水是生命之源，經常喝健康的水源對人的身體是有很多幫助的，水富含豐富的礦物元素，對人本來礦物元素的補充，經常喝過濾水的話，首先我們要明白過濾水的原理，當水經過過濾之後，被過濾掉的不僅僅是水中的有害物質，還有其他的礦物元素也是會被過濾掉的，人體長期飲用的話，會一定程度上的礦物缺乏，影響身體健康，雖然這種影響是細微甚至不容易察覺的，但是從人本健康的角度出發，還是不建議經常飲用過濾水的，其實要飲用健康的水，也不是一定要選擇過濾水，比如我們可以選擇和純淨水，或者把把水煮沸之後再喝，這樣也是可以的，希望回答對你有所幫助，

長期飲用純淨水會造成體內有用物質的損失，因為在過濾有害物質的同時，也過濾掉了有益身體的微量元素，長期喝這種水不利於身體健康。

雖然看起來純淨水用起來十分方便，但是從純淨水的淨水流程來看，它進行多次淨化，雖然純淨但在濾過雜質的同時把水中本來存在的對人體有益的礦物質，也濾掉了。這樣一來，人在喝水的時候就不能像飲用自來水一樣，補充人體一些必須礦物質。就容易出現全身乏力，易導致營養不良，免疫力下降。

只要水質沒被汙染，還是多喝自來水的白開水好。

喝了二十年過濾水的人來回答你。過濾水包括桶裝水與家庭用淨水器過濾的都算。 目前市場上出售的淨水器主要分粗濾和細濾，粗濾就是隻過濾掉泥沙、鐵鏽、一些有機物等，而細濾就是我們說的經過Ro膜過濾的，經過這種過濾的水是可以直飲的。粗濾的產品通常會宣城保留水裡的礦物質，比純淨水要更健康，這主要看智者見智，仁者見仁了。個人認為粗濾適合一般的洗碗洗菜洗衣洗澡之類大流量的用水，細濾適合直飲以及燒水泡茶，煮飯等。至於粗濾淨水裝置所說的水裡的礦物質，自來水裡的含量微乎其微，大可以忽略不計，至於水裡的礦物質可以從日常生活中比如蔬菜、水果、肉類裡攝取，而且這些物資所含礦物質豐富得多，也更容易被人體吸收。所以長期喝過濾水是沒有任何影響的。

經常喝過濾的水有沒有什麼影響？ 首先謝謝邀請：題主的問題反映了很多現在選擇淨水器猶豫的心態，各種立場的宣傳報道也是讓消費者更加的無從選擇。主要是三種結論一種是長期飲用純淨水對身體微量元素的吸取有影響，對健康不利。一種是各種功能水如小分子水、礦物質水等對身體有益。這兩種結論一直在爭執不休不分高下，還有一種就是自來水已經是符合國家標準甚至是高於世界很多國家的標準了，飲用完全不用擔心。 今天有幸看到這個問題作為一個接觸淨水器比較早的使用者在這裡給題主幾點經驗之談。先說一下純水機，也就是RO膜純水機，自來水或井水透過加壓泵到RO膜過濾後出來的水基本接近純淨水了，水裡沒有任何雜質和細菌，因為RO膜的過濾精度是0.0001微米，各類細菌和重金屬都無法透過，這樣的水最大的好處就是安全，無味。再說一下功能機，其實功能機主要還是在純水機或超濾機的基礎上增加了一些能新增礦物質、紫外線殺菌或者所謂的小分子團水等一些我們並不清楚的概念類或健康類的功能，這樣的淨水器基本都是一些小廠或非專業生產淨水裝置的公司產品。至於所謂的功能到底有沒有用就只能仁者見仁智者見智了。在說一下自來水，這種水肯定是達到飲用標準了，這是國家嚴格管理的涉及民生的產品，但是自來水必須燒開後才能飲用，即便燒開了也會在水壺裡產生一種鈣質層（北方居多）而且口感是各種各樣總之不好喝。 現在談一下長期喝過濾的水好不好呢？個人認為肯定要好於自來水，第一安全性高了，第二口感好或者無異味，第三人體所需的微量元素不是依賴飲水這一種途徑，況且在水裡的微量元素全部吸收也不夠身體所需，我們每天吃的飯、蔬菜、水果裡才是微量元素攝入的主要途徑。

最後說一下現在主流的淨水器都是純物理過濾法，沒有化學反應等參加，使用還是很可靠的。安全有保障就是對自己和家人健康的負責。

中國有句俗話叫做——不乾不淨吃了沒病。貌似很有道理，但是現在有多少人放著乾淨的東西不吃，去吃那些髒的？

同樣的，過濾的水相比過濾之前乾淨了，就有很多人認為，水太乾淨了，喝了不好。這些人放著乾淨的水不喝，非要去喝不乾淨的水。

好吧，老滄是個正常人，理解不了這些不正常的人的思維方式。

但是，老滄還是本著能挽救一個是一個的原則，再囉嗦囉嗦。

很多人認為純淨水不好，太乾淨了，什麼都沒有，連有益礦物質都沒有了，長期喝，會得這病那病。

反駁一:

反駁二：

中東很多國家長期把純淨水作為飲用水，沒有證據、現象表明這些國家的人體質差或者缺心眼兒。

反駁三：

國內瓶裝水巨頭娃哈哈、冰露、怡寶等生產的都是純淨水，如果純淨水真的會引起這病那病，國家不會坐視不理。

反駁四：

老滄09年至今，喝水做飯全用純淨水，全家身體健康，沒病沒災。

可能有些人說這些都是間接證據，好吧，老滄就談談礦物質問題。

剛才說到，很多人說水中有益礦物質，那麼老滄想問，哪些礦物質是有益的？很多人都不知道，只是人云亦云。

有人會說，喝水補鈣啊，喝純淨水會的軟骨病。老滄想說，祝你全家都喝水補鈣！

淡定，淡定，就說說鈣。

能溶於水的無機鈣，主要是碳酸氫鈣和氯化鈣。

碳酸氫鈣，加熱的情況下會分解為碳酸鈣，這也是水垢的主要成分，同是也是石灰岩的主要成分。好吧，你認為它能補鈣的話，請你不要吃鈣片，去吃石頭好了！石灰石的鈣含量最高！

氯化鈣，知道點豆腐的滷水吧，其中主要成分就有氯化鈣。當年農村有些人想不開了，就喝點滷水。所以靠氯化鈣補鈣？老滄勸你先補補心眼兒吧！

老滄想說，我們是人，吸收不了無機物，要補鈣去喝奶、去吃大骨頭吧！吸收無機鈣那是植物、真菌的事情。

什麼是好水？

不是有各種礦物質、微量元素、營養物質等，如果這算好水，估計只有海水能滿足，可惜海水不能喝！

老滄認為，好水，最重要的條件就是安全、乾淨！水都不安全、不乾淨，其它都是零！

自來水是好水嗎？老滄覺得不是，因為那麼多人都喝大桶水。

純淨水呢？老滄覺得是目前最安全的水，因為它使用反滲透技術做出來的，反滲透淨水是目前最安全的水處理技術之一。

希望老滄的解釋能喚醒一部分人。