己當外人，那永遠就是外人。

二、二個人訂婚後，可以策劃與設想小家庭目標。年輕人都要有目標，不要依賴父母或者少依靠父母，透過小倆口的努力，去改變物質生活，去創造屬於自己的東西，包括物質、金錢與事業等，這樣有計劃有夢想，對未來才不會茫然無措，才會有信心面對將到來的婚姻生活 ，才一點不會感到恐懼，還會盼著著早點到來，變成一家人去實現夢想。