敏感性肌膚的面板細胞受損，角質層比較薄，面板缺少油脂，導致肌膚的天然包含屏障過於薄弱，所以面板的免疫力非常低，無法抵禦外界的刺激。面板收到外界某些物質的刺激，容易發紅，發熱，發癢、刺痛，出現紅疹等不良反應。敏感性肌膚遇熱、曬太陽、喝熱飲、吃辛辣刺激食品、情緒激動時、運動後面部發紅、發燙，毛細血管擴張。有不少人歸咎於遺傳因素，有可能是因為使用不良化妝品，比如含激素類成分，長期使用這類產品，有可能全身面板敏感。

敏感性肌膚用什麼洗面奶

敏感性肌膚用洗面奶一天最好洗一次就好了。最好是用涼水，不冷也不溫的最好。最怕是用了深層清潔的洗面奶，首先皂基洗面奶不能用，皂基洗面奶清潔力度過強，清潔肌膚油脂太強。建議選擇比較溫和的，清潔力度比較低的，如果是角質層比較薄的，帶紅血絲的敏感性肌膚，選擇不脫脂，溫和清潔，洗完帶些油滑感的保留肌膚油脂膜，有些無泡的洗面奶。如果是油性肌膚敏感的，建議使用氨基酸洗面奶。就是算用些溫和清潔的產品，每次洗臉用的洗面奶量也不能多，只需要黃豆大小就夠了。

敏感肌膚洗臉方法

洗臉時候溫度過高和溫度過低，都會刺激面板，只要用手摸下水溫感覺不涼就可以了。洗臉時間不要超過1分鐘，因為角質層比較薄，如果洗臉時間過長，在面部搓洗會傷害角質層，讓面板更加脆弱，有可能刺激發紅。輕輕的按摩，儘量減少手指和臉部的摩擦。早上用清水洗臉就好了，到晚上需要用洗面奶的，再用洗面奶清潔。不建議用用毛巾擦洗洗臉。

可以選擇市面上賣的那種潔面巾，乾淨衛生

洗面奶屬於潔膚化妝品，其目的是清除面板上的汙垢，使面板清爽，有助於保持面板正常生理狀態。

洗面奶清洗面板時，清洗的物件物（即基質）是人體面板，粘附在上面的汙垢基本是皮脂和角質層碎片及其氧化分解物（汙垢），或者是與之黏在一起的美容化妝品殘留物。這些殘留代謝產物是不穩定的，可與空氣中的氧，或沉積分子反應。在暴露於Sunny時或面板上有細菌存在，會發生各種物理化學和生物化學反應，形成一些可能傷害面板的物質。因而，即使是健康面板，面板清潔也是面板護理所必需的過程。

此外，對於敏感的或是乾燥的面板，由於其膚質的耐受力弱，需要認真護理，必須著重考慮洗面奶的溫和性和安全性。

像幹敏性肌膚，就一定不要使用皂基洗面奶和SLS系列的洗面奶，這兩類洗面奶的清潔力度都過強，清潔肌膚油脂也都太強。

建議是選擇比較更溫和更親膚的【有機草本植物潔面乳】，它的清潔力度是比較低的，低泡沫無刺激，溫和程度非常高，多幹敏性肌膚十分友好，而且洗完之後，會帶有一些油滑滋潤感，對減輕幹敏肌症狀，保留肌膚油脂膜，保護肌膚的角質層和預防肌膚受損方面有著很好的作用。

另外，幹敏性肌膚的洗臉方式也需要注意。洗臉的時候溫度不可過高和過低，不然都會刺激面板，只要用手摸下水溫感覺不涼就可以了。

而且洗臉時間不要超過1分鐘，因為角質層比較薄，如果洗臉時間過長，在面部搓洗會傷害角質層，讓面板更加脆弱，有可能刺激發紅。輕輕的按摩，儘量減少手指和臉部的摩擦。

每天的灰塵和汙垢都會覆蓋在臉上，不用洗面奶清潔不乾淨吧。。。

洗面奶最好是溫和不刺激的，成分滋潤，有保溼作用的，洗完臉不幹。

找適合自己面板的洗面奶更重要。

首先我們要了解乾性敏感肌的特徵，毛孔細膩，角質偏薄，有隱約的紅血絲，面板的天然屏障，防護能力都比較弱。吸收營養你的能力比較弱，很容易缺水缺油，季節轉換，忽冷忽熱都會導致敏感。找到問題的根源，慢慢做調理，是可以避免改善和修復。

到底要不要用洗面奶？其實面板過不過敏和用洗面奶，沒有多大關係，就像有的人喝牛奶都會過敏，跟他的體質有關係，洗面奶也就作用在面板10秒鐘的時間，選擇對的產品是不會導致過敏，面板的清潔至關重要，但也不可以過度清潔，特別是針對幹敏面板。選擇適合自己的產品非常重要。首先我們要了解面板在過敏期間是不建議使用任何產品的。基礎護膚保養的話，早上面板油脂分泌比較少，是可以不用洗面奶，用溫水洗臉即可。但是一定要做好面板的補水保溼防護工作，紫外線特別強，對於這類膚質的話，刺激是比較大的。

不管日常化不化妝，防曬是必不可少的，防曬屬於油溶性的汙垢，是沒有辦法透過洗面奶做生產清潔，所以晚上第1部護膚就是卸妝，選擇更溫和的卸妝乳，按摩時間不宜超過一分鐘。洗面奶是解決水溶性的汙垢，現在環境氣候，還有面板散發的汗液油脂，目前的膚質選擇純氨基酸洗面奶更溫和，洗了臉以後有一種補過水的感覺絲滑，不僅不緊繃，一定要打泡後按摩面部，不要超過30秒，清洗乾淨即可！

對於任何面板來說，清潔都是非常重要的。

因為清潔不徹底，容易導致面板長痘，長閉口粉刺，有黑頭，面板也容易暗沉，吸收不好等等問題，所以清潔特別重要。

所以，乾性敏感肌也需要用洗面奶，只是在選擇和用法上需要特別注意。

選擇的時候一定要注意先看成分表是否含有氨基酸類成分，這類成分是否靠前，再看打出來的泡泡是否綿密細膩，不容易破滅。

1，乾性敏感肌，建議早上不用洗面奶，只用溫水洗臉，但是晚上一定要用洗面奶

2，用洗面奶一定要打出豐富的泡泡

每次洗臉至少打出一個雞蛋大小的泡泡，而且泡泡一定要是綿密細膩的，洗面奶千萬不要搓兩下就往臉上糊，非常的容易傷害面板，尤其是對敏感性面板非常不友好。

3，用溫水洗臉

敏感性面板本身面板屏障功能已經受損，所以清潔方面一定要特別注意，溫水才是對面板屏障功能最友好的，熱水容易破壞面板屏障最重要的組成部分之一也就是皮脂膜，而冷水會讓毛孔相對閉合，容易清潔不徹底。

4，洗臉不要用毛巾，洗臉後要及時護膚

由於毛巾長期放在衛生間這種乾燥潮溼的環境，非常容易滋生細菌，本身面板已經敏感，就特別不適合，洗臉後可以用化妝棉按壓桿臉上的水分，及時進行護膚，以免面板水分乾的過程中，也會帶走面板中的水分，導致面板變得更幹，所以一定要及時的用水乳霜進行護膚。

溫和的洗面奶可以的

頻率不要過高

洗完臉記得後續保養

基本上不會有太大問題