中年夫妻，孩子大多正在上高中或初三的居多，中年夫妻，大多是單位的中流砥柱，上高三，初三的孩子正在面臨改變人生的十字路口，大多心裡最脆弱也最需要父母陪伴的時期，這個時候多半都是母親選擇陪讀，那麼就會或是兩地分居，或是陪孩子忙著上各種補習班，男人都在外面拼命打拼，因為孩子上學陪讀，補課都是一筆不小的開銷，同時女人選擇陪讀一般都停了收入，男人的肩上責任就更大了，同時，中年夫妻，雙方父母都到了需要人照理的時候，有個大病小病的都要照料，這個時候的中年夫妻，非常尷尬的時期，事業屬於上升瓶頸，孩子未來成為重中之重的首選，同時父母身體的牽掛，已經把中年夫妻內心折磨的四分五裂了，而且經過多年的夫妻生活，早就已經沒有剛結婚那會兒的纏綿悱惻，早已經親情大於感情，哪有時間花前月下，那有時候坐那卿卿我我，累的就差倒頭就睡了，所以夫妻之間都缺乏交流，這個時候是夫妻關係變化的危險期，沒事的時候多溝通一下，把心裡的苦和對方聊聊，不要自己都擔著，同時再忙也要抽一點時間過一下二人世界，哪怕一兩天也行，利用好週末，孩子幾乎全天補習，那麼這一天可以歸二人用了，可以一起回家看看父母，可以一起接送孩子，可以一起做一頓美味佳餚，可以全家一起去爬爬山，游泳或是選一下體育運動，總之，全家在一起好好過個週末，夫妻也可以適當發一些暖心的微信，說說心裡話，互相調節一下繃緊的神經，也是不錯的。

夫妻到了中年越發覺得平淡，再也沒有當初的浪漫和激情了，人到中年正是事業和家庭最重要的發展期，事業壓力，工作壓力，生活上的一些小事，會覺得疲憊不堪，有的是上有老下有小，夫妻間都會覺得壓力大，人是感情動物，最難控制的是情緒，所以中年夫妻往往也是感情成熟和鞏固的重要時間段。如沒有彼此間的關心和鼓勵就會覺得更疲勞，甚至覺得彼此無話可說了。至於是什麼原因導致無話可說，每個家庭都不一樣，甚至怎麼辦？小編給出幾點淺顯看法：

1、人在不同成長、成熟階段，思想是有變化的，到了中年都會成熟的多，這時如果兩人的思想和觀念在進步的過程中不能一至，就會導至思想層面的差異，各有各的人生觀，做人做事都不在一個層次的時候，就會覺得沒法溝通了，對於婚姻這是致命的，最好的方法就是彼此多關心，多分擔，用心去體會對方，千萬不要指責和抱怨，否則就會冷戰發生感情危機。

2、如果是因事業、工作壓力大，而造成精神障礙，一方努力進取，而一方無動於衷，彼此沒有默契，就會覺得無話可說，這時更要多交流，或找自己親人好友多在一起聚一聚，在輕鬆的場合把心裡的壓力抑說出來。

3、人到中年後都盼望一份名利，也就是自己成就，人都會去攀比，在攀比的過程中，就會覺得對方不如別人，比如“XX的老公真有能力會賺錢”，“XX的老婆真能幹”，在這種心理下就會覺得對有差異，導至感情依賴減弱，而變得無話可說。這時雙方就得好好反思自己。

總之中年夫妻到了無話可說的程度，都是心態不好的原因。現在是一切朝錢看的年代，經營不好家庭其實也發不了財，遇到這個坎必須反思自己，調整心態，多學習少抱怨，學自省少批評，多關心少衝動，多努力少攀比，調好心態、培養情商、學會溝通才是最重要的。

我認為，夫妻之間最重要的就是交流，交流變少會影響生活質量，無話可說危機夫妻感情，雖然十幾年甚至幾十年的情分，很有可能會被這樣的危機打敗。如果沒有在外因素可能會平淡的過下去，但是一旦出現危機或是外界因素，婚姻就岌岌可危。我們要分析一下原因，具體問題要具體分析，搞清感狀況，生活質量，經濟基礎，子女狀態，精神觀念，不一樣的資料造成的結果不一樣，需要解決的問題就不一樣。

大致就有這麼幾類，其一，生活太平淡。十幾年甚至幾十年都是千篇一律過下來的，對方的存在感越來越不明顯，甚至會覺得好多年都沒有記憶。一旦有一個人覺悟這樣的生活不是自己想要的，就太危險了。

我們需要創造生活中的小驚喜，小意外，讓自己在對方眼裡心裡都留有痕跡，雖然是老夫老妻，但是一輩子只有一次，為什麼不讓生活豐富多彩呢？我能想到的不多，需要自己體會研究，可以一起去一個陌生的地方旅遊，嘗試從來沒有一起做過的事情，創造一點小溫馨，小浪漫，偶爾帶一點小禮物，這些都可以增進感情。其二，溝通不順，不願意交流了。這個就是三觀的問題，三觀不合而有沒有去求同存異，一說話就互相爭執，感覺對牛彈琴，時間久了自然就感到厭煩了。

三觀完全相同的兩個人基本上是不存在的，夫妻更是如此，磨合期主要就是求同存異的過程，這時候就需要各退一步，不是說要放棄自己的觀點，而是儘量創造沒有矛盾的觀念。對於伴侶的觀念不批評不指責，保留自己意見，只說自己的感受和期望。

其三，權利鬥爭互不相讓，以至於大家都累了，沒法交流了。每個人都想讓自己在婚姻中有存在感，要有一些優越性，有時候會不自然的壓迫對方，想讓對方按照自己想法去考慮問題，當對方也這麼想的時候，權利鬥爭就開始了。

解決這樣的辦法就是妥協，婚姻就是一面鏡子，你越狠他就越強，當然，謙讓一些不僅僅表達的是愛，也是一種態度。特別是男士，要有紳士風度，妥協也是一種婚姻經營方法。最後就是性生活問題了。這一點有人會覺得難以啟齒，可這太重要了，甚至要比所有問題都重要，無性婚姻基本上沒有好的。要麼就想辦法提升能力，要麼就增加情趣，這不僅僅是人類的本能，也是婚姻和愛情的必需品，婚姻伴侶本來就是長期的性伴侶，愛與性是分不開的。

好了，大致幾個方面，可以具體分析，祝您生活愉快。

中年夫妻之間交流越來越少，無話可說，那麼對這個問題得引起重視。可以從下面幾方面做起：

1、重溫戀愛時的那些細節。平時心情不錯的時候，拿出你們當年的照片，來往書信等，回憶當年兩人戀愛時的一些細節，可以增進彼此感情。

2、找一些兩人獨處的時光。可以去看個電影，或者去散散步，可以在公園的一角，靜靜地坐著，兩人彷彿又回到年輕時，而不是每天被油鹽醬醋茶圍繞。

3、重視一些重要的節日。如情人節，三八婦女節，父親節，母親節，七夕節，兩人生日，結婚紀念日等等，都可以製造一些小浪漫，兩人之間會充滿濃情蜜意。

5、中年夫妻，孩子也大了，可以多聊聊孩子離開身邊外出，你們倆人想過一種什麼樣的生活，對未來表示憧憬。

6、家務事不要一個人幹了，要分點給對方，表示你對對方的需要，讓她或他有一種成就感，對家庭的責任感。兩人一起幹家務的感覺也不錯哦！

相信，你們如果能夠按照上面幾個步驟來做的話，夫妻之間不會無話可說，而是要說的話太多。