面對霸凌，我親戚採用了最有效的方法是讓孩子去報了散打班，強身健體的同時別的同學也不敢欺負你！結果證明確實非常有效！

這是個涉及多個層面的問題，必須由政府部門、社會力量、學校、家長以及孩子一起行動起來，才可能營造一個相對穩定的校園生活，缺失任何一個角色的參與，都很難解決這個難題！就目前來看，只能說是家長和學校多用點心思教育好孩子，多與孩子溝通（特別是叛逆期的孩子），儘可能營造一個良好穩定的生活和學習環境給孩子，另外，多給孩子普及法律知識！

我認為孩子應該加強體育運動，體育教育，磨練自己，同時體育運動能讓自己變得強壯自然而然也就自信，對於校園霸凌就會怯弱

本人親身經歷。我一學員，常被欺負，學校領導讓雙方家長到學校談，雙方家長耍賴皮，不歡而散。以後又被欺負，報警，警察調解，無效。後來，來我館練自由搏擊，我告訴他，沒人能幫你，你要慫了，你就完蛋拉。我送你一句話，打的一拳開，免得百拳來，現在半年過去拉，學校那幾個小淘氣，被我學員打拉一個遍。我不鼓勵打架。但是也不能慫。

這問題涉及層面多，與政府、社會環境、學校、家長以及學生都有關係！法治健全、意識形態提高、正面輿論引導、和睦家庭生活等營造一個相對穩定的校園生活，營造一個良好穩定的生活和學習環境！

1.校園內加大法制宣傳活動。

2.家長、老師和學生一道學習相關法律知識，以法律手段保護自己，懲治黑惡勢力。

日前，關於初一女學生被辱罵的新聞在網上炸開了鍋，最讓人震驚的是，該女生不是被同齡人實施校園暴力，而是被自己的班主任進行精神虐待。

據陝西電視臺都市熱線欄目報道，13歲的婷婷（化名）在陝西省商洛市商丹高新學校讀初中一年級。她是半年前轉入該學校的，但轉校不久，其班主任王某就因婷婷成績不好，頻繁使用侮辱性語言對她進行精神攻擊。持續一段時間後，婷婷無法忍受，才將此事告知家人。並在6月14日至7月5日期間，斷斷續續錄下來100多條錄音，總時長竟然超過20個小時。

近年來，隨著校園霸凌事件多發，社會逐漸加強對青少年心理健康的關注。但是，當施虐者是同齡人的時候，也許孩子還可以奮起反抗或者向老師尋求庇護。但是當欺凌者是學生的班主任時，面臨師生間的身份不對等，心理還沒有成熟的孩子要有多強大，才能保護自己。

據悉，婷婷因其班主任的言語侮辱和人身攻擊，已經被同學所孤立，且產生了輕生念頭。若不是她在絕望前向家人求助，後果不堪設想。

自己還小的時候，其實並不理解孩子是祖國的花朵的真實含義，只是覺得自己小別人就應該讓著我，照顧我。後來，真正理解了，一個國家要想繁榮昌盛，孩子的教育和成長是重中之重。一代孩子的發展直接關係著國家未來國民素質的優劣。所以，在孩子成長和受教育道路上扮演重要角色的老師，顯得尤為重要。

孩子的心靈是非常脆弱的，有時候，成人眼中的一點小事就可能壓倒他們。更遑論連大人都不能忍受的精神侮辱和人身攻擊。記得我小時候僅僅是因為媽媽要求理髮師把我的頭髮剪得很短，我就能傷心地落淚。那個時候快樂很簡單，傷心也很容易。

老師在世人眼中一直是一個崇高的職業，不說要求擔任老師的人多麼道德高尚、捨己為人，但是起碼的職業操守總是要有的。老師其實簡單來說也是一個職業，各行各業有不同職業操守的要求，老師這一行業本就應該比別的行業要求要高一些。但是新聞中的老師所作所為，實在令人寒心。

作為班主任，他所帶來的影響不僅是針對婷婷的，更是會幅射至全班其他學生的。該老師的行為基本是以自己為例項，在教其他孩子如何欺辱弱小。長此以往，在這些孩子心性未成熟時，一直接收這種錯誤的價值觀，對這些孩子今後三觀的影響可想而知。

人之初就算不是性本善，也沒有那麼多性本惡的人，壞人很多也不是天生就壞的。孩子在成長的路上需要正確的引導與關懷，若再多一些像新聞中一樣的老師，後果不堪設想。

希望教育界會以此事件引以為戒，也祝願祖國的花朵，國家的希望可以被用心呵護，茁壯成長。

關於校園霸凌，這是一個越來越嚴重的問題，很多孩子深受其害。

對於成為欺凌者和被欺凌者的孩子，其實都是因為他們的成長心理存在一定的問題。

首先，對於欺凌者。其實，他們可能存在兩方面的問題。

第一，他們的包容性較差，無法接納別人，對於別人的行為多處於排斥的態度。

因此，他們就有可能成為欺凌者，用暴力的行為，來發洩自己的不滿意。

對於這種行為，家長要及時發現，培養孩子的包容性，以及教會他們怎樣正確處理不喜歡的人和事。從而，避免自己的孩子成為欺凌者。

第二，是這些孩子內心存在不確定性和不安全感。他們因為存在自卑、嫉妒等心理，但是又不知該如何排解，就用欺負別人的方式來獲取滿足感。

這種心理，其實也跟家長的忽視有關。家長要善於觀察自己的孩子，針對他們存在的心理誤區，及時糾正。

那麼，我們又該怎麼避免自己的孩子成為被欺凌者呢？

欺凌者選取的欺凌物件，多是那些看起來自卑怯懦的孩子。

所以，要避免孩子成為被欺凌者，主要可以從這方面入手。

第一，要培養孩子的自信心，教會他們自尊自愛。

一個自信的人，絕對要比自卑的孩子看起來“不好惹”的多。

第二，教會孩子溝通。有些孩子被欺負了，只會默默承受，這就助長了欺凌者的氣焰。

所以，家長平時要有意識培養孩子的溝通習慣，讓他們在溝通中找到歸屬感和價值感。同時，在自己的能力不能解決時，懂得及時求助。藉助家長或者老師的力量，維護他們的權益。

第三，培養孩子的反抗意識。

整個過程中，他居然沒有反抗，只是默默承受。

我們相信，這樣被欺負絕對不是第一次。正是因為每次他的不反抗，才讓這些欺負他的同學越來越沒有節制。

心理學教授李玫瑾在一次節目中，被人問到，如果孩子被人欺負了該怎麼教孩子。

李玫瑾給出的意見是“打回去”。是啊，父母不可能永遠在身邊保護孩子，只有教會孩子學會反抗，才能讓他們儘可能的保護自己。

對於校園霸凌，是一個很難解決的問題，但是為了孩子的安全和心理健康。每個家長應該提高意識，避免自己的孩子成為欺凌者和被欺凌者，一起幫孩子營造一個好的成長環境。