你好！

最好的生活狀態是什麼？我想沒有人能夠定義，書本中也沒有告訴我們答案，我想那隻能是當事人自己內心深處所萌發的一種感覺，一種滿足，這種感覺因人而異。某人某天對自己說，我好幸福，我很滿足，那我就會認為，此時此刻，他擁有自己最好的生活狀態。就好像幸福一樣，沒有哪個人，哪本書能夠定義，只有個人內心深處所萌發的那種感覺最為真實。

至於題主提到中年婦女，這個感覺無法定義，至少說我無法回答。生活中任何人，不分年齡、性別、出身，都擁有自己最好的生活狀態。生活是自己的，只要自己滿足，感到幸福，那就是最好的。

在這個現實的社會里，人到了一定的年紀，一定要有自己的生活狀態。尤其是對女人來說，到了一定的年紀，跟小姑娘是沒法比了，一定要有自己的活法，才能過得幸福。很多時候，我們不得不向歲月妥協，像年齡低頭，到了一定的年紀就真的沒有年輕時那種什麼都不懼怕的狀態。所以，女人在該有的年紀就要懂得調整自己的狀態。人到中年女人，要學會扔掉這幾樣東西。

1、扔掉生活的怨氣

人到中年，就要儘量讓自己過得開心。一個女人就更要學會讓自己過得更好，丟掉一些生活的怨氣，讓自己變得豁達，不要一天怨天尤人的樣子，沒有誰會喜歡一個怨婦，跟一個負能量的女人在一起相處。所以說，一個女人的心態就決定你的生活狀態，只有讓自己保持樂觀積極，才能豐富自己的生活，心境也會變得開闊。女人能夠把怨氣扔掉，才會擁有更好的人生。

2、扔掉自己的壞脾氣

要知道一個女人只有保持一個好的品性，才會有越來越多的人想要跟你接觸。而且你的脾氣會讓你的生活變得不一樣，你會發現那些好脾氣的女生都很容易受歡迎，會讓人想要親近。保持好的脾氣和秉性，會讓你的生活變得更加美好。而且女人到達中年，更要學會控制自己的情緒，只有保持好的脾氣，自己的心態也會變得好，也不會容易老，對生活也會更加充滿激情。

3、扔掉你的懶惰

人任何時候都不能一味的放任自己，任何時候放縱自己就是對自己的不負責。可能女人在年輕的時候還可以玩玩，按照自己的習性來，可是到一定的年齡，就要懂得為自己想。女人只有保持自我獨立，努力讓自己變得優秀才會擁有更好的人生，在這個世界上只有獨立才是通往幸福的途徑。要知道只有經營好了自己，才會有更好的人生，遇到更好的人。

4、扔掉你的偏執

可能在年輕的時候，女人可以任何自己去追求自己想要的生活，任何自己的心。但到了中年，就要懂得為自己以後考慮，不是你偏執就能夠擁有你想要的生活的。任何時候，女人要懂得變通，學會取捨，丟掉不值得的人和事，才能擁有適合你的人生。到了一定的年紀，女人感覺要懂得為自己活，要懂得換位思考，理解包容彼此，學會淡然面對，放棄該放棄的，不要過分偏執，才能過好這一生。

總結：

一個人的一生並不漫長，要學會為自己活，不要讓自己活在痛苦埋怨的生活裡。女人更加要學會愛自己，丟掉自己不好的一面，學會做一個愛自己獨立淡然的女生。任何時候，當你保持最好的自己的時候，你才會安然地過好這一生。一輩子不長，請為自己好好而活。

女人到了中年，容貌和身材已經不復從前的美好，但並不證明女人沒有值得驕傲的資本，社會的閱歷和生活的經驗是她們最為寶貴的財富，有家的中年女人正值人生最關鍵的時候，怎樣把自己的生活狀態調整到最佳，這才是她們最希望做到的事情。

我覺得，中年女人最好的生活狀態應該做到以下幾點：

01

看管好自己的丈夫。

女人到了中年，最大的危機就是婚姻危機，如果婚姻出現問題，對於女人來說是最痛苦的事情，所以，中年女人必須把自己的丈夫看管好，杜絕丈夫做出危害婚姻的事情，這是生活最基礎的東西，否則，一切都沒有了意義。

02

照顧好自己的孩子。

這一點也很重要，把孩子照顧好，讓孩子健康地成長然後有出息，這樣以來女人的生半生就愜意得多了，前半生孩子活父母的人，後半生父母卻要活孩子的人，這是老話很有道理。如果有一個坑父母的熊孩子，那麼麻煩就大了，這個想必大家都能體會。

03

孝敬好雙方的老人。

父母養孩子一小，孩子養父母一老。人，都會隨著歲月的流逝老去，把父母和公婆孝敬好是最大的功德，其實你是在給孩子作榜樣，因為老人的今天就是你的明天，孩子雖然小，但都會看在眼裡並且以後會有樣學樣，他們會用你對等老人的態度來對等你，所以說，孝敬老人其實就是善待自己的將來。

04

保養好自己的體貌。

女人到了中年，容貌不復青春美麗，身體也逐漸發胖變形，此時必須要重視對自身的保養，該買化妝品一定要買，該穿時裝就不要心疼錢包，女人最需要包裝，如果不懂這點的女人，麻煩會逐漸找上門來，這樣說能明白嗎？

只要做好了以上幾點，那麼家庭會和和美美，夫妻會恩恩愛愛，事業會順順當當，心情會爽快愉快，身體健康長壽，老少平安無憂。

我是七零後，已然步入中年。題主的問題，也是我常思索的問題。總結下來，中年女人最好的生活狀態，應該是以下“三態”:

一、有好的心態。人到中年，領略了人間繁華，也經歷過世事滄桑。不必再過分的追逐名利、貪慕虛榮。該看淡的看淡、該放下的放下、該忘記的忘記。平和豁達、寬容大氣，才是中年女人應有的格局。

二、有好的儀態。雖已中年，但要拒絕油膩。很多女人到了中年就開始邋里邋遢、不修邊幅。隨便一件衣服就穿著去上班；穿睡衣趿著拖鞋、蓬亂著頭髮就去菜市場買菜，這是大忌。雖不必濃妝豔抹，但要妝容得當、服飾得體。給自己一份好心情，也會讓他人感受到你的成熟和自信。

三、有好的狀態。中年階段，上有老，下有小。一邊要上班，一邊要兼顧家庭孩子。生活再難，也要保持一顆努力上進的心；時刻奔跑，才不會被時代所拋棄。

有了這“三態”，還應該避免成為以下“三婦”:

一、不做怨婦。人間世事難免不盡人意，與其怨天尤人，不如學會釋懷。前路還長，丟掉思想的重負，才會奔向更好的未來。

二、不做潑婦。人至中年，遇事不強求，不較真。寬容豁達，善良是最大的福報。

三、不做愚婦。人生路程過半，學會自省，總結人生經驗。該走怎樣的路，不該犯怎樣的錯誤，都要心裡有數。睿智的女人，才最具人格魅力。

東隅已逝，桑榆未晚。願每一箇中年女人的內心都保持簡單純真，永遠年輕。