口臭是從口腔裡面散發出來的臭味，口腔潰瘍和糜爛會發出臭味，還會伴有頭暈、頭痛、噁心、乏力、煩躁、發熱、和淋巴結腫大等全身的症狀，喝水吃飯、說話都會感覺難受，胃火旺盛或者食物鬱結在胃中腐爛，也會散發出臭味，並且會有噁心嘔吐、胃部疼痛、牙疼的症狀，肺中鬱熱、鬱熱日久，也會造成肺部的炎症，隨著呼吸發出臭味，還會有咳嗽、咽部幹痛、大便秘結的症狀，這些原因都會造成口臭，讓人非常難受。

一、胃熱的口臭用清熱洩火的方法治療

口臭難受怎麼辦呢？這就需要根據不同的情況，透過飲食和中藥材調理和治療。

一般的口臭多是飲食不節、過食辛辣刺激的食物造成，熱量和食物淤積在胃中，就會生熱上火，上燻咽喉、口腔發生潰瘍或者炎症就會口臭，也有肝火旺盛造成的胃熱上火，治療可以用清熱瀉火的中藥材，用石膏、知母、大黃、枳實、麥冬、茯苓等治療，也可以熬綠豆、生薏仁、百合、蓮子粥喝，都有很好的清理胃熱的作用。

二、肺熱引起的口臭難受，用清熱養陰的方法

外感風寒、風熱和內傷肺陰造成的肺熱咳嗽、口臭，用清熱養陰的方法治療，可以用黃芩、沙參、桔梗、連翹、枳實、蒲公英、梔子、菊花、白茅根等治療，也可以熬百合、綠豆、蓮子、赤小豆、生薏仁粥喝，都有很好的清理肺熱的作用，可以治療肺熱引起的口臭和難受。

三、陰虛火旺造成的口臭，用滋陰降火的方法

陰虛火旺會造成的口乾口臭，心火亢盛同樣會引起上火，津液不足、上炎口舌就會造成口臭，都可以用滋陰降火的方法治療，可以用黃柏、玄參、生地、連翹、黃連、麥冬等治療，也可以熬山藥、枸杞、綠豆粥喝，服用六味地黃丸和知柏地黃丸也有很好的作用。

四、口臭的人要注意飲食和避免心情急躁

口臭難受大多都是火旺造成，不論飲食不節造成的實火，還是津液損傷形成的虛火，都可以用清熱滋陰的方法治療，有口臭難受的人，平時要注意調理心情、避免過於急躁，不要吃油膩和辛辣刺激的食物，避免暴飲暴食，勤刷牙、多喝水、多吃苦瓜、黃瓜、芹菜、西紅柿、生薏仁、綠豆、赤小豆等，也可以泡菊花茶、蒲公英茶喝，都有很好的治療口臭難受的作用，經常口臭難受的人要引起重視，有些腫瘤潰爛時也會散發出臭味來，所以要找出口臭難受的原因，用中醫中藥治療效果很好，最後分享一個治療口臭難受的方法，用藥有蒲公英、菊花、玄參、麥冬、黃芩泡水喝或者熬水喝。

當你說話的時候，你嘴裡發出有臭氣的時候，不但讓你很尷尬，而且還會讓對方覺得難受，如果你在談物件，或者是面對你的上司，你的形像將會受到大大的折扣，口臭在平常生中看起來是一個很小的問題，好像只是一個小的衛生細節問題，其實很多時候它並沒有那麼簡單。嚴謹的來說，很多時候，口臭甚至可以算作是一種病。

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嘴裡有口臭與衛生有很大的關係，建議你先保持口腔的清潔，養成飯後漱口的習慣，特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑，這類含蛋白質較高的食物最易引起口臭。如果你有頑固性的口臭，應堅持每頓飯後刷牙。

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不知道你有沒有發覺呢，如果喜歡吃太刺激性的食物，如辛辣、油炸等食物，這些人的嘴裡經常出現口臭，因為這些食物的殘渣留在口腔，更加容易激發口臭，所以注意飲食清淡，清淡的飲食對預防和治療口臭是很有幫助的

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如果你發現你的嘴裡有口臭，但不是嚴重，可以不用使用藥物來治療，平時多喝點茶是很有效果的，喝茶的時候，多品嚐品嚐，就是讓茶水在口腔裡多呆會，茶能很好的抑制口腔細菌的滋生，而且茶香會沖淡一部分口臭的氣味。

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經常抽菸，或者嚼檳榔過多也是形成口臭的原因之一，特別是現在湖南，臺灣等地方，檳榔和煙已經成為了很多人見面客氣友好的象徵了，因此適當的減少，或者戒掉檳榔和煙，對你的口臭去除很重要。

注意事項

同時要積極治療引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。同時要注意：節食減肥，或因病不能進食，或老年人的唾液腺

口臭這個問題如果不從根本原因調理，你用再多方法去掩飾都是徒勞無功的。你為什麼有口臭？口臭實際上是胃氣的腑氣上逆，人的消化功能出現問題了，胃氣是已降為和的，就是一定要往下降，如果胃氣總是往上壅，腑氣上逆的話，就會形成口臭，這是脾胃衰敗的一個像，尤其是上火之後更為嚴重。我之前也用了很多方法，什麼刷牙，清洗牙齒，什麼的，但都是治標不治本。走了很多彎路才找對方法也是後來調理好了就沒有口臭啦

蛀牙牙石都是引起口臭的原因，口臭一般首先考慮口腔炎症的問題,可以先到口腔科檢查處理看看,有牙石洗牙,有齲壞等及早治療。因為口腔的治療效果最直觀,治療之後保持良好的口腔衛生,如果症狀還是不緩解,多數考慮胃腸消化的問題,可以看看消化內科,查下幽門螺桿菌之類的。

引起口臭大致有兩方面的原因。第一方面是口腔內的問題。主要是由於壞牙導致的食物嵌塞，食物的發酵產生的臭味。還有就是食用了一些特殊氣味的食物，包括大蔥、大蒜等。第二方面的原因是消化道內的原因。有消化功能不好，或者是有反酸的情況，一定要戒菸、戒酒。飲食相對要清淡，避免吃生、冷、有刺激性、有臭味及難以消化的油膩食物。牙齒方面的原因，要正確地選擇刷牙的方法。每次吃完東西以後都要漱口，而每次吃完飯以後都要刷牙，刷牙的時間要保證在三分鐘以上，要徹底地清洗乾淨。還要對舌面進行清潔，或者是選用能夠長效抑制舌面微生物生長的漱口水。還可以咀嚼富含纖維的食物或者是咀嚼口香糖，刺激唾液的分泌，也有利於減少口臭。如果口臭還是不能減輕，建議去消化內科做進一步檢查。

1代謝產物從口中撥出引起口臭。亞硝酸戊脂、硝酸異山梨酯等全身性藥物也可引起口臭。 2.病理因素 （1）舌苔及牙周病變 為最常見的原因，多是由病變處的致病菌的代謝產物引起。也可以源於牙周袋內的膿液和壞死組織、舌苔內瀦留的食物殘屑、脫落上皮細胞等。 （2）食物殘留 軟垢、嵌塞於牙間隙和齲洞內的腐敗食物。 （3）口腔壞死性病變 如壞死性潰瘍性齦（口）炎、拔牙創口的感染（幹槽症）等，都有明顯的臭味，多為腐敗性。 （4）其他區域性炎症 慢性咽（喉）炎、化膿性上頜竇炎、萎縮性鼻炎、小兒鼻內異物、濾泡性扁桃體炎等均可產生臭味。 （5）全身性疾病 如消化不良、肝硬化、糖尿病、嚴重腎衰竭、支氣管擴張繼發肺部感染、肺膿腫、先天性氣管食管瘻等可產生口臭。金屬（如鉛、汞）和有機物中毒時，會產生異常氣味。