一個遭遇童年創傷的主人公如何逆襲為“暖男”的。

《夏目友人帳》可謂動漫中的一絲清涼之風，一部治癒系的動漫直接碾壓熱血和戀愛動漫，成為動漫中的佼佼者，故事結構很簡單，無非就是主人公夏目貴志因為從小父母雙亡，被輾轉到不同的親戚家寄養，又因為自己擁有強大靈力，能看到妖怪和神明，被同齡人欺負而沒有一個朋友。被藤原夫婦領養後從外祖母玲子那裡繼承了一本“友人帳”，意外結識貓咪老師，便開始了歸還妖怪名字的旅程。故事簡單易懂，人物也不算美型，每一集還得看奇奇怪怪的妖怪。

奇怪的是，這部節奏緩慢、配樂清雅、色彩並不鮮明的動漫居然火了，更有甚者的是在“心理圈”火了！在第五季即將開播之際，圈內好友都在期待“貓咪老師”的迴歸！

當流行成為一種社會心理現象出現的時候，說明社會群體都存在著某種共性，這種共性在影響著我們，而夏目正好反映的就是我們對“溫柔”的渴望，在這個車水馬龍、燈紅酒綠的繁華都市裡，我們都渴望著一種平靜、安寧、溫暖、信任與治癒。

那主人公夏目又是怎麼做到的呢？

1、善良、堅強的人格基礎

從小父母雙亡，在各個親戚間輾轉寄養，幾乎每個親戚家都會將主人公視為負擔，又因夏目能看見妖怪和異類，所以都不想容下這個“怪孩子”。每一個孩子都是十分敏感大人對自己的認識的，夏目也是，但是他卻從來沒有抱怨過，甚至還因自己能看見奇怪的東西而自責給這個人家來去了麻煩。在成長過程中缺少父母的關愛與安全感的建立，還能如此善良地對待他人，不得不說夏目強大的內在。

當被別人說自己是十分溫柔的時候，夏目卻解釋說：“來到這裡後總是遇到溫柔的人，深深瞭解被人溫柔以待的感覺，所以不想再逃避。”但其實夏目小時候就是一個非常善良溫柔的人，比如其他小孩都不待見一隻妖怪變成的小貓，甚至扔石子，只有夏目溫柔地對待它；收養他的人曾送他一件其實已經很舊甚至落了灰的外套，明明知道這只是應付卻很珍惜這件衣服，在晚上睡覺時候會抱著衣服一起睡等等。

而堅強，作為一個只是能看得到妖怪的平凡人，除了有著不論除了什麼事的第一反應就是我為他人著想以及為他人出力的溫柔，還能堅持一直這樣對待他人以及妖怪，這不是堅強是什麼？

也正因為夏目的這種人格特質，吸引了“斑”“丙”“小鬍子”等中高階妖怪，像“名取週一”“的場靜司”這樣的驅妖人，以及身邊的朋友同學。

經歷童年創傷是讓人難過痛苦的事，但是隻要保持善良以及堅強的自我，創傷也是能自我療愈的。

2、我重視的是我和你的溝通

當貓咪老師說夏目很照顧妖怪的時候，夏目說：“不是照顧，或許因為是經過溝通而認識了吧。……即使這樣，能遇見真是太好了。”不管是對人，還是對妖怪，夏目都很好整理自己對他們的認知，不傷害、不偏見、不自我，注重自己與對方的關係又不肆意評價，在與他人溝通交流中逐漸明白：“不管是人還是妖怪，只要心靈相通就沒有區別，孤單一人會感到寂寞，最初的一步會害怕，都是如此。”

人往往不願意別人看到自己隱形的一面而隱藏自己甚至戴上自以為是的面具，忘記真正的溝通是心靈相通，你是什麼樣子不重要，重要的是我們是否相遇以及是否溝通，有溝通才有理解，有溝通才有認識，有溝通才有互助。

放下虛假的自己，真誠地告訴對方你的真實想法，即使再可笑，也是值得被人尊重的。

3、因為信任，所以相伴

很多朋友在看《夏目友人帳》的時候都會覺得作為高階妖怪的“斑”（貓咪老師）為什麼會留在夏目身邊，雖然嘴裡的理由是“等夏目死了就可以獲得友人帳。”但是其實根本不需要那麼麻煩，那貓咪老師為什麼願意呆在夏目身邊呢？

我們來看看貓咪老師第一次見夏目所說的話，“玲子跟你一樣能看見妖怪，但身邊的人看不見，所以誰也無法理解玲子。玲子總是孤單一人，一直都是一個人。”說明貓咪老師是很瞭解並且理解玲子的，更能理解“孤單一人”的寂寞。接著告訴夏目“然後，玲子開始很妖怪打交道。知道‘友人帳’嗎？”之後消失在風中，在夏目找出友人帳後前來搶走，但是卻又輸給了夏目。一番交流後卻說：“我不走了，因為知道了友人帳在你手上，打破結界你也有恩於我，接下來我做你的保鏢，就叫我老師吧。”這不是很奇怪嗎？自由自在的高階妖怪不僅沒有兇惡的搶走友人帳，還主動送上門說要做男主的保鏢？接著告訴夏目友人帳是很可怕的東西，是玲子打敗的妖怪的名字集合，可是誰會把下屬的名字放在一起還取名“友人帳”？說明其實玲子只是在用這種方式來與妖怪們做朋友，當然後面也證實了這一點，每一個名字後面都有這個妖怪與玲子的感人或有趣的故事。而這也是貓咪老師知道的，在被妖怪追時，夏目說：“祖母確是沒能與人好好相處，幾乎也沒人記得她，所以唯一有血緣的我想要保留一些羈絆，而且也不能說這事與自己無關。玲子沒有完成的事，我想繼續做。”於是夏目下決定要將名字還給妖怪們，然後向貓咪老師承諾：“如果中途丟了性命，友人帳就交給你。”但貓咪老師卻是這樣確認的：“你走的時候真的能把友人帳給我吧。好，我親眼看著吧。”說明貓咪老師是很善良的，它告訴夏目關於玲子祖母和友人帳的事，並透露玲子一個人的孤單讓她選擇了妖怪，那作為同樣看的見妖怪的夏目又會做出什麼選擇呢？一種試探卻包含著對夏目困擾的理解，事情解決後，貓咪老師也被夏目的堅強打動。於是願意留在他身邊成為他的力量。與其說貓咪老師相信的是夏目的最後承諾，不如說是相信夏目會完成玲子希望獲得朋友不再孤單一人的心願。

人與人之間有時就是這麼簡單，和你在一起其實就是信任你，信任你對我的溫柔，相信我對你的價值。而往往人際關係破裂的開始就是信任的喪失。想成為暖男就做個值得被信任的男子漢吧！

4、不斷努力的態度

害怕別人因為自己受傷，害怕因為自己的言行不妥而不開心，夏目的溫柔無時無刻不出現在影片中。僅僅是因為看的見於是伸出援助之手，比如幫助小狐狸、幫助快乾死的河童、幫助小妖怪過水窪等等，當貓咪老師說夏目多管閒事時，夏目卻只說：“因為看得見，所以不能袖手旁觀。”

在夏目幫助燕子去比賽獲得和服的事件中，貓咪老師說這種事不管也沒什麼，可夏目卻說：“因為有感情了，為朋友做事有什麼不可以。”看到夏目在努力奔跑卻被其他妖怪撞來撞去的時候貓咪老師也忍不住伸出援助之手。

“在溫暖溫柔中，尋求相互吸引的東西，並且努力活下去。”在這份執著之下，努力去做到自己可以做的事不就是溫暖的東西嗎？

是的，我們都渴望著一種平靜、安寧、溫暖、信任與治癒！

因為她們覺得理所應當，任何事都得有個度量，溫柔以待到一定程度後，就會讓人覺得很理所應當，當代人都有所謂的漠視心理，久而久之，他們就不會在意你付出了多少，所以，適可而止

今年的第一片秋葉已在門前飄落，小巧的象一雙手，撫過少女的長髮，掠過少男的臂膀，又靈動伸展，輕輕幻化成舞姿翩翩的精靈。

走在上班的路上，涼涼的雨，已傾注滿了整個街道，那份秋意撲面而來，真真的包圍了我直直的身軀。

過些日子，最美的秋天將會在秋葉的簇擁下，盛裝蒞臨，五顏六色，絢爛嫵媚，可見秋的果實飽滿綻裂

我知道，當那片秋葉滑過時，已拂弄了我的心田。此時，我靜靜思索我曾有過的初心，而當我發現初心還在，擔當還在時，溫暖已然迴歸！！

人和人之間關係是微妙的，說直白點有如一場博弈，如果一味對別人好，比如很溫柔的對待別人，別人冰冷待你，而且你還堅持溫柔以待，我覺得需要反思一下，別人也許已經釋放出不是很喜歡你的訊號，只是不太好意思說出來，這個時候如果你不是非要討好這個人就可以和他疏遠點。

還有就是，一味的好態度會讓一部分人覺得，這個人沒脾氣，產生一種我怎麼對你你都還是啥也不敢說，好欺負，所以不重視你，就比較冷淡的對待你，在和人相處中，適當的說出自己的真實感受，或者採取一點讓別人能感覺出來又無傷大雅的措施，比如適當的疏離，恰恰能讓別人感受到這是一個有脾氣的人，不是毫無脾氣的老好人，如果別人這個時候態度對你也熱情了，你就可以繼續和他好好相處，這就是一種博弈，親測有效果呦