說明你的乳腺病不嚴重，白天工作或做其它事時不是明顯的疼，那是注意力分散就沒感覺了，晚上夜深人靜時心情焦慮，所以就感覺很疼了，你該去醫院檢查確定病級，再採取相應的治療，信中醫用中藥解理，不信中醫手術治療，你越擔心越害怕越焦慮這病越增重得越快

你好，感謝邀請，乳腺增生的疼痛與月經週期有關，往往在月經前疼痛加重，月經來潮後減輕或消失，個有時整個月經週期都有疼痛感。晚上疼痛加重有可能是個體的因素、環境和心理因素的影響。晚上環境安靜，情緒較白天更為脆弱，個體對疼痛的存在更為敏感，所以會有疼痛加重感。也可能是乳腺增生與乳腺癌同時存在導致的疼痛加重。

如果遇上此類情況應及時去醫院行相關檢查確診並鑑別乳腺癌的存在。建議有乳腺增生的患者，為了及早發現可能存在的乳腺癌，應定期到醫院複查。

乳腺增生突出的表現是乳房脹痛和腫塊，特點是部分人具有周期性。體檢有一側或雙側乳腺有瀰漫性增厚，可侷限於乳腺的一部分，也可分散於整個乳腺，腫塊呈顆粒狀、結節狀或片狀，大小不一，質韌而不堅。增厚區與周圍乳腺組織分界不明顯。少數病人可有乳頭溢液，病程較長，發展緩慢。侷限性乳腺增生病腫塊明顯時，要與乳腺癌相區別。後者腫塊更明確，質地偏硬，與周圍乳腺有較明顯的區別，有時有腋窩淋巴結腫大。

乳腺增生的原因是體內激素代謝障礙，尤其是雌激素與孕激素比例失調。使乳腺實質增生過度和復舊不全，部分乳腺實質成分中女性激素受體的質和量異常，使乳房各部分的增生程度參差不齊。

治療主要是對症治療，可用中藥或中成藥調理，包括疏肝理氣，調和衝任及調正暖巢功能。通常口服中藥，逍遙散3到9克，每日三次。乳腺增生患者還應在月經後一週至十天內複查，若腫塊變軟，縮小或消退，則予以觀察或繼續中藥治療。若腫塊無明顯消退者，或在觀察過程中，對區域性病灶有惡性病變可疑時，應予以切除，並做快速病理檢查。如果有不典型上皮增生，結合，其他因素決定手術範圍，如有對側乳腺癌或乳腺癌家族史等高危因素者以及年齡大，腫塊周圍乳腺組織增生也較明顯者，可做單純乳房切除術。

此外注意調節生活方式，保持良好的、規律的生活作息。不熬夜、不過勞、不緊張、焦慮。情緒放鬆，適當體育鍛煉等都有助於緩解乳腺增生。

如果是生理期前期這種階段性的，經期後明顯改善的一般來說屬於較正常現象，但是特別疼還是建議區看看婦科醫生。

如果經常的長期性的，請即使看醫生，雖然乳腺增生是75%的女性都有的事情，但還是應該重視起來，調理一下可以讓其慢慢消失，或者至少不會讓其對生活產生影響。

乳腺增生、乳腺囊腫或乳腺纖維瘤這些都存在聯絡，所以面對乳房還是腰正面對待，不要害羞，女人“乳”此重要“乳”此脆弱，請愛護好自己。

-------------

經期前乳房脹痛是怎麼回事？乳腺增生會致癌嗎？......你的這些疑惑這裡有答案！

乳腺科醫生，才是你的好閨蜜！

我是首都醫科大學復興醫院乳腺中心主任駱成玉，認真做醫生、用心做科普、真心交朋友，願做你一輩子最好的“男閨蜜”！

在日常門診中，幾乎每天都會遇到因為乳腺增生疼痛就診的患者，那麼乳腺增生病有什麼症狀？為什麼患者會覺得晚上症狀明顯？來一起了解一下！

1、最為常見的女性乳腺疾病

乳腺增生病是女性最為常見的乳腺疾病。它的發病率非常高，根據不完全統計，乳腺增生病的發病率佔乳腺疾病的80%。尤其是隨著近些年醫療技術的不斷進步和檢查裝置敏感性的提升，乳腺增生病檢出率呈現出逐年增高的趨勢。

2、良性疾病

乳腺增生病是良性的乳腺疾病，大多數都是生理性的，伴隨著女性生理週期而出現規律性的變化，在月經前症狀加重，在月經結束後症狀減輕甚至消退。

乳腺增生病很少有惡變可能，所以大家沒必要過份恐慌。

3、非腫瘤非炎症

乳腺增生病既不是腫瘤也不是炎症，更不是乳腺癌。它實質上是乳腺間質和腺體出現不同程度的增生和復舊不全。很多女性甚至網上所謂的“科普”，認為乳腺增生病是乳腺癌的前期，這是一個錯誤的理解。

沒有任何醫學證據證明乳腺增生病患者患乳腺癌的風險和機率會增加。

1、乳腺增生病主要以三個症狀來體現：

乳房疼痛：常見為單側或雙側乳房脹痛或觸痛，嚴重者可累及肋部、肩背和腋窩。疼痛與女性生理週期有著密切的關係，在月經前症狀明顯，在月經結束後症狀減輕甚至消退。

乳房腫塊：常見為多發，乳房單側或雙側，以外上象限多見；腫塊大小不等，質地韌、手觸有痛感，有顆粒感，活動性較好。

乳頭溢液：這種情況不多見，但如果出現溢液為黃色或溢血情況，需要高度警惕並及時到醫院檢查確診。

2、為什麼疼痛症狀晚上明顯？

乳腺增生病疼痛是規律性的，如果出現晚上症狀明顯，可能與注意力有關係，比如白天忙於工作和其它事情，疼痛感會轉移；而夜晚相對安靜，相同的疼痛也會感覺更加明顯。

乳腺增生病大部分無需治療，如果疼痛感明顯或持續，可到正規醫院尋求中醫中藥調理，會有一定的緩解作用。

但最主要的還是日常的各種因素調整：

1、內分泌調節

如果女性同時伴有卵巢發育不全、月經不調、甲狀腺等疾病，首先要治療，才能保證體內激素和內分泌的相對均衡。

2、飲食調節

建立科學的飲食結構，避免高脂肪高熱量食物的攝入，避免長期雌激素保健品和避孕藥等；多吃水果蔬菜，多攝入蛋類、奶類、豆製品類等。

3、情緒調節

避免緊張、焦慮、抑鬱、壓抑、怒氣等不良情緒的影響，學會在生活中積極樂觀的心態，學會平和的心態對待生活和工作。

總之，乳腺增生病作為女性最為常見的良性乳腺疾病，並不是一些恐嚇性科普所說的是乳腺癌的前期，它是女性正常的生理現象表現的症狀。只要日常生活中注意避免不良情緒的影響，調節內分泌水平，合理飲食適當運動等，都能起到很好的預防和緩解作用。