拉薩藏裝ABC
藏族服飾因各地的自然環境、生產生活方式的差異，具有鮮明的地域特徵。作為首府城市的拉薩，服飾既有其他藏區服飾的共性，也有自身的特點。
男女服飾主要由藏袍（藏語稱為“曲巴”）、襯衣、腰帶、佩飾、帽子、靴子組成。基本特徵是肥腰、長袖、大襟、右衽。整體面貌是以平面的、直線的、舒適的、飄逸的風格為主要特點。
男女藏袍的左襟大右襟小，黑色氆氌藏袍衣襟、袖口和下襬用藍布綢內貼邊，右腋下釘個紐扣。
拉薩女性服飾因季節而分為兩種，夏季穿無袖藏袍（藏語稱為“曲巴普美”），冬季穿有袖藏袍（藏語稱為“曲巴普祐”），藏袍長至腳面。
女式藏袍分為兩種，一種是從過去一直保留下來的傳統樣式，這種樣式裁剪上沒有收腰、有袖長袍是連肩的，結構簡單舒展。一般袍的長度超過著裝者本人，長及地面，著裝時需穿上兩袖然後將領部頂在頭上，將左襟搭在右襟上，並在右腋下係扣形成右衽；將左右兩邊重合多出的的部分向後摺疊，長度控制在腳面上，繫腰帶（腰帶一般為絲綢面料）；然後將頭頂的領子放下來，會在胸部形成一個囊狀（藏語稱為“昂巴”），便於放置一些小物品。另外一種是改良後的新式藏裝，量體裁衣長度剛到腳面，將腰部收腰，腰部以下袍身縫合在一起，左右兩邊縫上同面料腰帶，穿著時只需套頭穿上係扣，兩邊向後摺疊即可。穿著方便快捷，左右腋下沒有多出的量，使女性盡顯腰身，婀娜多姿。內著襯衫（藏語稱為“玟玖”），襯衫較短，一般在腰部及腰部以上，寬直裾、無扣；穿時將領邊翻折於藏袍外，領邊與藏袍領邊寬度一樣，長度稍短，並在領部右下方別一枚精美的胸針，進行裝點。
拉薩女性對藏袍的面料和色彩選用十分考究，要求面料光潔平整，紋路清晰，質地柔軟,緊密適中，懸垂性好的面料。往往都選用綢緞、嗶嘰、氆氌（藏族傳統毛紡織品）、諧瑪（氆氌中質地最好的一種）；夏季面料色彩選用純度較低的高雅色調，花色較小、基本上不會選擇對比性非常強的色彩。氆氌和諧瑪面料均沿襲傳統習慣為黑色，每逢藏曆新年穿裡子為羊羔皮毛長袖藏袍，外罩純毛面料，藏語稱為——“巴扎”。
腰間繫五彩細條紋圍裙（藏語稱為“邦典”）,是女性表示婚否的標誌，在拉薩已婚女性系邦典，未婚女孩是不繫邦典的。邦典是用三幅長短一樣的色條氆氌縫製而成，據說“中間一條代表家庭主人即丈夫，右邊代表自己，左邊代表子孫後代”，已婚女性無論在家或外出都必須帶邦典；拉薩女性喜歡彩條紋較窄的邦典，多選用質地較好的諧瑪邦典、絲線邦典等。節慶佩戴的邦典兩邊上角有一對金絲綵緞，中間還有方形四指寬的綵緞或布條，這些在藏語裡稱“卓典”，起到裝飾或固定邦典帶子的作用，這種邦典都系在面料較厚的藏袍上。
拉薩女性，按傳統習俗從小就得扎耳朵洞，如果沒有耳朵洞就會被人恥笑來世會變成驢；穿藏袍必須佩戴飾品，否則寓為不吉利。服裝佩飾不求堆砌，佩帶耳環、項鍊、手鐲、戒指，喜愛做工精巧、秀氣、雅緻的造型，材質主要有金、銀、玉、珍珠、珊瑚、松石等。髮辮上沒有過多的飾品，已婚婦女梳兩個辮子，在髮尾部編入彩色絲線藏語稱為“扎繡”，有時垂於身後，有時將兩髮辮交叉盤在頭上。
還有一種盛裝佩飾是過去拉薩貴族婦女佩飾，頭戴三角形或“Y”字形冠飾藏語稱為“巴柱”，造型別致、裝飾華麗是高貴身份的象徵 ；“巴柱”根據材質分為，“姆弟巴柱”（珍珠冠）和“曲如巴柱”（珊瑚冠）；耳朵兩旁佩戴以金鑲嵌綠松石製成的大耳飾藏語稱為“埃果”；整體頭飾佩戴較繁瑣。胸飾藏語稱為“噶烏”，是用金或銀鏨花製成的八角形胸飾盒, 外表雕飾精美,上面鑲嵌寶石、松石，鏈子由珍珠、珊瑚、天珠等串成。現今“巴珠”基本不戴了，但價格不菲的胸飾“噶烏”由於造型美觀大氣、色澤華麗、裝飾精美、佩戴方便和藏袍搭配在一起民族特色濃厚，受時下女性青睞，也成為婚慶時新娘子必不可少的胸飾。
拉薩郊區農村女性戴頭巾，藏語稱為“果熱”將四方頭巾對摺成三角形包裹頭部。年輕的喜歡戴色彩較豔麗的頭巾，年紀大的喜歡戴深色頭巾。在一些節慶時會戴白色或黃色頭巾。
拉薩男裝主要是以長袖藏袍為主，裡面穿襯衣和褲子。男式襯衫是立領大襟，襯衫領部用織錦滾邊，下襬梳理規則的毛邊作為裝飾，也有的用均勻的縫製線跡做裝飾線，褲子一般為西褲。
男藏袍肥大、腰寬、袖口較寬而長。有的右腋下用布綢做4釐米寬、20釐米長的飄帶，著裝時需穿上兩袖然後將領部頂在頭上，將左襟搭在右襟上，並在右腋下係扣形成右衽；將左右兩邊重合多出的的部分向後摺疊，腰部以下臀部位要形成四道褶皺（藏語稱為“姑蘇”），下襬提起，略過膝蓋，繫腰帶（腰帶一般都會選用紅色絲綢兩頭有絲穗的），將絲穗部分垂放在前面,胸部至腰間形成大囊，可放置隨身攜帶的物品；夏天時將右袖脫下，或垂於身後或搭在肩上，也可以兩袖都脫下束在腰間；冬季時兩袖都穿上，褲腿塞進藏靴裡，顯得精神利索。
年紀大的男性會選用藏青、黑、褐、深灰等明度較低的厚重色，年輕人則選淺灰、淺藍、棕黃色等色彩明度較高的顏色。內搭亞麻色、白色、絳紅色等立領大襟襯衣。藏袍面料多選用嗶嘰、絲綢、氆氌、諧瑪、素布，襯衣面料多選用印度棉麻布或綢緞；藏曆新年穿裡子為羊羔皮長袖藏袍，外罩純毛面料，藏語稱為“巴扎”。佩戴簡單精巧的，松石、珊瑚、天珠等首飾，不誇張，不堆切；拉薩男裝整體簡潔儒雅。
拉薩藏裝ABC
藏族服飾因各地的自然環境、生產生活方式的差異，具有鮮明的地域特徵。作為首府城市的拉薩，服飾既有其他藏區服飾的共性，也有自身的特點。
男女服飾主要由藏袍（藏語稱為“曲巴”）、襯衣、腰帶、佩飾、帽子、靴子組成。基本特徵是肥腰、長袖、大襟、右衽。整體面貌是以平面的、直線的、舒適的、飄逸的風格為主要特點。
男女藏袍的左襟大右襟小，黑色氆氌藏袍衣襟、袖口和下襬用藍布綢內貼邊，右腋下釘個紐扣。
拉薩女性服飾因季節而分為兩種，夏季穿無袖藏袍（藏語稱為“曲巴普美”），冬季穿有袖藏袍（藏語稱為“曲巴普祐”），藏袍長至腳面。
女式藏袍分為兩種，一種是從過去一直保留下來的傳統樣式，這種樣式裁剪上沒有收腰、有袖長袍是連肩的，結構簡單舒展。一般袍的長度超過著裝者本人，長及地面，著裝時需穿上兩袖然後將領部頂在頭上，將左襟搭在右襟上，並在右腋下係扣形成右衽；將左右兩邊重合多出的的部分向後摺疊，長度控制在腳面上，繫腰帶（腰帶一般為絲綢面料）；然後將頭頂的領子放下來，會在胸部形成一個囊狀（藏語稱為“昂巴”），便於放置一些小物品。另外一種是改良後的新式藏裝，量體裁衣長度剛到腳面，將腰部收腰，腰部以下袍身縫合在一起，左右兩邊縫上同面料腰帶，穿著時只需套頭穿上係扣，兩邊向後摺疊即可。穿著方便快捷，左右腋下沒有多出的量，使女性盡顯腰身，婀娜多姿。內著襯衫（藏語稱為“玟玖”），襯衫較短，一般在腰部及腰部以上，寬直裾、無扣；穿時將領邊翻折於藏袍外，領邊與藏袍領邊寬度一樣，長度稍短，並在領部右下方別一枚精美的胸針，進行裝點。
拉薩女性對藏袍的面料和色彩選用十分考究，要求面料光潔平整，紋路清晰，質地柔軟,緊密適中，懸垂性好的面料。往往都選用綢緞、嗶嘰、氆氌（藏族傳統毛紡織品）、諧瑪（氆氌中質地最好的一種）；夏季面料色彩選用純度較低的高雅色調，花色較小、基本上不會選擇對比性非常強的色彩。氆氌和諧瑪面料均沿襲傳統習慣為黑色，每逢藏曆新年穿裡子為羊羔皮毛長袖藏袍，外罩純毛面料，藏語稱為——“巴扎”。
腰間繫五彩細條紋圍裙（藏語稱為“邦典”）,是女性表示婚否的標誌，在拉薩已婚女性系邦典，未婚女孩是不繫邦典的。邦典是用三幅長短一樣的色條氆氌縫製而成，據說“中間一條代表家庭主人即丈夫，右邊代表自己，左邊代表子孫後代”，已婚女性無論在家或外出都必須帶邦典；拉薩女性喜歡彩條紋較窄的邦典，多選用質地較好的諧瑪邦典、絲線邦典等。節慶佩戴的邦典兩邊上角有一對金絲綵緞，中間還有方形四指寬的綵緞或布條，這些在藏語裡稱“卓典”，起到裝飾或固定邦典帶子的作用，這種邦典都系在面料較厚的藏袍上。
拉薩女性，按傳統習俗從小就得扎耳朵洞，如果沒有耳朵洞就會被人恥笑來世會變成驢；穿藏袍必須佩戴飾品，否則寓為不吉利。服裝佩飾不求堆砌，佩帶耳環、項鍊、手鐲、戒指，喜愛做工精巧、秀氣、雅緻的造型，材質主要有金、銀、玉、珍珠、珊瑚、松石等。髮辮上沒有過多的飾品，已婚婦女梳兩個辮子，在髮尾部編入彩色絲線藏語稱為“扎繡”，有時垂於身後，有時將兩髮辮交叉盤在頭上。
還有一種盛裝佩飾是過去拉薩貴族婦女佩飾，頭戴三角形或“Y”字形冠飾藏語稱為“巴柱”，造型別致、裝飾華麗是高貴身份的象徵 ；“巴柱”根據材質分為，“姆弟巴柱”（珍珠冠）和“曲如巴柱”（珊瑚冠）；耳朵兩旁佩戴以金鑲嵌綠松石製成的大耳飾藏語稱為“埃果”；整體頭飾佩戴較繁瑣。胸飾藏語稱為“噶烏”，是用金或銀鏨花製成的八角形胸飾盒, 外表雕飾精美,上面鑲嵌寶石、松石，鏈子由珍珠、珊瑚、天珠等串成。現今“巴珠”基本不戴了，但價格不菲的胸飾“噶烏”由於造型美觀大氣、色澤華麗、裝飾精美、佩戴方便和藏袍搭配在一起民族特色濃厚，受時下女性青睞，也成為婚慶時新娘子必不可少的胸飾。
拉薩郊區農村女性戴頭巾，藏語稱為“果熱”將四方頭巾對摺成三角形包裹頭部。年輕的喜歡戴色彩較豔麗的頭巾，年紀大的喜歡戴深色頭巾。在一些節慶時會戴白色或黃色頭巾。
拉薩男裝主要是以長袖藏袍為主，裡面穿襯衣和褲子。男式襯衫是立領大襟，襯衫領部用織錦滾邊，下襬梳理規則的毛邊作為裝飾，也有的用均勻的縫製線跡做裝飾線，褲子一般為西褲。
男藏袍肥大、腰寬、袖口較寬而長。有的右腋下用布綢做4釐米寬、20釐米長的飄帶，著裝時需穿上兩袖然後將領部頂在頭上，將左襟搭在右襟上，並在右腋下係扣形成右衽；將左右兩邊重合多出的的部分向後摺疊，腰部以下臀部位要形成四道褶皺（藏語稱為“姑蘇”），下襬提起，略過膝蓋，繫腰帶（腰帶一般都會選用紅色絲綢兩頭有絲穗的），將絲穗部分垂放在前面,胸部至腰間形成大囊，可放置隨身攜帶的物品；夏天時將右袖脫下，或垂於身後或搭在肩上，也可以兩袖都脫下束在腰間；冬季時兩袖都穿上，褲腿塞進藏靴裡，顯得精神利索。
年紀大的男性會選用藏青、黑、褐、深灰等明度較低的厚重色，年輕人則選淺灰、淺藍、棕黃色等色彩明度較高的顏色。內搭亞麻色、白色、絳紅色等立領大襟襯衣。藏袍面料多選用嗶嘰、絲綢、氆氌、諧瑪、素布，襯衣面料多選用印度棉麻布或綢緞；藏曆新年穿裡子為羊羔皮長袖藏袍，外罩純毛面料，藏語稱為“巴扎”。佩戴簡單精巧的，松石、珊瑚、天珠等首飾，不誇張，不堆切；拉薩男裝整體簡潔儒雅。