怎樣啊！？所以可以給你個建議，變成別人口中的“直男”，啊或者“宅女”

雖然可能不好，但是一般會很有效。

其他不符合社會主義核心價值觀的建議，我就不說了，告訴你一些健康的，可能對未來有幫助的方法建議：

1，學習

要學啥呢！？學好數理化，政史地！你的交流物件要從人類擺脫出來，你的對話目標是，史前巨獸，古代詩人，微生物標本，天體行星，外星人等。

2，運動

體育運動或者電子競技。體育運動就不說了，如果你覺得累，那就電子競技吧，一定要競技啊！不然久了會無聊。或者有劇情的主機遊戲也可以。

3，娛樂

就可以讀書，看影片。讀書建議讀知識類，或者故事類的。漫畫小說都可以。影片建議電影電視劇什麼的，多了也會膩，但是少了會一直吸引著您，接著看。

按照以上生活步驟，你便成功的封鎖住自己的內心，感覺不會再愛了！

這個問題，從主動被動方面來看，我個人愚見，覺得一般有兩種途徑。

主動：戀愛真的是一件誘惑力夠強的事。要想在一段時間內徹底斷了談戀愛的心思，第一個就是自己主動認識到目前談戀愛，自身的侷限性。天上不會掉下來一個高富帥或者是白富美真心對待你說喜歡你，要和你談戀愛。戀愛這件事，是需要互相吸引的。所以可以嘗試著轉移注意力，去健身，去學習，去練就一門技能什麼的。當你真的特別忙，並且透過自己的努力，讓自己處在一個比較高階的圈子裡時，你對感情的要求會無形中提高，同樣，以後得戀人，也會越優秀。

被動：如果是被動認知的話，其實很簡單，只需要被傷的足夠深。你特別特別喜歡一個人，好不容易好不容易走到了某一階段，結果最終還是以悲劇結尾，就好像一直盡心盡力做的工作突然爛尾，明明你只差一個結局，現在卻要把過程全部重來一遍。你被狠狠的傷害過一次，那麼真的，很長一段時間之內，都不會再去想著談戀愛。特別真的真心，真的只能給一次。感情這東西，就像一杯濃烈的酒，被第一個人打翻了，第二個人就只能摻點水。

鄙人愚見，望青眼

題主應該現在為情所困，很不想談戀愛，但是有抑制不住內心的柯爾蒙分泌，很多時候，只要發現人性的正反兩面，估計你才會沒興趣。

這幾年比較火的感情話題是“為什麼現在的人都不主動了”，而讓女生對感情有點困惑，她們體會不到偶像劇的劇情，一直在期待著心中的王子何時才能夠騎著白馬降臨到公主的身邊。可惜，現在的人對感情都開始矜持起來，這其中也有包括像題主一樣的人吧。不過這次，我們不討論為什麼很多人開始不主動，而討論一下怎麼才能不主動。

一、轉移注意力

無論是在現實中還是影片中，看到美麗的她（帥氣的他），內心的柯爾蒙不斷分泌，抑制不住自己內心的衝動，這是很正常的現象，畢竟我們都是從高等的靈長類動物進化而來，自帶這種對美好事物而仰慕的衝動無法避免。我們該思考的是如何降低這個衝動，或者避免這種衝動。

一方面想要降低這種衝動的話，我們可以轉移注意力，透過撇眼關注隔壁的人事物，不直接兩者目光接觸，或者發現其中美中不足之處，例如現在有很多“背影殺手”，雖然背景很美，我們也可以快步走前觀看她的五官或者正面肢體等，發現其中不足之處。另一方面想要避免這種衝動的話，可以少去一些娛樂場所，旅遊風景區，人流集結地，畢竟惹不起躲得起，這樣可以徹底從源頭處躲避。

二、清心寡慾

一方面可以多試試看看道家和佛家的書籍、音樂、飾品等，這兩派一般講究的是清心，也有一些內容類似看破紅塵，看透姻緣。另一方面可以多看看一些家庭綜藝片，很多電視臺都會把夫妻之間吵架，打架，冷暴力等不和諧的事情透過渲染放上節目裡，可以讓你感受到婚姻是愛情的墳墓，從而對愛情不動心，不想去談戀愛。

最後，其實哪有那麼多不如意，題主對愛情失去信心，就想不動心，不戀愛，這確實也可以避免讓自己再次受到傷害，以及可以繼續享受單身的自由生活，不過可能也會缺少情侶之間的甜蜜感覺，和別人的人生相比較總是少了一種感覺。當然，每個人都有自己的選擇，希望多年過後，你回首發現當初自己的決定仍是正確的。

一個人不會對一個不動心，只是你還沒有遇到合適的。動心就像一陣微風在腦海的漂過一樣。不知不覺就印在腦海裡了。

對戀愛不敢興趣的這個就是個人原因了，你自己有多久沒有戀愛了，是不是一直都是一個人面對所有事情，日子過的沒有顏色，單單調調，長期不戀愛也會對戀愛產生排斥

像這種時候你要多去結交一樣朋友，讓自己變的優秀，你優秀了會讓你更大從你心愛的人得到正常反饋

你好!不知道你多大了？是男生還是女生？怎麼會對戀愛沒興趣？又來尋求不動心的方法。

難道是信仰問題，是父母的不幸婚姻？還是為情所困？你的世界我不懂，你的故事有一千個傷心的理由，但我希望你讓故事慢慢陳舊發黃。

我們不能因為過去的疼痛失去了未來追求的勇氣，輸掉過去，只要沒輸掉自己。未來的路很長，怎能自甘墮落？沒有人理解你的懦弱，只有人欣賞你的堅強。

我很尊重你的想法，或許你也做了決定。在沒改變的同時，希望先按我的方法：

1.開啟心門，不要自戀。也不要讓所謂的事業把戀愛拖得太遠。學會適應年齡該做的事，做出妥協，順從主流社會。2.單身不可怕，孤獨不可怕，可怕的是對自己認識不足。有必要停止現在的想法。3.工作之餘，積極參加社交活動，遇到喜歡的人，不要急於表達，觀察瞭解後投其所好，等對方有反應了，再進一步接洽。4.如果前面的情感受到欺騙，或提前同居帶來傷害，這次作為經驗，但也不要一朝被蛇咬，十年怕井繩。5.對戀愛沒興趣，對生活和事業也就失去了動力。社會是虛實並存的，你戴上面具，誰又能看清你？事物的發展，人生的規律，有著循序漸進的邏輯，不能脫節。6.與異性主動溝通，嘗試接納別人，說服自己，你的情況是自我約束導致降低了本能的慾望。7.你要顧及家人的感受，現在是可以挽回的錯誤，否則把自己逼上了絕路。根據我的經驗，對情感沒有共情和慾望，是因為壓力過大，也可先透過努力工作，快樂工作，找到自信和價值。8.人。食色性也，戀愛、結婚、是人生第一要務，成家立業拼天下。

我知道，我答非所問，或許揭了傷疤。題目也沒過多的資訊，你的青春叛逆遭遇我都有過，比你還脆弱，但是還是選擇了戀愛、結婚。婚後可以有理想、可以有幸福。

戀愛這個事情，從心理學上講，是一個人對外的一種心理索取，產生的原因包括對自己不夠滿意、卻在別人身上看到了自己想成為的樣子；或者產生的物件跟自己熟悉的某個人很像，從而產生心理慰藉。

那麼，如何剋制自己的心動呢？

首先，可以充實自身，保證自己每天能夠得到提高、向更好的自己邁進。

其次，可以轉移注意力，比如說和自己熟悉的人分享生活等。

第三，可以給自己制定更長遠的目標，讓自己眼光更宏偉寬闊。