1.刨腹產準備工作
術前委託人簽字：
不一定必須是老公，也有可能是家裡其他人呦，主要看當時你委託的誰;
備皮：
全身一絲不掛，將肚子及私處的毛剔除;
是否插胃管：
取決你6小時內有沒有進食進水，插胃管太酸爽，配合護工吞嚥就行，之後就想一直咽口水，想咽就咽，也可以忍著不咽，插的時候是沒有感覺的，很快就出來了；
插導尿管：
爽……反正各種不舒服，拔之後會出現有小便不知道，所以要勤去廁所，我出院好久都不知道憋尿什麼感覺，可能每個人感覺不一樣；
2.進手術室準備工作
會問你胎盤怎麼處理，有沒有過敏什麼的（這些其實單子都填過了）
打麻藥：孕期就聽朋友說打麻藥很疼，當時還挺怕，一直手抖，體驗時候完全沒感覺，就覺得後背重重的，也不疼，深呼吸別緊張，可以數綿羊，之後就回感覺腿越來越重沒有知覺，醫生會在胸口扎你，不疼就說明麻藥起作用了，精神都是非常清醒的，可以聽到醫生們說笑，當然你也可以和他們聊嗨了。
3.開始拉肚子了
沒有感覺……拿孩子的時候一直被拽，全身都要被拽起的節奏，孩子出來瞬間世界都亮了，寶寶出來就哭了，哭聲就已經代表一切，包括性別，我就只問一句黑不黑……哈哈……之後處理子宮、吸羊水這些，聽著賊爽，都想被多吸點，快點把自己抽空，最後縫合的是個兩個醫生是各種按，把大部分惡露排除，感覺自己被按的癟癟了，傷口縫合的也特別緊，整體比上面肚子肉凹下去至少4公分……縫合大概1個多小時（我有點出血，所以可能時間久了點）；
4.出手術室進病房，那個尷尬
還是一絲不掛，而且還是自己找人給抬到病床上，身上只蓋了短短的一個單子，剛好蓋著上面和下面……我已經不知道尷尬了，只想好好睡一覺
5.注意事項
做手術刨的時候儘量不說話，刨之後排氣之前也儘量少說話，說的多會影響排氣；
按肚子……這酸爽，我都能把醫生胳膊掐紫了，太殘忍太疼，看見醫生護士走過來就害怕，最後我都自己上手了，自己按試著勁不疼，因為手術時候出血，之後還有點出血，所以被按的次數比較多……需要注意的是沒事自己揉揉肚子，尤其宮縮的時候按著硬疙瘩使力氣揉，會恢復的快點；
掉宮縮液，有陣痛棒也沒用，就是疼，不管刨腹還是順產都會掉宮縮液，都一樣疼；坐月子要滿42天？主要取決於你身體是否達到了這些標準，可別忽視❗️
月子，醫學上指的是產褥期。產褥期主要是指從分娩結束到產婦身體恢復至孕前狀態的一段時間。坐月子是產後媽媽整個身心得到綜合調養和恢復的一個過程，也是孕媽調理體質的最佳時期。
傳統上認為坐月子就是坐一個月，即三十天，但是醫學上來講來講，坐月子時長42天最為合適，因為孕媽產後子宮回縮需要六週時間才能恢復，而腹壁的緊張度也需要六到八週的時間來修養，因此會建議，產婦坐月子坐足六週。那麼還有臨床上雙月子的說法又是什麼呢？只看字面意思，很多人會以為“雙月子”就是坐兩個月的月子，其實並不是的，雙月子就是產後休養42天，有的地方也指48天。在現代醫學概念裡，產褥期指的是產後42天，也就是產後6周，按此時間來坐月子即被稱為“雙月子”。其實產婦坐月子的時長並沒有嚴格的規定，42天只是一個最佳理想週期，很多時候都是根據產婦的自身情況決定的。
其實孕婦坐月子並不是非得滿42天，如果寶媽的身體達到了這些標準，也能儘早的出月子。
1、惡露是否有排盡
孕婦在分娩後都會排出比較多的惡露，一般在順產後的兩個小時內就能排出大部分，但是仍然有的孕媽會斷斷續續排兩個月才能排乾淨，真是因為在月子期間，孕媽不注意，身體受涼或者是子宮感染，導致陰道排洩物增多。所以孕媽產後一定要注意保暖，均衡飲食，保持良好的心態，等惡露徹底排乾淨了，也能儘早出月子
2、寶媽睡眠質量情況
孕婦的睡眠質量情況其實也可以反應是否達到了可以出月子的標準。有些產婦在生完孩子之後都會面臨失眠，甚至是抑鬱等問題。還有些產婦會因為寶寶頻繁夜醒，自身睡眠受到很大的影響，只是睡眠質量急劇下降。因此產婦一定要重視自己的睡眠質量問題，保持良好的心態，釋放心中的壓力，促進睡眠質量。如果是因為寶寶夜醒而睡不好的產婦，就去試著調節寶寶的生物鐘，或者是家人輪流照看。總而言之，孕媽一定要保證自己的睡眠良好，擁有了良好的睡眠，也就預示著可以提早出月子。
3、寶媽的腰腿是否有痠痛的情況
一般懷孕期間，孕媽的身體都會變得臃腫，身體的負荷也會特別大，以至於行動不方便，只能經常維持著一個姿勢。再有，生產之後產婦身體虛弱，還得陪著寶寶睡覺，長期這樣下去，很容易就有了腰腿痠痛的情況。因此產婦如果想要儘快恢復，提前出月子的話，就要注意這個問題，保證適量的運動，避免長期維持同一個動作、
4、一定要及時收腹保養。很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來更大。其實利用生產的機會來調整體型，或者改善身體上的一些症狀，是一個很重要的時機，所以很多人會在這段期間用束縛，套裝，達到調整體型的目的!產後是塑形、改善身體的一些症狀的重要時機，這段時間，可以利用束縛、套裝達到調整體型的目的。鬆弛的肌膚、堆積的脂肪和凸出的肚子！這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。
後來我去醫院複查的時候，產科醫生我給我推薦一款是分體套裝，哺乳也特別方便，而且還有託胸，收副乳的效果，很多來她那生產的寶媽，越早穿灰復的越好！等孩子斷奶就晚了即使減完肥身才也是不好看 我一聽特別著急 想馬上穿上，聽產科醫生說的這麼好就直接要了購貨地址，然後入手了一套收腹，當時穿上去的感覺好舒服啊，又不緊不嘞。喜歡的話也分享給大家！
個人感覺比收腹帶舒服多了，也比紗布方便好多，好多，後來穿了兩到三天都沒有感覺不舒服，價格還便宜，我又去入手了一套，也好換洗。就連晚上睡覺都穿著，穿了有半個多月吧，肚子真的有變化了，小了好多。就連我老公也說，你的肚子真的小了好多啊。當時別提我有多高興了。 差不多穿了有三個多月了，已經完全恢復了。
1.刨腹產準備工作
術前委託人簽字：
不一定必須是老公，也有可能是家裡其他人呦，主要看當時你委託的誰;
備皮：
全身一絲不掛，將肚子及私處的毛剔除;
是否插胃管：
取決你6小時內有沒有進食進水，插胃管太酸爽，配合護工吞嚥就行，之後就想一直咽口水，想咽就咽，也可以忍著不咽，插的時候是沒有感覺的，很快就出來了；
插導尿管：
爽……反正各種不舒服，拔之後會出現有小便不知道，所以要勤去廁所，我出院好久都不知道憋尿什麼感覺，可能每個人感覺不一樣；
2.進手術室準備工作
會問你胎盤怎麼處理，有沒有過敏什麼的（這些其實單子都填過了）
打麻藥：孕期就聽朋友說打麻藥很疼，當時還挺怕，一直手抖，體驗時候完全沒感覺，就覺得後背重重的，也不疼，深呼吸別緊張，可以數綿羊，之後就回感覺腿越來越重沒有知覺，醫生會在胸口扎你，不疼就說明麻藥起作用了，精神都是非常清醒的，可以聽到醫生們說笑，當然你也可以和他們聊嗨了。
3.開始拉肚子了
沒有感覺……拿孩子的時候一直被拽，全身都要被拽起的節奏，孩子出來瞬間世界都亮了，寶寶出來就哭了，哭聲就已經代表一切，包括性別，我就只問一句黑不黑……哈哈……之後處理子宮、吸羊水這些，聽著賊爽，都想被多吸點，快點把自己抽空，最後縫合的是個兩個醫生是各種按，把大部分惡露排除，感覺自己被按的癟癟了，傷口縫合的也特別緊，整體比上面肚子肉凹下去至少4公分……縫合大概1個多小時（我有點出血，所以可能時間久了點）；
4.出手術室進病房，那個尷尬
還是一絲不掛，而且還是自己找人給抬到病床上，身上只蓋了短短的一個單子，剛好蓋著上面和下面……我已經不知道尷尬了，只想好好睡一覺
5.注意事項
做手術刨的時候儘量不說話，刨之後排氣之前也儘量少說話，說的多會影響排氣；
按肚子……這酸爽，我都能把醫生胳膊掐紫了，太殘忍太疼，看見醫生護士走過來就害怕，最後我都自己上手了，自己按試著勁不疼，因為手術時候出血，之後還有點出血，所以被按的次數比較多……需要注意的是沒事自己揉揉肚子，尤其宮縮的時候按著硬疙瘩使力氣揉，會恢復的快點；
掉宮縮液，有陣痛棒也沒用，就是疼，不管刨腹還是順產都會掉宮縮液，都一樣疼；坐月子要滿42天？主要取決於你身體是否達到了這些標準，可別忽視❗️
月子，醫學上指的是產褥期。產褥期主要是指從分娩結束到產婦身體恢復至孕前狀態的一段時間。坐月子是產後媽媽整個身心得到綜合調養和恢復的一個過程，也是孕媽調理體質的最佳時期。
傳統上認為坐月子就是坐一個月，即三十天，但是醫學上來講來講，坐月子時長42天最為合適，因為孕媽產後子宮回縮需要六週時間才能恢復，而腹壁的緊張度也需要六到八週的時間來修養，因此會建議，產婦坐月子坐足六週。那麼還有臨床上雙月子的說法又是什麼呢？只看字面意思，很多人會以為“雙月子”就是坐兩個月的月子，其實並不是的，雙月子就是產後休養42天，有的地方也指48天。在現代醫學概念裡，產褥期指的是產後42天，也就是產後6周，按此時間來坐月子即被稱為“雙月子”。其實產婦坐月子的時長並沒有嚴格的規定，42天只是一個最佳理想週期，很多時候都是根據產婦的自身情況決定的。
其實孕婦坐月子並不是非得滿42天，如果寶媽的身體達到了這些標準，也能儘早的出月子。
1、惡露是否有排盡
孕婦在分娩後都會排出比較多的惡露，一般在順產後的兩個小時內就能排出大部分，但是仍然有的孕媽會斷斷續續排兩個月才能排乾淨，真是因為在月子期間，孕媽不注意，身體受涼或者是子宮感染，導致陰道排洩物增多。所以孕媽產後一定要注意保暖，均衡飲食，保持良好的心態，等惡露徹底排乾淨了，也能儘早出月子
2、寶媽睡眠質量情況
孕婦的睡眠質量情況其實也可以反應是否達到了可以出月子的標準。有些產婦在生完孩子之後都會面臨失眠，甚至是抑鬱等問題。還有些產婦會因為寶寶頻繁夜醒，自身睡眠受到很大的影響，只是睡眠質量急劇下降。因此產婦一定要重視自己的睡眠質量問題，保持良好的心態，釋放心中的壓力，促進睡眠質量。如果是因為寶寶夜醒而睡不好的產婦，就去試著調節寶寶的生物鐘，或者是家人輪流照看。總而言之，孕媽一定要保證自己的睡眠良好，擁有了良好的睡眠，也就預示著可以提早出月子。
3、寶媽的腰腿是否有痠痛的情況
一般懷孕期間，孕媽的身體都會變得臃腫，身體的負荷也會特別大，以至於行動不方便，只能經常維持著一個姿勢。再有，生產之後產婦身體虛弱，還得陪著寶寶睡覺，長期這樣下去，很容易就有了腰腿痠痛的情況。因此產婦如果想要儘快恢復，提前出月子的話，就要注意這個問題，保證適量的運動，避免長期維持同一個動作、
4、一定要及時收腹保養。很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來更大。其實利用生產的機會來調整體型，或者改善身體上的一些症狀，是一個很重要的時機，所以很多人會在這段期間用束縛，套裝，達到調整體型的目的!產後是塑形、改善身體的一些症狀的重要時機，這段時間，可以利用束縛、套裝達到調整體型的目的。鬆弛的肌膚、堆積的脂肪和凸出的肚子！這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。
後來我去醫院複查的時候，產科醫生我給我推薦一款是分體套裝，哺乳也特別方便，而且還有託胸，收副乳的效果，很多來她那生產的寶媽，越早穿灰復的越好！等孩子斷奶就晚了即使減完肥身才也是不好看 我一聽特別著急 想馬上穿上，聽產科醫生說的這麼好就直接要了購貨地址，然後入手了一套收腹，當時穿上去的感覺好舒服啊，又不緊不嘞。喜歡的話也分享給大家！
個人感覺比收腹帶舒服多了，也比紗布方便好多，好多，後來穿了兩到三天都沒有感覺不舒服，價格還便宜，我又去入手了一套，也好換洗。就連晚上睡覺都穿著，穿了有半個多月吧，肚子真的有變化了，小了好多。就連我老公也說，你的肚子真的小了好多啊。當時別提我有多高興了。 差不多穿了有三個多月了，已經完全恢復了。